一、感悟日志
1、葛葛老师的文章里写的依心而活，就是顺应自己当下的感觉来，放下头脑的判断、计划、安排，当下想做什么就做什么，累了就休息，休息够了想动就动；想见人就见，不想见人就自己呆着；饿了就吃东西，想减重就少吃点，完全顺应自己的能量状态来！依心而活就是这么简单，完全不用动用头脑，不要有顾虑！
2、“当你把一件平凡的工作重复一千遍、一万遍，那你将不再平凡。”在这五天中，我亲身体验了一线技术员每天工作的辛苦与严格，即使是熟能生巧的工作，也不能有一丝丝的马虎。无论是焊接零件，还是仪器测试，都马虎不得，而这些“小”工作往往最能反应出人的品质。
3、我记得以前的我是非常喜欢学习的，但是在刚开学的一次月考我考得非常的差，也为此伤心了好几天。
4、2017年8月30日星期三天气晴
5、我们每天经历各种各样的事，见识各种各样的人。但所经过的事都是过眼云烟，所见过的人都是匆匆过客。谁能让我们停下来，谁能让我们注视并倾听，谁又能让我们想念与深爱。我们的心是对世间万物检测的工具。天下苍生纭纭，世事百千流转，惟我心动者！
6、人生较大的错误是自卑。人生较大的痛苦是痴迷。人生较大的羞辱是献媚。人生最危险的境地是贪婪。人生最烦恼的是争名利。人生较大的罪过是自欺欺人。人生最可怜的性情是自卑。人生较大的破产是绝望。
7、非常感恩在那个当下，安尼尔给我的开导、安慰和启发！??
8、星际塔罗占卜疗愈是什么？
9、奉贤区融媒体中心主持人李河得知了这则暖心的小故事后，在他主持下的奉贤电视台阳光959广播频道中被作为“疫情下的小温暖”系列故事播出，也在多方组织的合作下，成立了“奉贤区母婴互助官方群”，为我们全奉贤的妈妈和宝宝在这个特殊的时期提供帮助。
10、按照防控要求，封闭管理的居民不能出小区，我就参加了小区的志愿者，每次出任务时，志愿者群都会由居委工作人员发布任务，根据每次任务的不同，都会在群里接龙报名！在疫情期间，我做过“大蓝”，“大白”，每次报名时，接受的任务也不同！一次做志愿者，我成了一名呼叫员，根据名单，挨家挨户地按上业主的门铃，根据名单上的业主成员，仔细地把每家每户的人数对齐，要保障每家每户不遗漏，楼道下来，有发现信息遗漏的，及时补充上去！争取让每位业主都要做到核酸！后面的抗原物质发放，从发放到收取，每层每户，要敲门，只有发放到业主的手里，才能放心的让业主做好的工作，从发放到收入，一个过程已经满头大汗了！
11、转眼之间就到村委会将近一个月的时间了，在近一个月的工作走访工作中我想了很多很多，也看到了很多很多。我于17年前就已经在牛街派出所工作了，工作时间也将近四年多的时间，牛街的一切，对于我来说，并不陌生。到现在为止已经离开了17年的时间，这次是第二次到牛街工作，虽然说两者都是工作，但是内容和方式是相距千万里。虽说我经常随单位到梅红村委会走访，但是走访和驻村两者还是很大区别的。
12、怀念我们刚认识的时候拘谨中带着一些温柔
13、我当时情绪有些低落就没有动力继续按照已经安排好的计划走，然后我就躺在我的飘窗上，抱着我的透石膏天使，请求阳光的疗愈和温暖！
14、“读万卷书，不如行万里路”。这短暂而又充实的暑期调研，是我人生的一段重要经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位有着很大帮助。
15、点击上方"济源二院"，分享较新动态
