一、自己想死的说说
1、惹媳妇生气了可以原谅，但是明知道媳妇生气不去哄那我想问一句，你是想死还是不想活了？
2、感谢大家一直以来的支持！
3、只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。
4、“我需要懂抑郁症的人陪我，她不会说我不努力，不坚强。”
5、看着肥猪那么辛苦地在学习
6、比方说一个自卑的人，觉得自己什么都比不上别人。朋友劝他：你实际已经做得很好了。
7、“其实也不会怎样，但是我希望自己的较好的。”露露说，“我希望自己是较好的，可是我就成了不好的了。我很努力了，却做不到，这时候就好想去死啊。”
8、“家庭是我痛苦的源头，是心中最隐秘的伤口；家人已经放弃我了，他们不在乎我的死活。”
9、行动计划(比如去买自杀的工具)
10、很多网友看了这个视频纷纷留言：
11、抑郁症绝不是思想痛苦导致的情绪低落或者自暴自弃，也与心胸狭窄或意志薄弱没有任何关系。它和高血压、糖尿病等其他疾病一样，是的疾病。
12、试着放下那些舍不得并使自己痛的要死的事情。或许会好很多。死了，就什么都没了。人固有一死，但不该是现在，您说呢？
13、以上这几点必须全部做到
14、“从小都是这样的，我爸爸就说细节很重要，细节决定成败。”露露陷入了沉思，“不做不错，多做多错。讲课的时候，我就很害怕出现意外，但凡有一点意外，我就怕自己会表现不好。我知道焦虑不好，会影响发挥，但是我控制不住自己的焦虑。”
15、石老师，抑郁症是什么感觉？是不是相当于把普通人喜怒哀乐情绪拿掉，全部换成抑郁情绪，一天24小时让人一直压抑着，总看不到希望的感觉？
16、别说除了自己以外的其他人对你失望了
17、可能是一时的烦躁，消极，或者是真的有了想死的心，却害怕死，但应该不是太严重，好好开导开导，不要不管不顾
18、“动不动就想死，意志力太薄弱了”
19、得了抑郁症，究竟是什么感受？
20、“你怎么这么小心眼？多大点事啊”
二、表示自己想死的说说短句
1、了解他心中的想法，并理解他的痛苦，让他知道，家人一定会陪伴他度过这艰难时期。
2、我的这位读者，处于抑郁症发作期，并且已经做好了自杀的准备，属于高危情况。
3、对抑郁症患者来说，家人的了解最为奢侈，也最为关键。
4、我的警察同学和我一起陪他聊了一下午。他说他稍稍好些了，我们的心也得到一点宽慰。
5、以前我很喜欢动漫，喜欢唱歌，现在觉得那些没什么意思，因为时时刻刻想着还没学习。学习时，脑子又总放空，集中不了注意力。来回的折腾，太累了。
6、逝者的音容笑貌永存生者的心间
7、请点“在看”分享给更多人
8、我时常有种想画漫画的冲动、可是画完之后，有种想死的冲动。
9、如果有人问我：那些艰难的岁月你是怎么熬过来的?我想我只有一句话回答：我有一种强大的精神力量支撑着我，这种力量名字叫想死又不敢死。
10、露露看似是控制着自己的一切，但这样的控制使她不能很好地发挥自己的能力，于是她通过结果，看见自己是“无能”的，这样的焦虑使她更努力地去向外控制，陷入循环，难以进行更大的突破。
11、“心理这么脆弱，就是缺乏挫折教育”
12、取成绩较高的前两名为“出色实习生”，这对他们来说，都是很重要的。
13、晚上聚餐的时候，露露就坐在角落，一个人默默喝着果汁。
14、我有点吃惊。“你怎么没有打扮一下呢？”
15、5月26日公布中奖名单。
16、这样不仅消耗了大量能量，还让人终日沉浸在沮丧中，患心理疾病的几率非常高。
17、几年前就得过抑郁症，住过院，做过电休克治疗，好过一段时间。前段时间，因感情受挫，导致抑郁症复发了。
18、作者想说：只是个人的一点想法，可能会有些稚嫩和天真，但是这是我看了这些出色作品后的一点思考，如果观点不同就把它当做一片读后感(或观后感)吧。
19、每天背zz(不能停)
