一、一次越野跑心情说说
1、这也是多种品牌户外运动赛事，以及包括凯乐石在内的较好户外运动装备越来越青睐崇礼的原因所在。
2、当今社会，我们被无限的网络所包围，我们的工作生活和朋友圈关系在多维度给我们“抚慰”和“伤害”，我们可以陷入到某个舒适区踟蹰不前，我们也可以利用网络的通达去探索未知，无论如何，在网络中的选择是相对自由的，使人们很容易忘掉初心，并沉溺在一种虚拟的快乐中。但是，到了野外，到了无比严苛、公正且无情的自然环境中，你才会知道自然规律的本质。
3、登山杖、水袋包是2014年“善行者100公里徒步”时购置的，凯乐石越野跑鞋、驼峰水袋是为这次“崇礼天路挑战赛”添置的。年龄差近三岁的装备披挂于一身，让我不由得检视初心，回望跑步开始的地方。
4、跑步学院新媒体平台内容总监：
5、追上后大家一起跑，到后来一路都在拍照，大家都忘了自己是来比赛的人，只想着怎么拍才好看
6、我的人生必须要活得潇洒，必须要活得无怨无悔，一个人愿意让我感觉这样的日子真的是快乐无比！
7、一路都在给我们担当摄影师的扎西哥自己却没有照片，这里补一张赛后的，哈哈，我们都爱你
8、越野跑真的很，它是一种跑步，也是一种漫长的旅行，更是一种可怕的内观，释放你所有隐藏在内心深处的隐秘力量。越野跑常常会成为城镇人们的觉醒时刻，越野跑能给我们带来很多很多。
9、人生中的一个线下马拉松就这样开始啦，一早跟小伙伴们坐车到了现场，瞬间就被现场的气氛给吸引住了，东张西望的就走散了，刚刚存好包，起跑的时间就已经到了，天哪，我还没有热身，怎么办，硬着头皮跑吧，果然才开跑不到一公里，腿就跟灌了铅似的迈不开步了，感觉太痛苦了。一路坚持着，又一直想放弃，终于在5公里以后，这种状况开始缓解了，恰巧碰到了同行的小伙伴，陪着我跑了一段，还把他的小翅膀借给我一用(当时好多人跟他借，他可是不给的，好感动)。
10、车里的氛围还是有的，在锐际车里面也有豪华感。
11、巴图鲁在满语来讲是“英雄”的意思，一共分为三场比赛砥砺，鏖战，和问鼎，一次臻美错过了，这一次用了仅有的5天年假来了松花湖。听说这次赛事的赛道是东北最美的赛道之一。道路由雪道和原始森林及铺装路面构成，全程0台阶，并且获得了ITRA赛道认证和UTMB积分认证。50公里累计上升3200m，关门时间13小时。30公里累计上升2200m，关门时间10小时。对于我这一次越野赛没有参加过的新的不能再新的选手，定是要报30的。在参加完比赛之后，更是对所有参加50公里的选手们表示深深的敬意。
12、可以用两边的风景作为跑步速度的标志，一些跑步者把身体的反应和呼吸频率作为判断跑步速度的标准。然而，身体状况变化很大，因此不容易做出准确的判断。然而，如果我们通过视觉判断两边的风景，控制速度就会变得更容易。然而，根据道路的宽度和风景的变化，两边的风景会产生一些错觉。请注意这个。提高耐力，促进脂肪燃烧
13、补给好丰盛，不吃了，拿着走吧，边走边吃，继续上路
14、2018年的崇礼越野，我要预订65公里——感受夜色中、森林中、山顶的崇礼！
15、意味着如果你不珍惜她，一个悲剧将就此上演做为男人，要知道责任这个词不是说说而已。一个女人最宝贵的东西给了你，你就要对得起她的人，她的心。
