一、自己生日的伤感流泪说说
1、别人问起你，我说忘了，想一想都疼的回忆，又怎么还会对别人提起。祝自己生日快乐。
2、一个人过生日，一个人唱生日歌，一个人在偌大的家里，空荡荡的，没有礼物，没有祝福，谁懂我的孤独。
3、致自己生日快乐的伤感说说
4、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义……
5、我知道你很难过珊瑚海把爱放开我们的爱过了就不再回来直到现在我还默默的等待当你开始追寻你要的自由放开我们紧握的手带走我的爱和天空我不知所措我以为我会懂我们的爱我们的爱当我独自走到时间的尽头回忆和我擦身而过带走你的爱和笑容我无力承受最后的一点心痛我们的爱我们的爱把爱放开把手放开如果你的心已不在把爱放开不再等待你的温柔是一片空白把爱放开把心打开这次我决定走出回忆重来就让我彻底地伤再彻底地醒过来就让我彻底地伤再彻底地醒过来啊。。。。。。这次我决定走出所有回忆重来就让我彻底地伤再彻底地醒过来就让我彻底地伤再彻底地醒过来终于明白爱已不再从今以后再也没有什么能去依赖我还有什么期待。
6、今天生日，只有腾讯记得，让我该说什么好。祝自己生日快乐。
7、今天，是你的生日了，一个月以前，我就开始了。我檫干眼泪，给你发过去一条祝福的短信，我要给你较好的祝福。
8、再过几天我生日，那么多的祝福都不如他一句我想你了。
9、再好不过一个人。
10、happybirthdaytome，你现在在哪里，陪在谁的身边，我会一直记得你，希望在你的心里也会一直有我的位置。
11、如果你认为自己忘记一个人，那么你就不会笨到用忘记来提起她微笑，那是我们伸向另一个人内心最短的道路。喜欢在深沉的客色下独享一个人写作的宁静；喜欢在舒缓的音乐中放松紧绷的神经；喜欢落日里鲜声齐凑给心灵带来安静的感觉；喜欢看悲情的电影，喜欢独旁的文字，喜欢有关凄美的一切故事，喜欢用忧伤的文字来描绘夜的孤独。自己有这样的一个的生日。
12、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐。
13、我的生日愿望：就让我一个人孤独终老吧。变成一个冷漠的人。再也不为感情，不为工作而烦心。活着太累了。
14、又长大了一岁，也不知道有多少人记得我的生日，祝自己生日快乐…
15、不知道什么时候开始对自己生日开始敏感，不知道什么时候开始害怕自己过生日，因为我知道那过的不是生日，而是青春。
16、一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，那就祝自己生日快乐吧。一个人很好，自己主宰我有闲适的自由百无聊赖不必揣揣不安你是否乱猜司空见惯燃烧的烈火干柴我始终望不到你心中的那片海人际泡沫无法彩排被时光切割的青苔似乎能说个大概别让这游戏输的太惨很自以为是的以为你会记得今天是我生日。我可以爱一个人爱到不要命，但是我绝不能爱一个人爱到不要脸。专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意不离不弃。兜兜转转才发现，其实自己是在等一份心安，而不是一个人。
17、哪一次过生日不是一个人在家吃蛋糕，没有人记得都无所谓了！祝我生日快乐。
18、伤痛在所难免，哭一场就好，哭过了，还是要努力向前，无论前方有多少伤痛在等待着你，都不要害怕，祝自己生日快乐。
19、终于一切的一切结束了，有时候不用你自己做决定，有人会告诉你答案。经历了这些事懂得了抉择与舍弃，学会了明辨人心。唯舍弃了不属于自己的东西，才有力气拥抱属于自己的一切。祝自己生日快乐吧。
20、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐!
