一、秀手臂肌肉的说说
1、你好,根据你的情况,神经源性导致的肌肉萎缩还是可以治好的,不过治疗的时间比较长.用B族维生素中的B12对营养神经还是有帮助的,另外可结合中医的针灸治疗,平时多对萎缩的肌肉进行按摩,有意识的运动患肢,对你的恢复有很大帮助.你还要有耐心,坚持治疗,不要急于求成,也不要忧愁,保持乐观心情.
2、雖然對納豆跟庹宗康滿不好意思的，但是他們倆的組合活生生就是一個負面的教材！寬鬆的運動POLO衫完全讓他們發胖的身材表露無遺，加上鬆垮的胸部肌肉，一看就覺得有點年紀。尤其比較胖的人其實沒那麼適合亮色、淺色的衣服，如果你還沒當上爸爸，真的不要隨便嘗試把自己打扮成諧星。
3、他的胳膊又大又结实，上百斤重的东西一提就起来了。
4、这种肌肉都是虚的，一看就是吃蛋白粉催出来的装饰性肌肉，不是我吹牛，让我和她打一架，不出一分钟，她跪着嘤嘤嘤的哭着求我不要死
5、可以看到，肌肉新娘神似泰森
6、我要减肥，瘦肚子，练腹肌。从此拒绝饮料，甜食。
7、平板支撑，相比大家应该都很熟了。平板支撑是很好锻炼核心肌群和耐力的健身方法，特别是肘部平板支撑，效果更是显著，那么正确的动作要领是什么呢？
8、谁说女子不如男，此乃当代花木兰
9、作为明星，身体管理也是必修课之一。生活的自律使他们有更好的体格。这也为球迷树立了一个很好的榜样。我希望大家能与偶像保持一致，进行自律。
10、用三头肌的力量将小臂带起并举起哑铃
11、观众们都发出阵阵尖叫和欢呼
12、我到现在去健身房，还是会在bratop外面穿tee恤遮挡一下腹部以及平平的臀部(除了拍照时候)，还要继续努力啊。最近深圳喜迎降温，出门锻炼Tee恤也都换成了小外套。身上这件是lululemon的经典款了，吸湿排汗，拥有四面立体的弹力，紧致剪裁让腰部线条看起来比平日更纤细。
13、近日，有名演员钟立蒂在个人社交平台上更新动态，上传了一段他在吊带中展示手臂肌肉的视频，引起了网友的关注。在录像中，钟丽蒂只戴着一条黑色的小吊带，身后的灯映照出钟丽蒂优越的肩部和颈部线条。
14、三角肌俗称"虎头肌"，是一个底向上尖向下的三角形肌，位于肩部皮下，从前、后、外侧包裹着肩关节，是一块多羽状肌。肩部的膨隆外形即由此肌所形成。肌束分前、中、后3部。
15、你好；根据你的补充提问看；多练习和注意休息就可以了.也可以服用止痛的药品.使用雾化治疗不效.