16、这些私信张小涛的人他们想法真的太卑鄙了，认为“前六名”这个说法是在炫耀，炫耀什么，跑友们一个一个倒下，自己昏迷过去，如果不是遇到牧羊人，张小涛也是性命堪忧，这也值得炫耀吗？在马拉松大赛的跑圈里大家出于什么水平，只要是稍关注的人士都知道，都是用自己成绩说话的，他们不需要炫耀！而且张小涛也没有炫耀，这有什么可炫耀的？说这话的人可能对名次，利益特别在意所以别人一提到这类字眼他就神经紧张，他们可能这辈子都不可能在哪个比赛，哪个领域领先，所以他们对带领者天生就有敌意。至于说张小涛对救了他的牧羊人不感恩，我觉得这更是可笑，你怎么知道张小涛没有感恩，难道牧羊人告诉你的？感恩和别人有关系吗？这是张晓涛的私人行为，这也要在网上发布吗？
17、但是，我觉得今天比赛对我帮助较大的还是我们跑团的战略合作单位提供的跑鞋。可以说，这是我今天在赛程中最满意较舒服的助力神器。尤其是下山时，让我感觉自己穿上了飞跑鞋。为此，我要特别介绍这款跑鞋。鞋子名称为：KAILAS凯乐石FUGA飞翼0越野跑鞋。如果朋友们要跑步徒步或越野，这款跑鞋确实值得选择。感谢户外装备品牌凯乐石公司！感谢崇礼100赛事主办单位！感谢我们首都媒体跑团！跑起来，风景真好，心情更好！
18、到达酒店休息，一睡睡过了头，于是漏掉了技术会?
19、这台越野车的速度是风驰电掣，迅雷不及掩耳，坐在上面的人此刻肯定觉得刺激极了。
20、答：比赛结束，可按下列办法算分：(1)排列各队计分队员(按规程规定人数)的名次，将名次数字相加，总分少者为优胜。(2)积分相等，则以最后一名记分队员名次先后排列。(3)算分时去掉个人名义参赛的名次，并对后继名次进行调整。再按(2)办法算分。
二、越野跑美文说说
1、当我一次次置身于越野赛的环境中，我一次次为自己的能力渺小所震颤，也一次次为自己的内省而兴奋，踏过千山万水，跑过日升月落，迎来一个新的朝阳，地球转了一圈，跑者却成长一大截。
2、人生就像一场负重越野。轻装坦途不忘怡情赏景，负重爬坡定当奋发前行。越野是理性地享受非理性的乐趣，所以握住方向盘反而是我最有理性的时候。——唐七《四幕戏》
3、时间临近了，雨也终于停了，我们继续着拍照，Nina见到了自己的男神，在跟男神合照的时候这个自称女汉纸的妹子连手都不知道该往哪里放，哈哈，原来女汉纸也是会脸红害羞的呀。
4、锐际是全铝发动机，比铸铁发动机有减重的优势，另外就是散热好，加92号油便宜。
5、赛前两天不小心扭伤左脚踝、比赛越野鞋只磨合了十公里、越野背包选择不当、赛前装水过多、下坡技术为零、赛中补给不科学等，是我在比赛中遇到的主要问题，以后再参加比赛一定会重视，避免重蹈覆辙。
6、大自然有很多隐秘的力量，走进户外，无论如何都能让人变得更积极和快乐。也许是大自然中的动植物和微生物唤醒了我们的初心，也许是弥散中空气中的原始魅力，也许，也许是我们的科学都未曾发现的复杂生态。无论如何，当你置身野外，跑上一段距离，出出汗，压力就会减少，心情就会变好……唯有这点儿是被事实证明过的。
7、比冰雨还冷的是人心
8、黄业千龙网体育频道主编
9、冬奥记者难了崇礼情结：
10、我每天都会让自己运动，只有这样才能面对自己有一个好的身体，入冬后的一次跑步，让我深深地体验在其中，这大概就是一种快乐的呼吸！
11、西瓜好甜，好像是有生以来最甜的西瓜。马上和10公里的伙伴们分了手，又开始一路的下坡，上坡还勉强能跟上队伍，下坡都懵了，是碎石沙土的滑雪道，虽然没有雪，但是也特别滑，一点技巧也没有，我也不知道自己怎么下来的，队友教我方法我也没心情听，东北有一句话叫做“叽哩咕噜”我可能就是这么下来的，最后还手脚并用了