16、将来的希望，终究是做什么来糊口，你都快成为大人了为了不显示的梦想，浪费时间和金钱，那谁来负责，所以人们得做能做得到的梦想，做不到的梦只会伤心受罪，没有答案的热情最后只得到心痛，所以世上最愚蠢的事情就是单相思，跟你喜欢的人在一起不如和喜欢你的人在一起更是不会那么痛苦那么伤心，选可以做好的事情而不光考虑你想做的事情找找看吧，人生只有一次。
17、投稿邮箱：15877903032@1com
18、这次的负面情绪，我也很快突破，对我来说也是一次提升！念一转扭转世界！万法唯心造！同样的境遇，我的心念转了，频率和能量提升上来了，就不觉得限制了，感受也不同了，瞬间就感受到自由，有种豁然开朗的感觉！
19、好几次因为临时接到通知，凌晨五点半集合，立马投入志愿者的队伍中。虽然水没喝上一口，早饭也来不及吃，不过我的心里还是充满自豪，我相信在这抗疫的日子里如果每个人都做好自己该做的，为抗疫工作尽份绵薄之力，相信我们的清零将很快出现，胜利就会在眼前。
20、感恩这三个月，遇见安尼尔(安尼尔老师介绍参见文章：星际疗愈师｜越过星海，携光前行)，遇见养生功法，对我产生了巨大的帮助，带来的不可思议的改变！
二、感悟人生的日志
1、3月21日，是我一次参加防疫志愿服务，主要工作是配合居委做核酸筛查工作。一开始，我们志愿者对相关工作流程还不是很熟悉，有点手忙脚乱，但我们不气馁，不放弃，边做边总结，配合也越来越默契，摸索出了一套规范的操作流程。比如一个人负责叫居民下楼、一个人负责喷消毒水、一个人负责扫码、一个人负责在医生边上做些辅助工作。每当看到居民做完核酸后微笑友善的表情，我们就觉得工作很值得。多轮核酸下来，偶尔也会听到一些抱怨的声音，但我们都会用亲身经历给予他们正向的引导，渐渐地，抱怨声越来越少了，居民的配合度越来越高了。
2、深知你不容易被感动不用符合那么多表情与冲动!
3、——我的抗疫日志和感悟
4、在我们生命中出现的人，一些给我们上课，一些让我们痊愈，有的用来分担分享，有的用来真爱。
5、但是我发现自己的自控和清醒的能量更强了，不会像以前那样，沉迷很久，疯狂暴饮暴食！
6、2022年注定是不平凡的一年。上海一直都是防疫标杆，这也是我们住在这里这么多年来一直引以为傲的事情。今年的上海破防了，网上、朋友圈里充斥着很多指责、抱怨的声音，但是抱怨和过度的情绪解决不了任何问题。面对困境，我们何不换一种方式去思考，看看我们身边的医护人员、志愿者、社区工作人员等等，他们为了上海能够早日清零，每天有家不能回，每晚睡在办公室简易拼凑的“临时床”上，也只能短短的休息几个小时，他们为了什么呢？我相信困难只是暂时的，只要我们团结一心，在疫情防控工作中发挥积极作用，遇到问题解决问题，总结经验，查补短板，定能克服困难，尽快恢复我们原来的生活。
7、病毒用口罩隔离了我们，而我们用开朗和热情拉近了彼此。
8、(情绪事后，我分析自己的状态，其实还是因为内心没有得到圆满的爱的感受，自律久了，会觉得被限制了，又会想随心随性而活；随性就跟随欲望去了，跟随欲望久了，又觉得伤害了身体、精神也迷糊，又充满了自责和愧疚！于是我长久在这两个极端反复跳跃！笑死我了！?
9、也感恩这段时间和安尼尔的合作，特别愉快和顺利！感恩这段时间支持和认可我们的小伙伴！感恩相遇！祝福每位家人每一天都开心喜悦、圆满丰盛!?????????