16、李若彤玩体操球也十分熟练，做起高难度动作也毫不费力。只见她先单手将体操球360度绕身一周，十分灵活。然后她又将体操球放在后背上，体操球顺利地呈直线从后背滚落，李若彤双手绕道后背接住，一套动作行云流水。
17、●我能断言他们婚后应该很恩爱，甚至连争吵都几乎没有。
18、那女孩的小手，白白的，嫩嫩的，就像刚出锅的馒头一样。
19、体脂抵，腹肌自然就有了，不需要练都有怎么才能练出结实的腹肌？
20、之前卡卡刷到这样一条视频：
二、秀肌肉的句子
1、当微风吹起他的头纱，露出纤细的胳膊，我心头立刻涌上了两个字——“快跑！”
2、如果有条件去健身房的，想练肱三头肌，就练这个动作。这个动作可以说是锻炼三头肌的黄金动作了，这个动作对于三头肌的刺激是其他动作不能比拟的。
3、保持核心的稳定使之成为一个整体
4、演戏是一种创作的享受，你塑造的那个人物既是你，又不是你。
5、喙肱肌与肱二头肌短头同起于喙突尖，沿肱二头肌内侧向下，止于肱骨内侧缘的中点。此肌亦受肌皮神经支配，为肩肱关节的屈曲与内收肌。该肌损伤有时可造成喙突部撕脱骨折。受肌皮神经(颈5～7)支配。
6、肌肉劳损目前较好、最快的办法是做针灸、按摩、热疗等物理治疗，可以在短时间内改善症状.建议：你也可以使用诸如红花油、理通等活血化瘀的药品外涂，配合热毛巾热敷，效果也不错。主要还是休息，适当加强肌肉的锻炼，避免长时间工作，如果要长时间工作也需要中途适当休息。
7、他光着上身，有着宽大而优美的肌肉线条，熊似的背脊。
8、虽然在身高体重以及名气方面
9、去冰岛之前，在深圳万象天地看到一场lululemon为庆祝20周年举办的“热汗派对”，忍不住停下脚步观望了一阵，上百人穿着运动服跟着音乐和台上的教练，像蹦迪热舞一样的在运动，让健身训练变成了一场大型派对。看得人心痒痒，在充满运动氛围的地方，只是浸染其中，也能感受到活力和热情。
10、健身是条不归路，拥有美好身材已经很难了，但更难的是如何维持，以及变得更好，都来说说你们是如何坚持锻炼的吧！我在留言里选一位小朋友，送一条巨巨巨巨巨好穿的Align瑜伽裤。
11、高大修长的身躯，在白衬衣的烘托下，显得更加清秀挺拔；他的脸庞是最臻美最温和的那种，长长的密密的睫毛，乌黑明亮温柔带笑的眼睛，竟有种让人撩缘镊攘Γ凰耐贩⒂趾谟至粒崆岬胤裳镒牛兄秩岷颓逖诺拿。
12、女星李若彤在社交平台上更新了一则视频动态。视频中李若彤上身穿着一件红色亮片体操衣，下一条黑色紧身裤，秀出一双又细又长的腿；头发梳成脏辫，在脑后扎成一束高马尾，露出精致的五官，皮肤白嫩紧致，单单站在那里，气质就十分出众。
13、最近好累，虽然赚更多钱但是更累，好累不想活了，需要大帅哥的腹肌怀抱。
14、朱军今年重返，还主持了新的节目，节目嘉宾夸赞他能力很强。很多人觉得朱军一定会大势回归，期待他的重返舞台。
15、早前，李若彤还在账号上开设了主题为“21天练出马甲线”的视频专题，就是想带着粉丝一起练出好身材。21期的视频里，李若彤教了大家很多健身技巧，比如就地取材、如何发力、如何坚持等等，毫无架子的讲解备受网友好评，被誉为“最接地气的神仙姑姑。”
16、实际上，这位肌肉新娘名叫加比加西亚，是一位巴西女肌肉巨人，身高1体重105公斤，被称为“全世界最能打的女人”，打女子MMA无差别级场场碾压对手。
17、说实话，我并不觉得美貌有什么，也不觉得自己有多漂亮，一个人的个性气质和才学才是最重要的。哪怕我长得不够美，但是有足够的个性，足够的特点，足够的才学，我觉得也是很有魅力的。况且，对于演员来讲，容貌不是较好的，如果有好的容貌，再加上出色的演技，那样才够臻美。