12、二宝是手杖。记得一次跑越野时，因为从未用过手杖，觉得是个累赘便没有拿，结果苦不堪言。这次接受教训，出发前就调整好手杖高度，全程杖没离手。起点海拔1600米，线路较高海拔2210米。上坡时，靠手杖减轻对膝盖的压力；下坡时，手杖不仅帮我稳定重心，还能减缓冲击力。此次较为可靠完赛，手杖功不可没。
13、不要大步走。许多跑步者想通过增加步幅来加速，这是一种错误的练习。增加步幅容易导致肌肉拉伤。一般来说，他们必须控制自己的步幅，增加步频以加快速度。正确的步幅是前掌中部着地，着地点靠近重心，以及躺在地上的感觉。
14、说一句崇礼的小气候，繁密的次生林，一片云一场雨，负氧离子充足，是个休养、度假的好地方。回到赛事，25公里体验，赛道连续上升、下降，很陡，难度不小；赛前赛后服务项目可打8分，志愿者10分(我给热情负责的志愿者们从来都打十分)；赛道标记清晰可辨。
15、今年夏天多项在崇礼举办的越野等活动向我们发出了邀请，但由于工作时间等关系，这次2017崇礼壹佰非常天路越野挑战赛冠名赞助商凯乐石发出的邀请，我们才得以集结成行。
16、无语的节奏......我使了洪荒之力在路上.吃，喝，玩，聊天，没想到这么快，哇，我竟然完赛了，30公里松花湖越野对于我这个菜鸟中的菜鸟来说，轻松完赛，初野的兴奋在跑完之后依然兴奋地睡不着觉，团队15个来的人、50公里的，30公里的，全部完赛，这中间少不了团队的扶持，志愿者的鼓励，大自然的新奇,组委会的贴心服务。从此之后，我爱上了巴图鲁，爱上了越野跑，谁说90后的女孩子吃不了苦，我偏要不服输！
17、我喜欢的东西：越野车，骑在越野车上看到的世界，妈妈煮的菜，遥香生气的脸，大门差劲的画，笈川的笑话，纪子的裸体素描，说梦话的狗，波本威士忌哈伯10王菲的中文歌，齐达内的控球，库斯图里卡的电影，汤姆威兹的歌声，烤的焦焦的培根，没有洞的甜甜圈，吃了不会头痛的刨冰，永远不会变红的绿灯。《青之炎》
18、队员普遍的反馈是凯乐石的越野跑鞋，没有一次出现抓地力下降打滑的现象。从我个人的体会，鞋带非常适应越野路线的要求。虽然跑步时间长达四小时，大底基本满足过滤撞击的压力。虽然碎石路面很多，对V底没有磨损。最终成绩看，装备的确起到了关键的作用。
19、8月12日，首都媒体跑团一行13人参加了2017崇礼一百非常天路越野挑战赛25公里组比赛，这是跑团成建制的参加长距离越野赛事。之前跑团成建制参加了包括腾冲半程马拉松、扬州半程马拉松、兰州马拉松等高水平赛事，但那都属于路跑比赛，越野赛这是一次。
20、今天是大年初俗语破五吃饺子，我一大早就买回来了肉、菜忙着给全家包饺子，我得心情很不是滋味，因为吃完饺子儿子就要返校了，真的恋恋不舍。
三、一次玩越野的感受和心情
1、发掘力量最深处，点击关注
2、崇礼100—冰雹大雨后终迎来彩虹
3、越野跑让人清醒和迷茫
4、这一次从北京往返24小时的崇礼越野行，我选择参加了25公里的越野赛，从海拔1600米的万龙雪场出发，攀升至2000多米的红花梁等，又沿着万龙高级雪道顶，跑下坡度远超过45度的赛道，向终点前行。崇礼山野之美丽，空气之清新……真是户外运动的天堂。
5、越野跑让人“享受”孤独