10、按照原计划，今天我们走访的是磨光村班登自然村。我们到农户家不仅完成走访工作、宣传扶贫政策，同时和村民聊些生产、生活的事情。对于他们提出的问题和存在的困难进行耐心细致的解答和帮助出谋划策。每户走访时间不短则二十分钟，长则一个多小时。村民很热情，对我们的工作非常支持，感谢我们为他们所做的一切。
11、星际疗愈｜来自星星的疗愈
12、过敏性疾病来的快，去的也快，当天孩子就恢复了活力，在病房里欢快地蹦跳，她爸爸妈妈也终于舒了一口气，同样焦虑了好几天的我心里也超快乐。看着自己病人顺利康复，也是所有医生的快乐时刻吧。
13、妈妈告诉我要带我出去玩了，到了地方就问妈妈这里的房子好漂亮，妈妈告诉我这种建筑是地中海风格的，这里的绿化都很漂亮，还让我意外的看见了真的小壁虎了，我高兴的大叫了，回到家里我告诉妈妈我要画我心里漂亮的房子，终于坚持快2个小时把漂亮的房子画好同时也把10的分合融到一起了，我的任务终于完成了。
14、今天是高考的一天，是磨光村开展遍访贫困户工作的第15天。全村共296户1001人，截止今日，已完成201户，621人。因为前期工作比较扎实，此次遍访工作总体开展比较顺利。
15、养生功法让我的身体能量越来越好，安尼尔帮助我解除了各项负面契约，切断负面能量链接、解除脉轮封印等等，让我在身体、能量、财富、原生家庭、灵性修行、情绪、自我认知、链接高我、显化能力等各个方面都获得了提升和突破！非常感恩遇到这样同频的合作伙伴！
16、世间的一切都是因缘。对我好的，是我的菩萨，爱我度我；对我不好的，说不定是菩萨派来的，恨我辱我，使我放下我执，也使我明白虚空。“凡所有相，皆是虚妄。”怨憎苦乐，一切爱恨，过了这一刻，都成往事。苦苦执着于虚空，多傻啊！
17、去梅园村做志愿者是一个大雨滂沱的下午，由于这里刚查出有确诊病例，所以居委更加的谨慎，我们穿着防护服站在篷下，附近的居民们撑着伞或沉默或焦虑的排着队，我拿着扫码机器，每扫一个码就念一下名字确认是否本人无误，这时我叫道“xxx”，对面的阿姨大声的喊道“到”，听到这爽朗的声音，大家都不约而同露出了笑容，让灰暗的心情明亮了起来，口罩之上露出的弯弯眼睛也点亮了原本沉闷的氛围。
18、较好的时光在路上，一路向阳
19、与神的圣爱链接，可能也是最适合我的修行方法，能帮助我提升频率和能量！
20、(其实这也是我显化出来的，我早在3月份就和宇宙下了订单，显化这样的事业合作伙伴！宇宙哥哥真的非常爱我，无限宠爱我，无比感恩！)
三、感悟日志心情说说
1、生活感悟日志的比较吸引人的是它的真。跟我们的生活相近。之前看到一个比较好的。可以去谭福新博客看看。
2、星际塔罗占卜疗愈｜链接高维智慧生命指引
3、只要我能够对自己的当下做得每个选择都百分百负责，我就可以拥有自由！我可以选择自律、健康，也可以选择遵循欲望，让自己开心，也愿意承担后果！跟着自己的能量状态走就好！
4、走进企业，我们看到了科技的发展；走入乡间，我们领略了风土人情。艰辛知人生，实践长才干。我认识到：只重视理论学习而忽视实践环节，往往不能在实际工作中得到预期的结果。我觉得这次的社会实践好像在无形中给了我一个巨大的推力，它激励着我要增强努力学习的信心和毅力，提早走进社会，认识社会，适应社会。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，社会实践使我们找到了理论与实践的结合点：首先认真踏实地学习专业理论知识，而后在实践中检验自己的知识和水平。
