1、引起眼袋浮肿的原因有很多，有生理性的浮肿和病理性的浮肿，生理性的浮肿主要是与平常的生活作息，饮食习惯以及精神压力有一定的关系，比如说熬夜上火，精神压力过大，睡觉前喝太多水，枕头垫得过高，病理性的浮肿一般是肝肾功能异常引起的一种症状，出现眼袋浮肿的情况下，可以用热毛巾热敷，促进眼周的血液循环，消除水肿。
2、比如如果出现颜面的浮肿，可能考虑存在肾脏疾病的可能性，应该到医院进行相应的尿常规以及肾脏功能的检查，除外肾脏疾病引起浮肿的可能性。
3、如果睡眠不佳或者是睡眠姿势的不良也可以导致浮肿的出现，应该进行调节枕头的高度避免眼部的压迫以及下沉等来消除浮肿。
4、如果是因为睡眠不规律引起的症状，可以尝试进行冷敷来缓解症状，同时还可以在局部进行按摩，能够促进血液循环，起到消肿的作用。