二、写给自己生日伤感说说
1、有时，心里好多委屈，想找个人把心里的苦宣泄手机、QQ，翻来覆去，却找不到一个可以倾诉的人渐渐的，慢慢的，QQ，习惯了隐.身遇到不开心，习惯了伪装生气时，习惯了沉默，流泪时，习惯了躲避好想有个人能够懂我，哪怕是假装好想有个人能看出我的逞强，哪怕一点点……同感的请转!委屈时、谁抱我一下?开心时、谁亲我一下？无聊时、谁陪我一下？劳累时、谁问候我一下？生日时，谁祝福我一下？失恋时，谁安慰我一下？悲伤时，谁让我靠一下？消失时、谁会满世界找我？天冷了，谁会关心我一下？
2、听着小情歌却任然写不出味道当最后一丝氧气消失后、就不会感到那么撕心裂肺的疼痛了、——唯美伤感的说说我们只要相信，幸福就会来到我们身边不需要有谁能够看穿我的笑容，因为我知道，那里面藏着一个的自己你们总是说我疯疯癫癫，但你们可知道已经没什么事值得我认真这一场场爱情的戏，你演得很真，我却觉得这是场闹剧过去的日子里，我和普通的小孩子一样，幼稚过——唯美伤感的说说心动只要一瞬间，心碎也只一转眼故事还在继续，只是我们(出局)轻哼一首，专属我们的歌，记下我们幸福的歌。love爱情可以让人沉迷，但绝不可以沉醉悲伤散落满地，我却傻傻的慢慢拾起——唯美伤感的说说有多少情侣败给了时间和距离。
3、今年可能是最难的一年经历了太多看错了很多希望从今天起好的坏的都是风景余生不负自己路很长干就完了。最后祝自己生日快乐，待我归来。
4、一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说生日快乐。
5、不要着急，较好的总会在最不经意的时候出现，祝自己生日快乐。
6、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！今天是你的生日虽然分开了这么久了，我知道你现在很幸福很好祝你生日快乐！~没有你的日子里我会好好的生活的。生日快乐~
7、幸福愉快欢乐都由你的生日而来，我把至诚的祝福化成一个美丽的谜，带到你的生日宴会上来，让你猜……
8、太物质化的东西不会长久，太现实化的问题只是一种空想，太爱一个不爱自己的人只是另一个的负担，太相信一个人的承诺只会更加的失去自我！最后只能托着疲惫不堪的身体躲在无人的角落一个人哭泣…
9、颓废的是殷红的烧痕，发黄的手指和沉寂的心灵，比较在一个冬天眷恋爱。祝自己生日快乐
10、尽量相信爱人对爱的忠诚，包容爱人的过错或是缺点，理解爱人的感受与体验，支持爱人享受自己的自由空间，尊重爱人的交往行为
11、祝自己生日快乐，也对不起，让你一个人过生日。
12、明天一次一个人过生日，一个人的生日应该别有滋味吧。也许会买个小蛋糕庆祝一下，庆祝我这失败的人生。如果，如果，你在我身边该多好。我还是会开心吧，因为过几天我的一个兄弟就要结婚了，要见到新娘子了啊。
13、自己生日发的说说伤感短语
14、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。祝自己生日快乐。
15、今天过生日居然没有一个人记得，只有腾讯爸爸知道，我哭了，你呢？
16、他们都忙，都没有把自己放在心上。嗯，那我就自己祝福自己好了，愿我的19岁，热泪盈眶，憎爱分明，得偿所愿。
17、三十岁是女人一生较好的开始，忽然觉得古人说的“三十而立”这句话，其实不完全是讲给男人听的，想想二十岁时候的荒唐与困惑，就会觉得三十而立的“立”是多么幸福的一件事，终于明白时间是宝贵的，终于明白要依靠自己在社会上生存，而不是嫁一个老公就万事大吉，终于明白一个男人看自己的眼神，到底是心神荡漾，还是心旷神怡，总之，当生活的各种十字路口摆在面前的时候，三十岁了，知道自己想要什么，不想要什么，有时候，是能要什么，不能要什么。
18、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐。不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然以较佳心态面对，因为这世界就是这么不公平，往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。
19、感谢所经历的所遇见的所陪伴的，希望一切安好。祝自己生日快乐。或许对我来说，过去这一年是特殊的，来年只求健康。
20、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐！
三、生日致自己的伤感说说
1、怎么都开心不起来，这个生日过的有点悲凉……虽然和弟弟同一天，却好几年没在一块过了……下一年我尽量回家……自己祝弟弟和我生日快乐。
2、光凭这些不能判断是否是抑郁症。望乐抑郁咨询网站上有免费测试题和免费咨询，你可以试试。希望我的回答能帮到你。
3、今天是我的生日，又是一个人的过，就这样吧，祝我生日快乐。
4、月明星稀，难敌孤寂。廿五岁月，祝自己生日快乐。
5、一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”。
6、南瓜：明天就是你的生日了，料想你今晚会在一半天真，一半苍凉的心绪中辗转难眠，但是不管怎样，还是先对自己说声：生日快乐吧。
7、空荡荡的房间。只有敲打键盘的声音。只有我对自己说生日快乐。始终我只能是一个人。
8、一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切，心静如尘。祝我生日快乐!