18、大可不必阴阳怪气冷嘲热讽
19、这次李准基在《无法律师》中饰演黑帮出身兼具法制和暴力因子的律师「奉尚弼」，剧还没开播前他就曾透露：「一直对动作戏很有欲望，也希望观众可以看到不一样的我，也对武术导演提出了建议，没想到导演爽快的答应了，最近我在努力的学习巴西柔术。」
20、近日一位肌肉新娘在婚礼仪式上火了：
三、秀胸肌说说
1、当然，吃瓜群众也喜欢关注明星的感情、家庭，许多明星都想嫁入豪门，一个比一个嫁的好，明星们的感情总是那么复杂，离婚那是家常便饭的事，今天跟这个，明天和那个都有可能，不管怎么样，祝福他们吧！祝福生活幸福！
2、除了我身上这件儿，lululemon也有很多适合秋冬锻炼的外套，比如这件儿FlipitandReserveit的双面棒球外套，防风防水在冷风中也能保持温暖，里面还有移送设备口袋，还有挂钥匙的地方，非常贴心。
3、看看這兩個男模的臉部表情多麼有型，但是一看到身體的部分，不免就是讓人覺得有點奇怪啊！尤其是深色的部分可能還算是可以接受，但是淺色的部分就是即使戴了時尚墨鏡，還是看起來ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ的。所以說除了你們今天的約會是要來慢跑、打羽球，要不然其實這樣穿真的是不太好看。
4、并秀出手臂肌肉写下了：「连续播放。」这也让不少粉丝表示：「好Man」、「是天使脸孔魔鬼身材啊」、「竟然还有肌肉，太厉害了！」
5、●当微风吹起他的头纱，露出纤细的胳膊，我心头立刻涌上了两个字——“快跑！”
6、据悉，加比加西亚的老公是一名举重运动员
7、大臂始终保持竖立垂直于地面
8、一身不输专业教练的腱子肉，配上男人味十足的寸头，简直就是猛男本男。
9、身材好颜值高的人就是行走的衣架子
10、你们喜欢这样的肌肉新娘/新郎吗？
11、男子年纪大约二十七八岁左右，蓄着一头短发，白衬衫的领口微微敞开，衬衫袖口卷到手臂中间，露出小麦色的皮肤，眼睛深邃有神，鼻梁高挺，嘴唇性感，尤其是搭配在一起之后，更是犹如上帝手下巧夺天工的作品。
12、上半身呈现出出色的倒三角，是个撸铁老手吧。
13、病情分析：你好,肌肉酸痛一般与肌肉劳损有关,另外风湿等疾病也会出现肌肉疼痛,所以建议你再补充一下。指导意见：对于肌肉酸痛来讲,常规的治疗方法一般有几种,透热理疗是主要的治疗方法,因为局部热敷可加速局部代谢速度,加快堆积代谢产物的清除。另外,按摩肌肉。对损伤肌肉的按摩能够有效缓解疼痛,也可促进代谢产物的清除。另外比较针对疼痛的疗法就是使用镇痛药。口服和局部运用消炎镇痛药品能减轻疼痛和促进损伤炎症的消散。再有就是适当运动和牵拉损伤肌肉,这也能很好地促进症状的缓解。
14、他结结实实，肌肉发达，整个就像用上好的绳子打紧的一个结。
15、呵呵，手臂肌肉练法很多，大家一般练肱二头肌，我就说说这个，如果你练别的，那你再问我。肱二头肌：做一些内弯曲臂动作，如果有器械，比如哑铃，你可以举哑铃，双手提相同适当重量的哑铃，可以同时双臂内弯，也可以交替内弯，切记，不举哑铃过程中，不要有停顿，一气呵成，或者，坐在较硬的地方，是肱三头肌靠在大腿内侧，内弯，记住，仅仅由前臂运动提哑铃，那样可以充分轰炸肱二头肌。如果在健身房，那里器械多，你可以去询问他人。如果啥都没有，俯卧撑，手提一些重物也是不错的选择
16、为健身的你点赞，你在看吗
17、照片中，金晨披着长发，表情严肃眼神霸气的看向旁边。她跪着的姿势，双手交叉的支撑在地上，显出她很细的腰线。金晨斜侧着站着，双手弯曲举过头顶，她的模样妩媚又艳丽。