5、牛街彝族乡下辖的11个村委会和将近一百个行政村都是我所熟悉的，有的村d总支书记、主任大多都还在任职，少数已经离职回家修养了。在职的有些都是老朋友了，近段时间，在走访路上遇到一些老朋友、老组长，开口就道“老任，你什么时候来的？来家里面玩嘛。”这一声“老任”，瞬间就拉近了距离，于是在路边拉下家常，心里面总会升起一股暖意。
6、——星际疗愈师｜越过星海，携光前行
7、所以其实一切的感受和体验，都和自身的频率和能量高低有关，和事件本身没有关系！这次我没有掉进小我，就是神的圣爱帮助我提升频率和能量了！
8、更多的时候，我还是会保持自律，做清醒的观察者，观察自己的念头、情绪、感受、言行、习惯等，还有如何被业力拉扯，如何着相等等。
9、当我链接到这句话的时候，我立刻就流泪了，感动到不行！因为这句话，哭了不知道多少次！当时链接到这句话的时候，我的心轮就特别有感应，一直发热！
10、春暖花开的时节，即使不能外出去公园、田间细嗅春天的气息，感受春风拂面的温暖，不能出门与好友相聚，不能与亲切的同事们面对面共事，更不能摸摸孩子们肉嘟嘟可爱的小脸，但是，只要我们心存希望、善良与美好，疫情的阴霾终将散去，我们必定会迎来“拨开云雾见天日”的那一天！
11、年轻就是要疯狂，要美丽，要精彩，要跟着自己的直觉走，做了才有对错，经历才有回忆。
12、别把自己看得太高，也永远不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，你就是个普通人，这个世界就是这样，多你一个也不多，少你一个也不少。
13、是不是所有东西都只是心血来潮爱我也真也假
14、神真的毫无保留地爱着所有的人、事、物，我也毫无保留地爱着神，深入灵魂，刻入骨髓！
15、之后又一场大病，更让我成为了标准老年人！保温杯不离手，经常去公园散步，每天都是规律作息，清淡节制饮食，自己身体又敏感、又弱，所以也很少出门，参加活动，交朋友！
16、多读古人的智慧书籍，多读古代历史故事，小故事中含大智慧，会提高很快！或者多看比较经典的小说~
17、(这个群不发链接和广告，只用一颗真诚的心，敞开交流和分享自己的各种感悟的收获！)
18、——星际塔罗占卜疗愈｜链接高维智慧生命指引
19、魔方日志是2011年QQ空间推出的、类似火热流行的九宫格日记一样的日志模式。用户只需根据不同模板的标题，根据模板中的问题来填上各种内容，记录生活的点点滴滴。整个过程不过几分钟。您打开空间，点日志，在页面右上方就可以看到“写魔法日志”，点击下就可以选择自己喜欢的模板来写魔方日志了。
20、你只是没教养而已不是直率
四、日志收获与体会
1、虽然现在自己已经出了当时的低频状态，但我觉得自己当时获得的一些感悟还是值得记录一下的，所以就写了这篇文章！欢迎有缘朋友阅读！
2、正如葛葛老师说的，什么样的状态就是什么样的配套想法，高频状态时就是高频的配套想法和心境，低频状态下就是低频状态的配套想法和情绪，所有一切想法都不是我们的，可能是集体意识的共振，也可能来自其他，我们较好能做得就是体验和观察这一切！
3、困难面前，我们d员不怕麻烦，老年群体，也从来不是麻烦。
4、什么叫聪明？能把每一次挫折和暗算都当成机遇，趋利避害，即使别人把你踩在脚下，也能趁人抬脚的空，抓着人家的鞋带起来，这才叫聪明。而且是大聪明，一等的大聪明。
5、安尼尔说这个世界的设定就是二元对立的，得到一些就会失去一些，为了维持平衡！所以只要顺着自己当下的感觉，选择自己当下想选择的，并愿意为自己的每个选择负百分百的责任，对发生的一切就会有更大的包容和接纳！人生的限制感就少了，自由度就更高了！
6、真正的要修的还是心感受上的无限平安、圆满，心圆满了，相上做什么都自在；心不圆满，相上怎么做就不自在，总会反复，轮回体验。所以不用评判一切，只需要观察这一切，瞎啦吧唧活着就好。)