9、一个人的生日，真的不好过，感觉整个世界都把你抛弃了。
10、其实我不喜欢过生日，每年的生日都自己过，一点新意都没有。
11、原来，生日也可以一个人过。
12、独自一人，是不是很孤独？是的，我害怕孤独，害怕给抛弃，害怕黑暗，害怕自己一个人？还有，今天有一人生日，生日快乐，只有我知道是谁。
13、岁月催人老，人生如过客，过了这个坎，迎接下个坎，祝自己生日快乐。
14、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐!
15、我的二十岁生日，过得满满都是悲伤！
16、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。
17、happybirthdaytome，你现在在哪里，陪在谁的身边，我会一直记得你，希望在你的心里也会一直有我的位置。
18、今天，是你的生日了，你知道吗？我多么想赶到千里之外的那座城市，陪你度过我们相爱以来的你的一个生日，为你唱一首HAPPYBIRTHDAYTOYOU，然后，再为你煮一碗代表长寿、幸福的面条，看着你吃下去。
19、我很自以为是地以为你会记得今天是我生日。
20、腾讯是一个记得我生日的。你竟然都不记得了。
四、自己生日伤感说说心情短语
1、我没人缘没朋友，没有人祝我生日快乐。
2、岁月蹁跹人知否，花开雪融又一秋。青丝已换满白头，谁知此生几回眸？
3、不要着急，较好的总会在最不经意的时候出现。祝自己生日快乐。
4、我出生的日子，有我自己为自己庆祝，一点也不寂寞，起码我还在。
5、我只想要有你的一声生日快乐，而你却什么都不懂。
6、有人说快乐里自己很远，而我说快乐无处不在。快乐是自己创造的，自己就是快乐的源泉！人生这么短暂，我相信每个人都希望快乐的度过一生。可是生活难免面有许多磕磕碰碰，让我们不那么快乐。那么想要拥有快乐就需要追求快乐！祝自己生日快乐！
7、十五岁，趁天空还明媚蔚蓝，趁花朵还鲜艳芬芳，趁黑夜还未降临，眼前的一切正美好，时光还不那么汹涌澎湃，做你的梦吧，且憩息，等醒来时在哭泣。
8、今天是19岁的生日，时间恍惚间白云苍狗，如白驹过隙，十八岁生日庆祝的场景还历历在目，一眨眼就已经十九岁了，生日的日子不曾改变，身边的人也不曾改变，改变的只是那份感情而已，没有谁对随错，只不过人各有志，能做的就是尊重别人的选择，坚持自己的选择。
9、生日一个人在家，感觉好孤独，没人陪，祝我生日快乐。
10、夜离殇花断未池央，庭楼雨前雾茫茫，玉脂泪三行淡墨笑花枯离别唱，抚琴舞弄身姿凉，醉洒泪颜妆。
11、所以别吝啬你的一句祝福，虽然信息很简短，却拉近了你我的心。祝自己生日快乐。虽然是一个人过，可我很快乐。
12、我发现如果没有QQ提醒除了我爸妈，没人会知道我生日了，我就只能呵呵了。
13、我不想说什么我只想现在去死，因为没有你我这个生日是不会快乐的。
14、天涯各分，情如水淡。诞辰即到，唯己独享。不是什么名言，只是自己的经历，愿为你祝贺！
15、适合自己生日发的伤感说说
16、匆匆离去的是时光和背影，刻在心头的是回忆和期待。
17、无畏孤独，因为这世上，肯定有一个人，正在努力的走向你。祝自己生日快乐。
18、亲爱的自己，生日快乐，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以较佳心态面对，因为这世界就是这么不公平，往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。
19、没有你在身边的生日，我怎么开心的起来。
20、奔三的年纪，每过一个生日，都是在揪心。
五、自己生日悲伤的说说
1、今天是自己生日，并不是很开心，不知道自己怎么了。