6、我以为，工作是一个人与社会接触的一个比较好的方式，正式、有规则，通过工作与别人建立的关系比较张弛有度，因为大家在一起需要完成某个特定的任务，而酒肉朋友则比较随意，而随着消费能力的增加，人的酒肉朋友会越来越少，因大家在消费方面越来越个性化，你想去越野，我想钓鱼，那还是各玩各的较好。——石康
7、首都媒体跑团领队：汪涌！
8、其实，并不知道要写些什么，回想20就是很想把12月份发生的事情记录下来，跟小伙伴们分享一下。
9、越野跑，是具有一定挑战性的运动。而挑战极限，通过越野跑步，来实现人生价值是每位极限跑者的愿望。于是，注定了这项运动必定会竞争激烈，充满激情。
10、人生就像一场负重越野。轻装坦途不忘怡情赏景，负重爬坡定当奋发前行。越野是理性地享受非理性的乐趣，所以握住方向盘反而是我最有理性的时候。
11、赛前了解，崇礼一百非常天路越野挑战赛25公里组比赛，起点海拔1680米，较高点海拔2100多米，爬升近1000米，有陡坡，对我来说难度不小，赛后的体会也差不多。
12、路越走，心越宽，性越野。
13、这是我的一次25公里越野赛，赛前自认为做好了参赛准备，但比赛开始后才意识到越野赛是需要替自己负责的比赛，光把比赛装备准备好远远不够，细节决定成败太有道理了。
14、崇礼100非常越野挑战赛，在我看来，算是一次不错的赛事，赛道美，补给足，装备精良，超轻的参赛服，给了参赛者的体验。首秀结束，我的越野生涯正式拉开序幕，希望今后能遇到更多像崇礼这样美的赛道，希望有更多像凯乐石一样的企业为我们的路跑、马拉松、越野赛事贡献更大的能量。
15、每一次越野，都是有意义的，而每一次身体的历练，必然会带来思想的升华。
16、因冬奥与崇礼结缘，却由越野，与崇礼熟识。
17、无论越野过程再怎么痛苦，都会被到达终点的喜悦冲淡。结束时我坐在草坪上，我很高兴自己又完成了一项挑战，完成了一件想尝试的事情。我想这给我带来的意义非比寻常。会让我更自信，更勇敢的去面对和挑战今后的更多的事情！
18、空调出风口，造型有点特别。
19、凯乐石越野鞋前脚掌位置鞋楦宽，鞋带绑缚偏向大脚趾系到脚踝部的设计，让脚趾部位更加舒适。鞋底软硬适度，适合土路、草皮松软路面以及硬地；VIBRAM鞋底，抓地力很强。最后三公里45度雪道陡下，遇风雨，碎石、土路、草皮各种路况全经历，依然保持稳定抓地力。
20、如下：一次开车上路，跑了五六十公里，真是刺激。我今天一次开车上路了，过几天和朋友们出去旅游非常开心。今天是马路女司机一次开车上路的日子。今天要一次开车上路了，还是回老家那种坡陡的地方，激动！拿证半年一次开车上路，旁边坐着三个驾驶员，右边坐着我哥，后边一个坐着我爸，一个我舅。
四、去越野的心情说说
1、观看他们的比赛感觉棒极了，无论是击剑还是越野赛跑，美式足球还是篮球。
2、(20多公里对他来说只是小菜，又跑到了42km才罢休)
3、这是当天在太阳下面晒了五个多小时的我，其实没跑步之前我也是挺白嫩的，嘻嘻
4、生活是越野赛，走著走著，会突然发现，没路了。——花满筛《精打细算》
5、后排座椅宽，后排的凸起不高可以接受。
6、好一段路都没有补给站，途中路过一大片葡萄园
7、贾文秀腾讯体育采编中心总监
8、越野跑让人与自然共舞，感受生命
9、不知不觉中又过了半个月，竟然撞上了我人生中的一个全马(深圳国际马拉松赛)。报名的时候没想着自己会中签，纯属意外，可即然中了那就努力吧，大不了当个关门狗或上收容车，应该也不丢人吧。