20、我曾经有过和你一样的想法，我心里有一个巨大的声音在响，“让我去吧！就这样干枯，萎缩，最后消失的无影无踪。让我死吧！！！！”结果没死啊，我还活着，正在回答你的问题呢。我也抢救过自杀的人，把他从死亡线上拉回来。我们日夜守侯在他身旁，害怕一眨眼之间就是去了他，虽然只是一般的熟人，可是我们心里也不愿意他的离去。如果你的女儿遇到这样的事她该多么伤心啊！！她多么可怜啊！！我是母亲，我的生活的目标只有一个，一切为了孩子！！如果为女儿去死我支持你！！为别人而死我瞧不起你！！。
三、暗示自己想死的说说
1、这些善良敏感的患者，意识到无法被认同，大都选择用笑脸来伪装，然后默默的独自承受痛苦。
2、反刍思维的过程，是非常消耗心理和生理能量的。
3、也许只是一次倾听、一次陪伴、一个拥抱、一条信息、甚至一个眼神，就能把他们从黑暗中拉回来。
4、那些负面事，在他心中会翻来覆去上演过N遍。一遇到压力或伤害，他就会从记忆库里提取出来，用以证明自己是个失败者，来维护自己的“自卑人设”。
5、她要控制的事情太多了：睡眠时间、洗头、活动、饮食。
6、没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后!
7、关于“加入石虫语学友群”：
8、小时候觉得喜欢就够了，越长大越发现光喜欢是没有用的，你要有足够的耐心和勇气，去接住一次又一次的失望，熬到最后你会发现连喜欢都不剩了。
9、只想对你说，你口口声声说朋友，你把他们当朋友他们把你当朋友了吗，这样的人是不值得深交的。最重要的是你把家人放在了什么位置，你只顾自己自杀好几次却不顾家人的感受，对于朋友你算得上“义气”，但对家人你很自私，你对家人做的远甚于你“朋友”对你做的
10、都能因为别人的一点声音
11、每天看一个月的时事
12、前几天中国新闻网录了一个视频，采访了一些路人。在他们的回忆中，有怀念每天在楼底等着外孙回来的外婆，曾在花前和女儿合影的妈妈……虽然爱的人已经离去，但最美好的时光依旧留在我们心里……
13、如果帮不了，有个倾述的地方，也许会让你好一点。
14、头疼一般分为两种。一种是生理原因造成的。由于气血不足，或神经系统薄弱，承受不了长期紧张的负荷，容易头疼。
15、她的无能，不是真正的无能，恰恰是她在通过一些过分的要求来“降低”自己的能力。讲课的评比，对她来说不是半个小时的讲课，她已经提前一晚就进入比赛了，而真正讲课，她只呈现自己五分之一的功力。
16、家人的辱骂和忽视无意中将患病者拖向更黑暗的深渊，但他们却全然不知。
17、当他们坐在那里不动，大脑要么在不停的在胡思乱想，要么处于极度疲惫后的放空状态。
18、得这个病，就是闲着了。还懒得动？让他去上几天班就好了。
19、我可能是不适合喜欢人的，我的极度缺乏较为可靠感，多疑，敏感，需要陪伴，口是心非，一次次把我喜欢的人越推越远，也把自己逼进深渊。
20、你说你不知道该怎么和家人讲，他们什么都不懂。
四、想去死的说说,想死的说说
1、就像你被捆上了厚厚的套子，挣脱不了，你的兴奋、欣喜、悲伤、痛苦被一并捆上了，整个情绪通道被堵死了，透不出气。
2、抑郁症患者发病时，就像被带回去体验了一次又一次。”
3、所以，很多家长意识不到孩子得了抑郁症，他们只关注到孩子沉迷游戏影响了学习。
4、如果把这样的一种“失控”当做是一种痛苦而拒之门外，让生活停留在“可控”当中，会阻碍我们去享受生活。
5、当露露在说：“好想去死啊！”，我想并不是真的与死亡有关，而是在说“好想控制好这一切啊！”
6、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经最热烈；如今无情的人，曾经最深情。
7、而露露对“失控”的恐惧，对“控制”的渴望，却使我印象深刻。
8、2009年，《柳叶刀》杂志发布的一项数据显示，在中国抑郁症的发病率约是1%。而我国精神病学专家普遍认为抑郁症实际发病率可能高于调查数据。