7、这得看你自己我没有给你抄的再说抄不好我简要介绍一下比如你去爬山爬到半山腰实在爬不动了可是你坚持不懈继续爬终于到了顶峰从中获得的感受就是：只要坚持不懈，不半途而废，一如既往就一定能成功
8、更多时候，我都能让自己保持一个清晰、沉稳和观察的力量在，让自己不迷失在业力惯性中！说明自己在这两个月的沉淀的时间里，确实能量有提升！可能是之前各种高维度的疗愈起了作用！
9、你是否有这样的感受：原本有一肚子话想跟他说，见面后却突然觉得没什么可说的了。分别时你觉得心情布满疮疤，相逢后又一切豁然明亮。
10、终于，皇天不负苦心人，我成功了。我对这次成绩并不吃惊，但是我明白了，若是想要别人高看你一眼，你就不要努力。
11、——会议直播回顾｜星际塔罗公益占卜疗愈
12、当自身频率和能量高的时候，小我就不容易被激起，陷入二元对立之中，引起情绪；当自身频率和能量低的时候，就容易掉进二元对立之中，引发情绪！
13、之后，我又和安尼尔聊了一会，他的一句话给我很大启发，依心而活就是跟着自己当下的感觉做选择，但同时愿意为自己的每个选择百分百负责任！
14、——现场直播｜星际塔罗占卜疗愈个案
15、(5)施工较为可靠日志作为施工企业自留的施工资料，它所记录的因各种原因未能在其他工程文件中显露出来的信息，将来有可能成为判别事情真相的依据
16、如果按照以往，我的小我肯定会被激起，产生情绪，要么不爽、要么battle，要么逃离，根本不会想给出爱，安抚对方，也无法给出！
17、所以其实自己经常是有这种被限制和困住的情绪在的，情绪有时是被自己压制了，偶尔一段时间会爆发！这次就是一场爆发，这种限制的感觉让我当时觉得很难受！觉得自己不知道怎么依心而活！也根本无法依心而活！自己总是有很多的担忧、恐惧，考虑和顾忌太多！始终无法像身边朋友活得那么随心随性，自由自在！
18、2022年的3月，一场疫情的到来，让我们生活的城市——上海，按上了“暂停键”。众多白衣天使和万千逆行者负重前行，昼夜不辍，而我们的生活老师们，也闻令而动，主动参与到疫情防控的志愿工作中！
19、疫情期间，每一个身边的平凡人都不平凡。
20、——星际疗愈｜大型个案疗愈项目
五、人生感悟的日志
1、再后来，我接收到灵感，真正的依心而活是不畏惧任何的限制，即使有三维层面的限制，也不当回事。
2、今天是中秋节，由于是多云的天气，月亮在云朵中穿行，若隐若现，时而一轮皓月当空，池中一个月影，上下争辉，显得格外皎洁。朦胧的月色投下神秘的影子，在海面上撒开浮动不定的光，好像众多银色的鱼儿在那里游动。月光透过斑驳的树隙丝丝缕缕地挂下来，在地面上铺了一层碎银。每一片绿都似乎静静地浸在牛乳中。只有这温柔恬静的月光，才能这般恰到好处。偶尔几只乌鸦哀鸣让我想起远方的家人，心中顿生凄凉的感情。记得前年的中秋，我和哥哥一家人一起赏月吃月饼，好不自在。
3、当我自己可以对自己的每个选择百分百负责的时候，我觉得内心少了很多冲突、拉扯、纠结和矛盾，被限制的感觉也淡了很多！
4、一天的走访工作随着夕阳西下而收尾。
5、特别是身体健康的限制，让我从大二开始就过上老年生活！大二上学期的一场胃病让我的身体元气大伤，从此饮食清淡，不敢吃凉的东西，喝凉水，聚餐等等。
6、当然，实践更是能动地探索和改造。在亲身探索之外，我们也应根据情况进行适当改造。总的来说，实践不是简单的两个字，需要我们用行动去感受，用责任去承担，用心去行动。
7、所谓“千里之行，始于足下”。趁阳光正好，趁微风不噪，趁繁花还未开至荼蘼，还年轻，还可以走很长的路，我们一起实践，迈步走向社会。我们走进企业实训，让书本知识“活起来”；我们走进乡村，助力构建美好蓝图；我们引吭高歌，走向未来，走向祖国的无限繁荣！
