一、如何提高孩子的专注力
1、我和朋友聊了很久，他的小侄子较大的问题就是贪玩，做事情不够专注。其实孩子缺乏专注力的问题，困扰着所有的父母。我们自己当年也没少因为这些事挨爸爸妈妈的骂。现实生活的经验表明，拉开孩子之间差距的，往往不是智商，而是专注力。专注力是孩子学习和做事成功的关键，对孩子的一生至关重要。
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3、孩子年纪小，通常注意力都难以长时间集中，因此他们通常会不停地从一件事转移到另一件事。但是一旦碰到能够吸引他的事物，宝宝就会忘我的投身其中，表现出高度的集中力。
4、当陪孩子游戏时，简化您的行为，丰满孩子的游戏时间；
5、那么，怎样让孩子上课不走神？上课不能持久地专心听讲，注意力分散；常常做小动作或跟同学讲话；记不全或记不住老师口头布置的作业和事情；听到有掉笔声就扭头去看，等等，孩子这些上课不专心听讲的问题常常困扰着家长和老师。其实，孩子上课不注意听讲，除部分真正患有“多动症”外，相当多的是由于自控能力差。由于自控能力差，他们不能自主地选择“我应该做什么”、“我不应该做什么”。据调查，很多注意力不集中的孩子，他们不是不想认真听讲，而是没有能力去约束自己专心听讲。
6、学龄期注意力发展的特点
7、今天给大家4个提升孩子专注力的小妙招：
8、要有一个适合孩子读书学习的安静舒适环境。
9、除王老师外，第二位出场的朱老师也给出了她的提升专注力的方法，那就是：化繁为简。
10、育儿先育己，我们一起加油！
11、要想提高专注力，除了要知道孩子的发展规律，科学的培养方法以外，更重要的是我们还要知道，决定孩子专注力好坏，核心的影响因素是什么？
12、●为子女安排固定的位置做功课和摆放物品，保持桌面整洁及文具简洁，让他们远离分心的事物；
13、耐心和孩子交流、游戏、倾听他们说话，也会促进孩子的社会化发展、语言发展，是细水长流的事。
14、很高兴回答你的问题，我是mom看世界，践行自然教育，追求自然养育，崇尚自然生活，欢迎关注我的头条号，一起在育儿的道路上，成为更好的自己！
15、无论家庭教育还是学校教育，关注孩子的注意力比关注孩子的学习成绩重要。孩子注意力不集中，就会导致孩子学习、做事三心二意，丢三落拖拖拉拉……长此以往，对孩子的学习、生活、运动、做事会带来负面影响。一旦孩子出现注意力不集中的现象，建议家长和老师要理性分析，理性对待。
16、但是在游戏条件下，2至3岁孩子的注意力可持续时间可以达到20分钟，5至6岁孩子可达到96分钟。幼儿园的活动时间便大致如此。
17、说了这么多，可以看到，注意力和许多事情相关。但心理学上，注意力的研究还有很多方面，如注意力和认知能力有关，和视觉搜索有关，和情绪有关，还有注意力有偏差，有人研究年龄和注意力的关系，有人研究注意力的策略、模型等等，很多很多。这里谈的，只是沧海一粟。
18、那么如何培养孩子的专注力呢？
19、如果宝宝愿意，那家长也可以静静地呆在宝宝身边，宝宝在地上游戏，妈妈可以坐在身边的沙发上看看书，一起共度美好的午后。宝宝一般在成人的陪伴之下注意力都会比较集中，在此过程中给予宝宝积极的鼓励和肯定，有助于宝宝建立良好的专注力，并能保障宝宝有兴趣参与这样的活动。
20、功利性过于强烈，这样孩子体验不到获取知识本身的快乐，而只注重别人对自己学习成绩的评价。
二、孩子怎样提高记忆力和专注力啊
1、用德国父母的方法培养孩子专注力
2、首先要让孩子有自主权，做事情有自我意志和自由选择。如果孩子所有的活动都在大人的安排下，控制下，孩子很难不厌倦。对于作业，只要时间允许，可以让孩子自行安排，作业完成后，孩子要有一定的自由支配时间。
3、另外，在孩子专心做某件事的时候，父母们一定不要去打扰他，比如喝水、吃水果等等，都可以在开始前或结束后再去做。