10、当时的事件经过就这么简单，而被网暴是因为有人觉得张小涛说自己是前六名较好幸存者这说法是炫耀，还有人说他不感恩救了他的牧羊人，甚至有人私信让张小涛去死！这是何其荒谬的逻辑，多么恶毒的口舌，多么卑劣的人性！
11、座椅是专属的款式，和其他款不一样。
12、这个号称夏季北方最重头的越野赛事设有168公里组、110公里组、65公里组、25公里组、10公里组、儿童组等6个组别。我参加的是25公里组，8月12日中午11：30在崇礼万龙滑雪场鸣枪开跑。5小时51分钟后，我较为可靠完赛！相比于几个月前的一次21公里越野跑，此次的距离更长了，跑得也更从容了。究其原因，我有三宝——
13、答：越野跑路线应尽量限于田野、荒野、空地及草地，可包括有限的耕地。横穿公路应减至较低。路线应避免很高的障碍物，其他如深坑、危险的上下坡、茂密丛林……总之，一切造成困难而背离比赛宗旨的阻碍物，均应避免。路线上亦不宜设置人工障碍，但为促进此项运动而不得不设置时，也可模拟旷野中的自然障碍物。起跑1500米内不得有狭窄地段或其他障碍物，以免造成阻滞。比赛路线为环形路线时，每圈距离应不少于2200米。
14、哥伦比亚(美国户外运动服装品牌)：
15、不敢随便尝试越野跑，因为自己不能掌控的因素太多，看过太多吐槽各种越野跑的帖子，更是对越野跑心存畏惧。
16、人生不过如此，跑着就不会孤单。
17、而这样的孤独，其实正是一种历练，让每个人都感觉到鲜活的自己。
18、于是有了这张照片。路上高队长因为鱼汤喝多导致岔气儿，我们走了好一段，好一段的路跑才发现山里是那么有趣。路过了一座村庄，摘了几个果子
19、老天帮忙，前一晚路上还在下冰雹，比赛当天阴凉通风。兵马未动粮草先行，比赛补给比较给力，西瓜香蕉蛋糕敞开供应，在终点还安排了按摩师。
20、我是一个90后姑娘，跑步是从4月末开始的，4月18日一次初跑跑了个20公里耗时2小时44分，从此对跑步迷恋的一发不可收拾。6月19日我就跑了个净月潭森林马拉松全程耗时6小时9分钟成功完赛。6月26日报名吉马半程耗时1小时59分。听说松花湖有比赛，又义无反顾的报了个30公里。
五、一次跑越野赛的说说
1、这台越野开得非常迅猛，就像一只奔腾、可怕且危险的老虎，看着刺激极了。
2、凯乐石给首都媒体跑团提供的越野跑鞋(凯乐石跑山鞋)抓地性能好，上下坡很稳。防滑效果较好，天路公路跑也很轻便，加厚大底回弹明显。凯乐石超轻速干跑步T恤，显示出很好的透气、散热性能。
3、刚跑起来的时候，受到胫骨前肌疼的困扰，一直跑的很慢，还好有Nina和Lily师姐一直陪着我，感谢你们的的不嫌弃，终于在3公里后追上了前面的小伙伴(因为下坡，前面的人被堵住了)
4、你会发现，越野赛的出发仪式都很热闹，高手云集，同好相聚，摩拳擦掌，整装待发。但无论越野赛的出发有多热闹，跑着跑着，人都会慢慢进入相对宁静的氛围，最开始和旁边的人还有说有笑，后来言语会变少，只剩下低头赶路和无尽的岁月静好……开始还能够听到热闹的欢呼呐喊，渐渐被深林中的静谧所提到，只有脚步的沙沙声和偶尔传来的鸟叫虫鸣……
5、在优质装备的护航下，首都媒体跑团全员完赛。臻美地完成了越野之行。回程的路上，惊现彩虹，似乎在奖励我们的较为可靠完赛。
6、越野汽车轮胎宽大，遇上雨天也不会陷入泥泞。
7、美美嗒出发最后的SP4刚吃完碰见一个摄影大哥把我叫回来，要给我照像?