18、病情分析：你好，根据你说的情况是由于关节强直引起的肌肉酸痛，建议服用布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片，双氯芬酸钠缓释片，连续用5天就行了。平时玩电脑的时候多注意运动，不能一直保持一个姿势，应该锻炼。指导意见：是由于关节强直引起的肌肉酸痛，建议服用布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片，双氯芬酸钠缓释片，连续用5天就行了。平时玩电脑的时候多注意运动，不能一直保持一个姿势，应该锻炼。需要帮助请与我联系，祝你健康。希望我的建议你能接受。
19、如今55岁的李若彤身上有多重身份，演员、作家、健身达人、节目策划人，荣誉满身的背后是不给自己设限的人生态度。面对困难挫折，李若彤迎难而上、积极进取；面对负面舆论，李若彤一笑而过坚持初心。新的一年，也希望李若彤事业蒸蒸日上，收获一段美好契合的神仙爱情。
20、▲「宅男的穿搭看起來就不會讓人想靠近……」
四、秀胳膊肌肉的说说
1、李准基昨日透过IG公开了自己健身的成果。
2、硕大的胸肌和六块搓衣板腹肌露出来了
3、做俯卧撑时，应当用2到3秒来充分下降身体，最后胸部到地面的距离应是2到3厘米左右；然后立马用力撑起，回到起始动作。
4、况且，别人以什么样的身材去结婚都是人家的自由，身材强壮无罪，大可不必阴阳怪气冷嘲热讽。
5、这条裤子的触感就是糯软两个字。Align采用的nulu面料是lululemon的技术，轻盈，贴合，舒适，完全称得上是第二层皮肤。毫不夸张，每次穿上都会感叹，怎么会有这么舒服的运动裤！
6、他露着两条结实的胳膊，晒得黑乎乎的。
7、爸爸挑着担子，碗口粗的胳膊上，结实的肌肉绷得紧紧的。
8、我能断言他们婚后应该很恩爱，甚至连争吵都几乎没有。
9、当然，吃瓜群众也喜欢关注明星的感情、家庭，许多明星都想嫁入豪门，一个比一个嫁的好，明星们的感情总是那么复杂，离婚那是家常便饭的事，今天跟这个，明天和那个都有可能，不管怎么样，祝福他们吧！祝福生活幸福！
10、/圖片來源▲「穿超短褲的男人看了就倒胃口。」
11、這邊的運動裝主要就是在講那種夾克加上運動褲的裝扮，就是你可以在早晨或是傍晚的時候到河濱公園，看到許多爺爺爸爸跑步的時候穿的那身衣服，就是這種的運動裝喔！話說小編也無法想像誰會直接穿慢跑的衣服出來約會看電影，除非你的臉真的長得夠帥，隨便穿也都帥，才敢這樣做吧！
12、什么手臂填词如下：
13、转过身去，但见眼前正走来一位仪表堂堂的魁梧男子，身形高大强壮，双臂有力，肌肉线条优美，步履稳健，身躯壮硕得好像一堵墙似的。
14、今天说的这位明星，对此你有什么看法呢？你喜欢吗？欢迎在留言区说出你的想法，精彩的留言会被精选出来哦！
15、我不是那种对自己有打算、有规划的人，但是在我心里一直有个目标：就是努力朝着艺术家的方向走，我不想做肤浅的、昙花一现的明星。
16、长头起于肩胛骨盂上粗隆，短头起于肩胛骨喙突.长，短二头于肱骨中部汇合为肌腹，下行至肱骨下端，集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。
17、他笔直的身段，俊俏的脸盘，全身优美的肌肉线条，眼睛散发出无边的杀气。
18、燈冷！這就是傳說中的牛郎裝！簡單說來就是黑色西裝(亮色西裝也是有啦)加上襯衫、領帶，最關鍵的就是襯衫絕對要越敞開越好，较好你的胸肌全部都晾在外面給大家欣賞，才是正港的牛郎打扮喔！