9、“死亡是较好较为可靠的事情，也是较好一件可以保障的事情。”我说，“不论是讲课还是生活，都必然是不确定的，大多数人是可以接受、然后享受这样的不确定的，这使得我们的生活丰富且有趣，而这样的不确定，却使你陷入了焦虑。”
10、经常失眠，整天人不精神，不想动弹，就觉得没劲。
11、我们说是焦虑使她不能很好的发挥，但我想这样的焦虑背后，还有很强的控制。
12、通过这次读者求助事件，小鱼再一次体会到“赠人玫瑰，手有余香”。
13、你能说是因为短视频时代导致你这样子吗
14、你这种情况主要还是有明显的刺激因素的，可能失恋，生活压力大吧，目前你的情况并不稳定，需要及时进行干预的，建议你可以尝试改变自己目前的状态，平时多参加一下集体活动，多与人聊聊天，放宽心态，谁没有经历过这些事情了，必要时可以找心理医生聊聊的
15、来源：中国新闻网、微博
16、对抑郁症的孩子来说，游戏是他们为数不多的“强兴奋活动”。他们在游戏里，可以不胡思乱想，可以不那么疲惫，可以找到价值感。
17、正因如此，抑郁症患者很难得到家庭的理解和支持，说出来也没用，不如不说了。这使得本就低落灰暗的情绪不断蔓延，让疾病变得越来越重。
18、正如我的那位读者所说，家人不理解这个病。
19、我们评价一个人“心事重，敏感自卑、爱钻牛角尖”，他们往往有很强的反刍思维，是抑郁症的易感人群。
20、焦虑背后隐藏着强烈的控制
五、表达自己想死的说说
1、我们所学的、所使用的知识和技能，就像骑自行车一样，一旦学会，要再遗忘，是非常困难的。
2、家长觉得游戏是“玩”，但对于他们来说，是“减轻痛苦”，是“放松”。
3、我有时也会这么想,我老公有时候也是态度很差不太尊重我爸妈,我感觉我爸妈都忍着,他们心疼我,所以对我老公态度一直都很好,我心疼我爸妈,所以有时候只能忍,现在觉得找男人就是不能找大男子主义的,
4、经历了负性事件，我们对事件、消极情绪及其可能产生的原因和后果进行反复、被动的思考。这种反刍思维，对情绪有很重要的影响。
5、有的人从你生命里路过，不管再怎么卖力表演，你想起他时也不过是一个模糊不清的符号。而有的人从你生命里路过，他什么都不用做，只要看你一眼，你心里便会万马奔腾，地动山摇。——夏七夕《后来我们都哭了》
6、越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，那就交给命运。只是希望，不管是三年，五年，或是十年以后。某一天，我们是会相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。
7、你别忘了你的初心可以吗
8、但是对露露来说，遗忘自己的技能似乎是一件很简单的事情。
9、请你在做了众多次的反思以后
10、”我们不打骂孩子，经常给他经道理，为什么会抑郁？”
11、然后时间就这样一天一天流逝
12、我会一直做为你的“私人心理”，伴你走过生活的沟沟坎坎。当你遭遇心理苦恼，可随时找我做私密个案咨询。
13、这几年我接触的案例中，患抑郁症的孩子年龄越来越低，较低已经低至初中一年级。
14、前几天，一名年仅21岁的女孩站在峨眉山金顶舍生崖边，不顾众人劝阻，从海拔3000多米的山顶，纵身跃下，当场身亡。
15、我现在想死的心比想要努力的心都大，尽管我知道这不好。
16、从来不指望任何一个人心疼我，没关系，天塌下来我自己虹，如果扛不住，我就和这个世界说再见。
17、文止于此，如果大家想了解更多，欢迎加入“石虫语学友群”，那里有更多干货分享。
18、对父母的失望不止一点半点，估计已经累积到，尽量避免动感情的那种程度了吧。二十多岁依旧不长记性的我，要彻底明白，这种态度不叫爱
19、我想死好多次了，可每到饭点就想起还要给我妈妈做饭，就又买菜去了。一尝到自己做的饭这么好吃，胃的满足后可以产生幸福感，就没有要死的想法了。有问题还是解决问题的好，对一个吃货而言，没有吃遍中国美食就死去太遗憾了
20、怎么让自己的行动真的能够行动起来