8、不要笑话我，好多人都说你连路跑都没跑明白你还来跑越野，你能完赛吗，我就是一路找好玩的事，一路聊天，忘记了大腿的酸痛
9、熬夜吐血努力回忆记录，有些意见纯属个人观点，仅供参考。随便上车如有翻车概不负责。小学文化水平有限，只能流水账的记录过程和感受，欢迎批评指正，对于三观不和非要来找差瞎BB的人，不好意思，我要做自己喜欢的事，没空理你。熬夜伤身伤神，内容对你用就请加个鸡腿。希望大家都顺利较为可靠完赛，高兴而来，虐得开心玩的高尽心吃的舒心平安而去，悄悄的画个圈圈祝福自己中到港百名额，谢谢大家。。
10、首都媒体跑团副领队唐维红
11、将心率指标控制在每分钟150—170次，负荷时间为30—60分钟；也就是说在心率为150—170次的情况下进行30—60分钟的越野跑训练，要坚持跑完全程。
12、主要特点是四轮驱动，较高的底盘、较好抓地性的轮胎、较高的排气管、较大的马力和粗大结实的保险杠。
13、北京娱乐信报体育部主任张健
14、去年因为赛事组织的不专业，曾经为黄山越野跑的跑友进行维权的报道。说实在的，那之前自己没有参加过越野跑，采访中听跑友说，情形也只能自己凭空去想象。12日随首都媒体跑团参加了崇礼100越野跑，参与其中的25公里项目，终于对越野跑有了切身的体会。
15、刚刚在4S店做了首保，回来的路上发现油门踏板似乎变轻了，说不清楚为什么，在这里先向各位请教请教，这是动力提升了吗？小弟确实有点丈二和尚摸不着头脑，求解！
16、夏季的崇礼，气温凉爽舒适。比赛前一天的一场大雨，使空气更加清新，天空时而碧蓝如洗，时而小雨霏霏，赛道边则是延绵不尽的松柏、草甸、白桦林……与大自然亲密接触，用双脚丈量大好山河！不时停下脚步，看看风景，拍拍照片，感慨一下人生……越野跑的魅力就在其中吧。
17、(越野达人卢怀谦由于速度太快，只能独自奔跑)
18、继续奔向西山，下山的路终于会跑了，队友不厌其烦的教我下坡技巧，西山的路上我们分享了彼此最糗的事，小时候的故事，边走边谈不觉得累
19、如果你喜欢的是越野男的越野气质，你就不要抱怨他不省油。这个道理很简单，如同你养个鸡，鸡不下蛋你抱怨，你要养一藏獒，你就不能指望它像鸡一样定时下蛋。
20、越野跑为什么会令人迷茫？因为我们的思考更加深入了。很多跑者，在大的比赛之后都愿意去开分享会，这除了是一种分享，也是一种疏导，我们有太多的想法，太多的艰苦之后的感触需要与人分享，同时也在梳理心结。写赛记也有同样的效果。毫不夸张的说，我的每一场越野赛都会产生赛记或者分享，而每次将我赛道上的所思所想呈现为文字或者话语时，我都会变得更加迷茫。又有一些自己不清楚的事情冒出来，本来认为已经想的明明白白的事儿，又生出了新的枝丫，宛若一个个循环嵌套的谜题，越解越深，看似让你逐渐逼近真相，而感觉却是对于真相的多元和复杂无比崇拜。
