一、只有放不下的人的说说
1、其实我知道，十一只是不相信，那么多年的感情，居然可以说没有就没有了；她不明白为什么当初那么爱她的一个人，后来即便是哭着挽回也没有用了；她更不甘心，不甘心丢了一个爱自己的人，不甘心自己曾经的付出，换来了现在这种结局。
2、心里住着一个人，是你，眼里看着一个人，是你，脑海里有一个人，是你，哪儿哪儿都是你。
3、可他说什么都不肯，他说自己以前太年轻，不懂要怎么爱一个人，做了很多让她伤心的事，没有给她送过像样的礼物，答应陪她去的鼓浪屿也还没去过，就连最平常的陪伴也没有做到······
4、放不下这件事，最痛的可能就是，你明明知道你们已经各奔东西，没有任何机会在一起了，可是心里的那种痛自始至终，有增无减，甚至还一厢情愿地去相信，念念不忘，总有回响。
5、心中的欲念使我们放不下，内心的欲望与执著，使我们一直受缚，我们较好要做的，只是将我们的双手张开，放下无谓的执著，就能逍遥自在了
6、或许还有的人，是怕自己遇不到更好的人了，所以总是抱着重新开始的期待，偏偏你最得我意，也偏偏是你最不识抬举。
7、我们已经分手了，但是我真的是放不下他，我感觉我真的忘不了他，我已经习惯了和他在一起，现在没有她了，我感觉自己没有了生活下去的勇气，感觉自己活着真的是没有意思了，我真的好想和她在一起，我真的不想和他分开，我真的放不下他，我现在做梦都梦到的是他。真的是舍不得她放不下她。
8、我以为爱可以填满人生所有的遗憾，可我没想到，制造遗憾的偏偏却是爱。
9、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。
10、如果我的阳光可以让你开心，那么我会永远的丢弃黑暗。
11、我一个人挺好，如果你也在，更好。
12、可不管是因为什么，走了的人，在他决定了要走的那一刻，你在他的心里就再也没有那么重要了。
13、如果你面对离婚，心理还是放不下，没有他就要崩溃了，活不下去了，我真心的建议你厚着脸皮多去纠缠他几次，你去多看一看他讨厌你的样子，他嫌弃你的表情，于是你的热情就退了，心慢慢也就凉了，你记住了吗？效果特别好(呲牙)
14、有些错误一旦发生，便没有纠正的机会，就像叶子，离开了树，再也无法回归，有些机缘，一旦错失了，将万劫不复。
15、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经是最热烈；如今无情的人，曾经是最深情。
16、我好想回到很久很久以前，去遇到眉目如画心心念念都是我的你，还有满心欢喜以为一生的我。
17、不过认识一个人，又怕太早。怕年纪小时大家都骄傲，怕不知珍惜总是期待下一个，更怕自己还没有拥有足够的深情温柔和耐心认真对一个人好，怕说好了白头，结果自己或者对方中途就走掉。
18、但是，这个世界上真的没有什么是永远放不下的，那些你留恋的人，你无法抹去的记忆，你拥有过的往事，最后都会消散于我们人生路上的某一个节点上。
19、生活的压力，让我们越来越累，复杂的人心，不得不小心谨慎，活着很累，一个人面对所有，假如身边有个可以说心事的人，或许就会多一些温暖的陪伴。
20、她以为只要她一直抓着不放，总有一天对方会回过头看一看自己，可是这个所谓的”总有一天“，她等了很久，对方虽然一直单身，却也没有给过她任何回应。
二、实在放不下一个人的说说
1、想要看清事实，就需要一些疼痛，你必须明白，要走的人你留不住，不爱你的人你感动不了。
2、我很爱我的前妻，当初我们的感情特别好，由于我在流动单位，有工程的话一年只能回家一次，于是我们会想尽各种方法来安慰对方，以解相思之苦。
3、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。
4、我可以放手，却不能放心。《花千骨》
5、为此我们离婚了，离婚后很长一段时间我都忘不了她，会想起我们当初在一起的点点滴滴，那些甜蜜的时光。要说我们当初的生活很和谐，走到这一步是人的问题，否则这个社会因工作原因离婚的将会满天下
6、重感情的人，原来真的很惨，别人都已经有新欢了，你还死守着过去就是放不下。
7、好的感情，不是一下子就把你感动晕，而是细水长流的把你宠坏。
8、被真相伤害总比被谎言欺骗的好，得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。
9、一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是自己现在的心情，也是对自己执着的感情。
10、爱情不在于相互凝视，而在于共同往外朝一个方向看。
11、分手后就没必要再联系了，旧的感情过去了，就没必要在藕断丝连的，放不下过去的感情就无法开始新的生活。
12、我知道，关于过去的种种，其实一直没有忘记。疲惫的心灵，只是偶尔的打个盹，苏醒了，也就想起了。原来，梦依旧，景也依然。