8、当对方有情绪的时候，我自己也很容易被影响，要么掉进情绪，要么想逃离，不想靠近！但是这次不同，我突破了自己的业力惯性模式，因为感受到了神的圣爱！
9、成长的过程是一个破茧成蝶的过程。年少的轻狂、白日放歌、纵意，随着尝遍世间毒草而克制、温润、收敛。不再向似水流年索取，而是向光阴贡献渐次低温的心，那些稍纵即逝的美都被记得，那些暴烈的邪恶渐次遗忘。与生活化干戈为玉帛，任意东西，风烟俱净，不问因果。
10、——现场报道｜星际疗愈个案
11、在这几天的社会实践里，我最印象深刻的就是在庙子沟村与一众小朋友们互动的瞬间。那些小朋友们，大都衣着朴素，略显怕生，面色微微泛红，但是当我们实践队成员和他们接触之后，那一双双晶亮的眼眸里泛出的纯真的光，却是在大多数成年人眼中没有的。他们那么一尘不染，没有一丝世俗的气息，让人忍不住想要靠近。课堂提问时，那一双双高举的小手，是他们对知识的渴望；分别时，那用力挥舞的手臂，是自心底生出来的不舍，虽只是一面之缘，却足以让我珍惜一生。
12、我值班那天，门诊收了一个小女孩儿。这是个3岁半发热伴全身出皮疹的孩子，满身都是斑片状的红色皮疹，融合成片，小女孩略显烦躁，不停地抓挠。问了病史，她已经在门诊治疗了三天，病情逐渐加重，只好今天住院治疗。抽了血输上液，病人白细胞1万发病前没有用药史，我考虑是感染性荨麻疹。
13、雨刃1983好厉害啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!你有两个号?????????要不然你怎么两种专职方法都会!!!!!11
14、次日紧接着又走访了好几个村，所看到的都是幸福，都是感恩，想到这些我的眼角湿润了，是的，个人的困难与当前脱贫攻坚工作相比实在是微不足道。总书记说：“多方位建成小康社会、实现一个百年奋斗目标，最艰巨的任务是脱贫攻坚，这是一个较大的短板，也是一个标志性指标。我们共产d人从d成立之日起就确立了为天下穷苦人民谋幸福的目标，这就是我们的初心。”作为一名驻村工作队员，作为一名人民警察，我要牢记d的宗旨，做到“心中有d、心中有民、心中有责、心中有戒”，始终把d交给我们的使命牢记在心，贡献自己的力量！
15、“大家再辛苦一下，我们最后再走访一户。”我对队友们说，“好的！”正处农忙时节，我们入户走访多少需要碰点运气，所以我们对走访的每一户都很认真。刚踏入大门，一阵香味扑鼻而来。主人家从厨房里出来看到我们，我主动迎上去问好：“大哥您好，我们是驻村工作队员，来入户了解情况的，请……”“你们来做什么？我家不需要你们。”我话音未落，主人家“一口盐口水”喷了回来，打断了我，让我触不及防。“大哥，您先别生气，我们没有恶意。我们是来了解您家是否满足‘两不愁，三保障’，人均收入是否达到非贫困标准……你有什么困难可以和我们说。”
16、所以最重要的是时刻提升自己的能量、频率，如果小我被激起了，有情绪了，其实就是能量和频率下降了，这是来提醒你要提升自身频率和能量了！
17、五一感想这个五一我有七天假，比起工人的三天、五天假要好许多，更比农民一天也没有好许多，首先要感谢我们的社会主义制度的优越性，也感谢领导的关心和支持。但这七天的假我却比平时更累，不仅是身体的累，更是心灵的累。
18、古人云：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。我终于明白了这句话的含义。
19、——案例｜星际塔罗占卜疗愈个案
20、窈窕淑女君子好逑所谓伊人在水一方