2、你过生日的时候，有人提前两个月想着怎么给你过生日，给你准备生日礼物，提前一天到你的城市给你做蛋糕，给你准备惊喜。12点一过准时出现在你身边。说实话我真的好羡慕你。虽然我什么也没有可还是要祝自己生日快乐。
3、一场梦，一场空，再美的誓言，也有凋谢的一天。现在的愿望是，老天派个人下来陪我过生日吧!一个人的夜，静静的听歌。那些把灯背在背上的人，把他们的影子投在了自己的前面。亲爱的自己，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债!如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。亲爱的自己，相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。今天农历生日，没想到是一个人过一个人过生日心情说说心情说说。亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来!每年总有那么一天，更觉得寂寞
4、现在，每年最不愿过的就是今天，又老了一岁，脸上又多了条杠。曾听说一句话:人在三个时刻最容易伤感，有雨的夜晚，旅途的火车上和成年后的生日。就让我伤感会吧。
5、月出皓兮，佼人懰兮，舒忧受兮。劳心慅兮。
6、我不喜欢过生日，也不需要有人陪，因为要是习惯有人陪，就会担心有一天可能会失去那个人。如果不去拥有，就不用想念。想念是很痛苦的。
7、伴我走过一季青春的人，都已渐行渐远，我用距离来聆听这最后的尾奏。一个人走路，一个人吃饭，一个人生活，一个人承受。总以为，未来是遥不可及的事情，后来才发现，原来长大竟是这样不知不觉。
8、谁解相思味，谁盼良人归，谁捧胭脂泪，谁描柳月眉，谁将曲中情怨，谁思红袖轮回，谁相思错付，一江东流水！
9、亲爱的自己，生日快乐，这么多年一次一个人过生日，不知道该高兴该是该难过，高兴自己长大了，难过自己习惯一个人，哪怕身边每天有众多人路过，却越来越喜欢一个人呆着，没事听听歌，不高兴了去跳舞，好像才能找到自己一点点存在的意义。
10、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。祝自己生日快乐
11、虽然今天没一个人记得我生日，世态炎凉啊，还是自己祝我生日快乐吧，但今天收到很多陌生人祝福很欣慰又长一岁了希望自己能活得像个人吧。
12、我的要求并不高，希望有一杯茶，是你亲手为我泡，希望有一碗饭，是你亲手为我做，希望有一束花，是你亲手为我采，希望你能牵着我的手，一直到永久。祝你生日快乐，快乐！！
13、每次别人的生日，你都在忙碌着。每次我的生日，你都在悠闲的玩耍。
14、都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在你的枕边，生日快乐!
15、我心底有一个很喜欢的人，他昨天跟我说了祝我生日快乐。
16、祝自己生日快乐，愿天佑苍生岁月长安，愿自己和家人爱人能健康平安，愿自己能和所恋之人白头偕老，一切顺其天然就好。
17、祝自己生日的伤感句子说说心情
18、独坐屏幕前，想着，今天过后，又长了一岁。哦，不，是老了一岁，不禁有些沧凉。但是，我安慰自己，大家一起过的生日虽然很热闹，却少了一份情调、一种情怀。所以，我还是独自享受这片刻的时光，快乐而安祥。一个人的生日，就只有我一个人，再没有另外一个人。
19、看到朋友圈被一个人的生日刷满屏的时候，真的很羡慕，而我只能一个人祝自己生日快乐。
20、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐。要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有较好的一切。