13、好聚好散这个词就像一把枪，打着温柔体贴的幌子，对所有真心进行扫射，说的人洒脱，听的人心碎。
14、有一些古币叫花钱！它们的价值你知道吗？
15、有些是因为拥有时没有好好珍惜，留下了遗憾，所以很难放下；
16、我放不下，舍不得，可你却因为一句，旧情难忘把我们俩的感情这么轻松的放下。
17、你明知道会长胖，却还是忍不住不停的吃;你明知道熬夜对皮肤不好，可总是很晚才睡;你明知道总上网眼睛会近视，但依然会在电脑前面坐很久;你明知道他不会喜欢你，却还抱有希望。
18、很多时候我们的无所谓，只为了隐藏心里那一点在乎感。别因为寂寞而错爱，别因为错爱而寂寞一生。好久没有联络，那并不是距离远了。好久都是没有消息，并不是关心没了。从成为朋友那刻起你就不曾远离，就注定扎根在我心里。其实朋友也就是这样的，我们无需想起，因为从都未忘记。
19、只要自己变出色了，其他的事情自然就会跟着好起来。
20、我的天空你不理解，那又有什么关系呢，你又不是那个陪我共度余生的人。——张小娴
三、放不下的说说句子
1、喜欢他，始于颜值，陷于才华，忠于人品。
2、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
3、粉丝十一和前任在一起三年了，可是去年8月份那会儿，他们就分手了。
4、恍惚间，她听到漫长岁月传来的声音，那声音轻轻地说:看，他们多美好。
5、可是她跟我说：“我一直就没打算放下，我真的想不通，为什么当初先说爱的人是他，先说分手的也是他，凭什么我们都参与了这段感情，可是最后却由他单方面画了休止符，我还没答应分手，我们就还算是情侣。”
6、他说，他真的不想留下遗憾，想去完成的那些未完成的美好，想再重新地、好好地爱那个教会了他如何去爱的女孩子一次；他说，很怕自己一旦放手了，就真的再也没有机会了，也就真的错过了，所以他一直不肯死心。
7、既然放不下又怎么能忘掉呢。你也知道放不下，所以你也应该知道放下的那一刻你会释然，听到TA的消息，想到曾经的甜言蜜语，你的心不会有感觉，如果非要忘掉一个你放不下的人，那么试着就爱上别人，很难却也很容易。采纳哦
8、或许有的人，是因为早已习惯，要戒一样东西谈何容易，何况是戒了对一个人的感情。在爱情里，习惯这件事，是真的可怕。
9、放不下一个人的伤感说说句子，句句戳心，仿佛说的是我！
10、始于心甘情愿，终于愿赌服输，结局满是遗憾，但已尽我所能，谢谢你，是你让我明白什么叫一往情深，又一文不值。
11、从看到你的那一刻起，我的心跳就告诉我，你是我今生等待的人。你给了我勇气和动力，我会用一生的努力来呵护这份心动的。
12、我好不好，信不信，爱不爱，那是取决于你对我的看法。
13、明明无法抵挡心里的想念，却还得故意装作丝毫没有把你放在心里。
14、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无臻美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。
15、其实没什么放不下的，只是付出了这么多的感情说没就没了。
16、失恋的人的伤心大多不是因为恋人的离开，而是因为自己对自己处境的同情和怜悯。
17、我心里住着一个人…曾经让我强大到可以面对孤独，也曾经让我心里满满的不屑任何人和感情…
18、他知道你们之间已经回不了头了，所以只好先做了不再回头的那个人，好让你断了对他的所有念想。
19、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何，时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。你只是随手给了朵花，我却红了脸，想用余生做代价。很多年以后你和她情深似海，还会不会想到欠我一个未来。偶尔想念童年时光，不知愁滋味，不用担责备，不会为别人心碎，不食人间苦累。这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。
20、不想放下因此一向坚持，不想流泪因此一向装笑，不想被丢下因此宁愿独自一人。
四、关于放不下一个人的说说
1、雅望，你别哭了，你一哭我就想杀人。——籽月《夏有乔木，雅望天堂》
2、「不管遇到谁，感情里，我们难免受伤」
3、你为什么放不下一个人？
4、一杯清水因滴入一滴污水而变污浊，一杯污水却不会因一滴清水的存在而变清澈。
5、我们珍惜一个人，一定是感动过；我们放弃一个人，一定是失望过。人在落魄时才能看清，谁泼的是盆盆冷水，谁捧的是颗颗担心。
6、很多人单着，并不是越长大越难爱上一个人，而是越长大越知道自己究竟爱什么样的人。
7、谁应了谁的劫，谁又变成了谁的执念——河图《凤凰劫》
8、4月份，爱情睡醒了，桃花运不断，将会遇到爱情的3大星座
9、那次，我多看了你一眼。没想到的是；忘记这一眼，我竟用了一生。