4、其次，对孩子有耐心。作为孩子的榜样，连自己都耐心都不足又如何教育好孩子？孩子在成长道路上会遇到很多问题，当孩子遇到困难与犯错时。家长要做的不是一味指责孩子，应该帮助他分析问题所在，找出错误的根源。一起面对并且作以改正。只有这样孩子才能在良好的环境下愉快成长，长大后才能成为一个独立、有责任感的人。
5、比如孩子玩一个小汽车玩具，我们可以说，“灯亮了，轮子转起来了，汽车鸣笛了……”，这些话可以让孩子的注意力更持久。
6、从小开始的8个感统能力训练小游戏
7、对于小学生而言，他们的自制力还比较弱，容易受到环境的影响，所以为了帮助孩子们集中注意力，我们就需要创造一个让孩子能够专注的氛围和环境。
8、可以帮助孩子建立自信；
9、学龄期的注意力发展
10、王老师强调，家长不要自己替孩子做决定，而是一定要和孩子探讨，让孩子自己找出哪些东西是自己的分心物，然后和孩子一起“移除”。
11、针对孩子们的这些表现，家长会想，这是孩子们活泼好动的天性使然，令其坐不住，毫无定力；还是家长们的教育方法有误，评价有失客观性?《最野假期》心理专家杨谨在节目拍摄过程中仔细观察孩子们的表现，并从中发现孩子们的各种能力，今天她就要跟家长们一起来分享关于孩子专注力的话题。
12、打造良好的阅读氛围
13、早期注意力培养策略
14、●协助子女把工作细分，并分次完成。
15、一年后发现，孩子们的专注力更强，教室里的氛围也更平和。
16、第就是我们要帮孩子创造一个专注的环境。
17、所以好奇心是激发孩子兴趣，获得知识的必要条件。
18、总括来说，注意力不足的孩子有其学习困难和特殊教育需要。我们需要因应孩子的实际情况，个性化的设计支援策略并于日常学习生活中实践，以帮助提升孩子的学习和行为表现。家长和老师于平时恒常地教导和运用各种学习策略，如检视清单、写作框和视觉提示卡等(这些我们都可以根据孩子的实际情况去定制设计)，能增加学生实践及练习的机会，有助提升他们的专注力，并巩固他们所学习到的技巧，大大改善学习效能。同时，鼓励有注意力不足的孩子在课堂内与同学一同学习，可让他们多观察并学习同学的良好行为，也有助提升他们的行为表现。
19、为了孩子，家长可以放弃自己的事业，双休日可以不休息，为孩子辅导，陪孩子练琴、学画，而这使孩子的心理、身体上的压力大大增加，反而对学习产生厌烦情绪。
20、"具有专注力的人可免于一切窘困！"在这个充满选择、诱惑和干扰的时代，没有专注力就没有学习力。
三、怎么锻炼孩子的专注力和自控力
1、很多孩子不爱学习是因为怕学习失败而对学生产生恐惧。
2、不知道提升专注力的科学方法
3、一个出场的是嘉兴教育学院的王老师，她有着多年的教育教学经验，从年龄上看，她的孩子应该已经读大学了，所以她举了很多鲜活的例子教我们如何帮助孩子提高专注力。
4、做完了作业之后引导孩子回顾一下“刚才做得怎么样”。可以趁吃晚饭、饭后散步等合适的时机问问，根据孩子回答的情况温和地给出一些建议。
5、知性父母、和谐家境、科学膳食、持续训练，孩子的注意力就会慢慢变好！
6、这个词说起来好专业。做个通俗的比喻吧！如果把大脑比做一座大都市，神经冲动的输送通路就组成了如同城市四通八达的交通网。好的感觉处理功能，可以使所有的神经冲动畅通无阻，迅速地到达目的地；而感觉统合障碍就是大脑中发生了“交通堵塞”，造成感觉信息在“交通”中受阻，使脑的某些部位无法准确获得信息，从而无法正常工作。
7、当陪孩子交流时，简化您的语言，丰盈孩子的持续操作；
8、这种“向内看”的能力能帮助他们更好地调整学习策略，注意力策略。在发展心理学里，这叫认知自我调控。
9、小学生注意力培养策略
10、因为好奇，孩子常去观察小蝌蚪，知道了小蝌蚪原来是青蛙妈妈的孩子。
11、在悉尼西部的一所学校里，学生们每天在午餐后，会抽出半个小时练习正念。
12、宝宝五六个月时，把宝宝放床上，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后让宝宝充分爬行。家中如果是地砖，可以专门准备一块地毯或地垫铺在地上，让孩子在上面爬；如果是木地板，可以把木地板擦干净，让宝宝在空地上爬，既保障了较为可靠又使孩子有足够大的活动区域。