19、纷纷大喊：我不管，我要和他结婚！
20、而能满足粉丝心愿的，也是身披弹弓秀出美丽身材。这坚实的手臂肌肉，精致的锁骨，谁看了都不要说一句小姐姐很美。而且，今年已经43岁的倪虹洁还能保持这种身材，也让人佩服。
五、秀肌肉的说说
1、看到这样美轮美奂的婚礼现场，网友们纷纷评论留言：
2、●人家才举办婚礼你们怎么就想到家暴了，老老实实祝福别人很难吗，他们是不是七型的爱我不知道，但那些哗众取宠的评论心理的确畸形。
3、▲我来说说这方面的问题。工作时一定要保障正确的坐姿,不要久站久坐,维持一个固定的姿势超过20分钟肌肉就开始紧绷,无论是什么姿势维持太久都不好,而错误的姿势更会加剧腰背疼痛。腰肌劳损的症状多出现于长时间从事体力工作的劳动者中，是腰椎病的主要诱因。对于腰肌劳损的症状来说，要与一般得腹痛等相区别，还要注意肌肉无力、活动受限以及感觉障碍等常见腰肌劳损的症状。日本缤漮是我同学不断像我推介的良方，受到一致肯定，唯独一点，尤其贵了些。|请采纳答案，支持我一下。
4、注意大臂要贴近耳侧并保持不动
5、当然，不能一直不变的做这两个动作，可以根据实际情况定期换动作，锻炼到二头肌的内外侧当然较好。
6、不要用你狭隘的眼界去看待任何形式的爱情
7、(如遇到单侧的，则是两侧做完为一组)
8、除了女明星，男明星也接受挑战。罗云锡露出发达的二头肌，球迷们都很尴尬。罗云锡之前也给人一种虚弱的感觉，但他平时也坚持健身。看来结果非同寻常。这是一个穿衣，脱衣，脱衣的臻美形象。
9、肱三头肌：系上臂后群之伸肌。起端有3个头：长头起自肩胛骨的盂下粗隆；外侧头和内侧头都起自肱骨的背面，向下，3个头共续于一个腱，止于尺骨鹰嘴。此肌功能为伸前臂，并助内收上臂。受桡神经(颈6～8)支配。手臂背侧的肌肉。覆盖整个肱骨后面。由长头、外侧头和内侧头合成，作用是伸肘。
10、他身上隆起的肌肉，硬硬实实，像一块块坚固的石头。
11、在座各位有没有那个42块腹肌的表情包我需要证明它不是玉米。
12、这是一个中年男人。他的脸上有微微胡茬，皮肤黝黑，应该是经过岁月的洗磨，他的指尖微微的黑。好像是被烟熏过一样，能看得出来他长年抽烟。他的背梁很直，汗渍襟了他的衬衫。
13、朱军现在已经57岁了，但是他的身材还是像小伙子一样，手臂肌肉明显，很有力量。只不过他的侧脸有了很多皱纹，看上去稍显老态，与以前的形象差别还是很大的。谭梅虽然没有出镜，但是她在朱军身后掌镜，两人悄悄秀了一把恩爱。
14、到现在快十年过去了，当初那条黑色紧身裤，后来出过众多好看的颜色，现在我会说，如果你没有拥有过一条Align瑜伽裤，那你的运动生涯简直不完整。
15、我是一个中国人，也不会刻意去打扮，去脱衣，这要看我是否喜欢并且适合的角色。我觉得自己其实是很中国化的，民族的才是世界的，我没有必要去迎合什么，只是做我自己就好。而这也是我认为的优势与空间。
16、健硕饱满的胸大肌和肱二头肌
17、我要感谢那些在异乡的艰难，要感谢那些流言蜚语，让我变得更加淡定、坚定，不为世俗所扰;我要感谢那些折磨我的人，是他们让我心灵真正成长，变得更加强韧、优雅有度
18、而且现在很多运动装也都自带修饰功能，看似大同小异的bratop&legging，也都暗藏一些小心机。综合舒适，专业以及修饰身材方面的功效，我会首推lululemon。
19、锻炼三头肌可以做窄距俯卧撑。要做到一个臻美的窄距俯卧撑，身体必须保持一条直线，双臂放在胸部位置，两手相距窄与肩膀。这样可以保障每个动作都能锻炼到肱三头肌。
20、粗壮老茧的手，是勤劳母亲的象征。