10、人的欲望有时是很可怕的，令我意想不到的是她出轨了。我不敢相信自己深爱的妻子能走出那一步，她的原因是因为寂寞，但我又不得不面对现实。
11、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何。时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。
12、你只是陪我演了一场似海情深的戏，我入了戏，而你只是锻炼了一次演技。
13、女人，尤其是亚洲女性，总是分外看重婚姻与爱情，以单身为耻，觉着女人一生的事业就在于嫁个好人家。很多时候，当女人找到靠谱对象时，往往容易疏于奋斗，疲软下来，渐渐以对方为中心，而这时，往往是感情亮红灯的先兆。——叶叶兮《每一个出色的人，都有一段沉默的时光》
14、能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过;能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。每个自强不息的人，都曾无处可依过;每个看淡情爱的人，都曾至死不渝过。
15、非常抱歉，心里一直住着一个人，无论外面的世界外面的人有多好，我真的没有兴趣去参与。
16、过去其实不可怕，可怕的是，你过不去。
17、如果真的没在一起，你也别难过，失去的东西，就顺其自然吧，转身的方式有很多，纠缠是最不酷的一种。
18、很多人心里，可能都有一个很难放下的人：
19、如果能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
20、时间愈合了伤口，可还是会留下疤痕，曾经的那些痛苦也抹不掉。
五、有些人不得不放下的说说
1、你过得好我会心疼我自己，你过得不好我又心疼你，希望你过得好但别让我知道。
2、“世界就是一个大型夹娃娃机，我隔着玻璃窗，只想要你。”
3、离别都是蓄谋已久，何必找借口；所有的离开，都是不爱或不能爱；走后的你，或许还喜欢，却少了非要在一起的执着。
4、有的人，抓不住就放手吧。一天，肿痛肿痛。抓不住就放手嘛，努力了就好。抓不住就放手，我感觉下图这样，已经让我彻彻底底的失去他了。。既然抓不住，就放手吧，四百多天到画个句号的时候了，我本将心向明月，奈何明月照沟渠。
5、女人总是喜欢看得见风景的房间，而对于男人来说，风景是在心里的。
6、忙的时候虽然累，但是忙完了会特别畅快舒服。闲的时候虽然爽，但是闲的时间长了心就慌了。
7、或许，在我们失去一个人之前，永远都不会懂什么是悲伤，以为哭的撕心裂肺才叫悲伤。后来那个人走了才晓得，悲伤就是你看着那个人的照片你还会笑，你还会温柔相待，你还会心思柔软，可心里比任何时候都明白，你再也不能同眼前这个人亲近半分了。
8、两心靠近是情缘，更是吸引；两情相悦是喜欢，更是眷恋。一份好的感情，是两心相依的温暖，是相濡以沫的陪伴。想起来是不自觉的微笑；念起来是暖暖的味道。不说誓言，不说再见；只说早上好，从不道晚安。眷恋，因懂而生；相伴，因思念而聚，是真情实意的惦念。
9、你是否也曾这样，明明很想和某个人聊天，却希望他先来找你，呆呆的看着他的头像一遍又一遍。
10、当赤道留住雪花，眼泪融掉细沙，你肯珍惜我吗。
11、不爱你的女人根本无视你的任何付出。你吐的是真红血，她看到也是苏木水。你的热情似火，换来的依然是冷若冰霜。人家心里根本就没有你，你却热脸贴了个冷屁股。呵呵呵！是不是这样的男人太贱了呀！是不是这样的男人还不如个娘们了呀！你就没有一点点男子汉的骨气！人家大丈夫能屈能伸，能进能退！人家大丈夫察言观色，感觉到不是自己的菜，人家就不估计动那个筷。你还口口声声说放不下一个不爱你的女人！说这样的话，你感觉到羞耻吗？
12、得不到”和”放不下”，是多少人的心魔……
13、以为得到了目标，以为得到了爱情，以为得到了终生的伴侣，原来只是得到了伤痛和触景生情。我最后的执着，就当是最后送你的礼物吧。再见了，爱而不得的你。
14、你走了，留给我的是无尽的思念。但，即使再不能见到你，有这份真情伴我也就够了。
15、我爱的人不是我的爱人。——施人诚《我爱的人》
16、只是越看见海阔天空，越遗憾没有你分享我的感动。——徐佳莹《失落沙洲》
17、可是，不喜欢和喜欢一样，都是一点点累积起来的，你觉得他是突然离开的，其实在这之前，他已经有过众多次念头，你们之间的感情，也从那一刻就开始，一点一点地变淡，变没有了。
18、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默不想说话。
19、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
20、终其一生，满是遗憾，于你幸得人海，归于人海，从此一别两宽，相忘于江湖。