13、经过训练的孩子，身体协调，注意力、情绪、自控力、学习能力、逻辑思维能力、饮食，睡眠等等均会得到显著的提高和改善。
14、这样，孩子就能看到，焦虑已经放到盒子里了，而不是在自己心里了。
15、外界干扰引起的。如：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。
16、在一个安静的环境里进行练习，练习之前，告诉其他人，你们正在“当青蛙”，请不要吵闹，也不要打扰你们。
17、以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。
18、怎样让孩子对学习有动机呢？
19、有些孩子学习基础比较差，自信心常受打击，这些打击可能来自家长的责怪，也可能来自老师的批评，或者来自同学的嘲笑。
20、.阅读时不按字阅读，而是随意按照自己的想法阅读；
四、如何提高孩子的专注力和注意力
1、所以，环境很重要，最不易受到干扰和分心的环境，就是最利于专注的环境。
2、2岁到3岁的幼儿最多只能保持大概10分钟的专注，5岁到7岁的幼儿也只能保持大概15分钟，年龄越小专注的时间越短。
3、“我也不知道应该怎么办，”他向我抱怨，“孩子是个好孩子，但是注意力太不集中了。我把他的手机拿走，他就玩手边的笔和本子。后来我不让他玩这些东西，结果他还是不能集中注意力，总是走神，写一会儿作业，心思就不知道飞哪儿去了，直到我叫他，他才重新开始写作业。”
4、一点讲了先让孩子选择他感兴趣的内容进行阅读，但也有可能孩子读到一半不想读了，这个时候该怎么办呢？
5、《正念养育》这本书的作者艾琳就曾开发过一个正念训练的项目。
6、那我相信所有的父母都希望培养孩子专注力的品质，但是大部分父母的做法，却严重地破坏了孩子的专注力。就比如，孩子正在房间里面专心地写作业，家长一会儿敲个门问孩子渴不渴，一会儿问孩子热不热，一会儿又问孩子要不要吃点水果。
7、给孩子树立一个好的榜样
8、首先，应从生活方面培养孩子良好的行为习惯，如：按时作息、用过的东西还原、做好每一件小事。孩子天生有一种好奇心，那些从未见过或听过的事物都能以独特的魅力吸引孩子的注意。因此，家长应多带孩子去大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑，以培养孩子的兴趣。
9、平时和孩子玩耍时，通过描述、提问、建议，让孩子在感兴趣的事情上持续关注，锻炼自控力，经过2年的训练，孩子的认知水平将显著提高。
10、小十点今日起为大家提供「培养孩子专注力」系列共读栏目。
11、②家长对孩子学习知识的目的定位有偏差
12、其实孩子的专注力不是培养的，而是要从小保护的。一个不够专注的孩子，身边往往有一个总是打扰他的大人。孩子正在专注地玩玩具，突然有大人端着个碗出现在他的旁边，来宝宝吃点东西！孩子正在专注地看绘本，突然有大人不由分说地把孩子抱起来，狠狠的亲一口。孩子正在涂鸦时，突然有大人路过，冷不丁来了一句：宝宝在干什么呢？这些都是对孩子专注力的一个严重的干扰。那么，身为家长，在孩子专注地进行一个认知活动时，不要轻易打扰他，这不仅仅是养育的技巧，更是对孩子的尊重，你可以尝试加入他，而不是打断他。给孩子一个用于专注的无干扰空间，如果一定要打断，给他一点时间，这样孩子才能够培养持续的专注力。
13、想做，无干扰：专注力OK没问题；
14、上课也不认真听课，作业要么不写，要么写得一塌糊涂，考起试来总比别家的小孩差。
15、孩子必须要家长不断提醒，成绩才会稍微有点起色。
16、另一位家长也苦恼地说：“我儿子对什么都感兴趣，今天要学钢琴、明天要学画画，但就是对上课不感兴趣，不想去学校。
17、方法七：让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕是在孩子玩玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。
18、提示：这个游戏可以训练宝宝的触觉能力，增强触觉的感知。除了麻布，也可用毛巾、海绵、软刷子等替代。让宝宝体验不一样的触感。
19、孩子认为学习的目的是为了家长；
20、感觉统合失调不是病，但是小时候不干预，长大无法改变。黄金时期是0～6岁，这个年龄的孩子靠身体来学习和记忆，所以多触摸、多运动、多尝试、多刺激就好。而7～12岁是较佳调整纠正期，一旦超过12岁，将很难改变，成为了孩子一生中的遗憾。
五、如何提高孩子专注力10种方法
1、长期坚持下来，孩子的注意力和学习效率都有了很大程度的提升。
2、孩子的成长和教育无法重来，不要让您的孩子错过训练注意力的较佳时期！
3、用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。
4、孩子不善于转移注意力。如：孩子在听完一个有趣的故事后，可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问，出现分心现象。
5、谢谢悟空邀请，不胜荣幸。
6、而且，它带给孩子的好处也远远不止专注力的提高，还有逻辑推理能力、记忆力的提高和自信心的培养等等。
7、校证要早：孩子的注意力，随着年龄增长会不断变化着。父母及家人必须及时发现孩子在生活细节中的问题，各个击破，尽早解决。拖的越久就越不好解决。
8、孩子专注力不强的原因
9、根据中国优生优育协会的调查统计，我国约有75%的儿童存在不同程度的专注力问题。
10、请大家将小十点设为星标哦~
11、专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗？每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。嘉谊轩的儿童专注力培训课程通过游戏的方式让孩子在不知不觉中养成良好的习惯。帮助孩子提高注意力。
12、.错别字连篇，写字经常多一画或少一笔；
13、也就是大脑能同时处理的信息更多了，可以多任务切换。不过，刚上小学的孩子，处理信息的容量还很有限，一次给他们的指令不要超过3个，而且指令要简单、清楚，尽可能地多重复指令。
14、要培养孩子读书学习和爱思考和了解知识的欲望。只有孩子产生了兴趣，才可以更好地专注学习这件事情，从而也能将大部分的注意力会集中到这一方面。
15、另外，允许孩子自己多尝试、探索。譬如，孩子在学习拼凑乐高的时候，一开始要鼓励孩子多思考、多尝试，不要着急去帮忙，在孩子提出需要帮助的时候，再去适当引导。这样有助于他们养成“一气呵成”地持续思考的习惯。
16、孩子上学后，我们不要只是单纯地说“你做这个的时候，注意这点就行了嘛”，因为孩子还注意不到，或者有时他明白了，但做不到自我控制。策略的运用，还需要很长时间，需要大人反复提醒，自己反复练习。
17、有时候妈妈会发现宝宝经常重复做着同一件事情，比如他想画一只小猫，但是妈妈发现他好像对这只小猫总是不满意，画好了又扔了重画一遍。妈妈对于宝宝的执着难以理解，看到他多次反复后，妈妈就建议宝宝可以先不画画，去看看卡通片或者唱唱歌舒缓一下。
18、比如陪作业时，一次要求不能多。又要写字工整，又要写得快，又要格式正确、不写错字，这些要求孩子是顾不上的，不是他们不听话，是能力还够不着。一次只要求一两项，慢慢来，才符合孩子的水平。
19、孩子到了2岁以后，有意注意就开始增多，当宝宝能主动安静下来，专注地玩耍或研究某件东西时，比如玩水、搭积木、拆玩具等等，请不要打扰他们，比如叫他们喝水、吃水果、换个地方等等。要知道这些专注活动就是孩子们的工作，等告一段落，再跟孩子说话或开始其他安排。更不要因为成人自己的意愿(怕脏、怕累、自己害怕)而阻止他们进行这些探索与活动。
20、不要打扰孩子的每一次专注
