一、假期打卡健身房朋友圈说说文字
1、－运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
2、我们簇拥着冬奥之梦用似火的热情催发春芽在此祥瑞虎年
3、(HaveFun！超多活动)
4、从北京和上海分别出发，我是国航的直飞，每天一班往返，抵达张家界的时候已经傍晚，上海班次多(无比羡慕)她早到等我。提前订的接驳车，半小时就到了《妻子的浪漫旅行》同款下榻地——张家界世御梓山漫居，作为两个“住得好”小姐，必须选张家界较好的住宿地(日常价格1800元+，旺季时候价格更高而且经常满房，尤其是树屋，很难订到，我们这次就没！有！订！到！但订的套餐价格相当于5折了，实属划算！)。全因为综艺上看到这些“妻子们”住进了这个神仙居所，群山环抱之下，在龙尾巴村的安静的一隅，很适合我们。
5、•健身/骑行打卡(不少于30min/天)。
6、还是先看一下十一high玩归来的队员有什么话想说吧~
7、在南站滞留期间，己完成今天5个小时的任务，看逻辑真题看到吐！
8、•个人爱好特长学习照片/视频(30s~3min)，如：书法、乐器、舞艺等(照片/视频均请附上学习时间)。
9、安曼&马代巴CityWalk，逛吃老店集市
10、年轻人喜欢自由行，但并不能推断出他们讨厌跟团。不喜欢传统旅游团的主要原因是老套的导游、景点和购物店。
11、不介意一个人旅游，互联网能解决大部分问题。但一个人旅游的人也会遇到一些麻烦：主要是酒店费用没人分摊、看到好风景却只能拿自拍杆拍照，在车站、景点上厕所也是个大问题。
12、今天(18)刚拿到中山大学管理学院的硕士研究生录取通书，与大家分享这份喜悦，也分享过去一年这段很有意思的经历。
13、出差回来，想去健身房，突然想起来今晚上有课，下课的时候被一位我挺欣赏的同学表扬说，哎，如果我有你的口才，我北大光华的面试就一定能通过！哈哈，晚饭了也不想吃了，就搞了个上图，一边吃一边背单词。我学习，我充实！#每天5小时，43/100#
14、本稻也急需续一波命，大家呢？
15、虎虎生威的SDUers
16、总之在摩洛哥，就像打开了《一千零一夜》，每翻开一页都是一篇天方夜谭，魔幻的北非后花园。在2018年开始，你就是朋友圈一网红哇咔咔~
17、“我不怕千万人阻挡，我只怕自己投降”
18、先到设置→隐私→朋友圈权限→不看他(她)的照片,把除了自己的所有的朋友都添加进去然后再到朋友圈就只看到自己的状态了看到自己的更新的文字...
19、早就看腻了老套的景点，“鲜为人知”成了当今对旅游景点的较佳封号之一。
20、注意力不够集中，那就“读”讲义，那就“抄”答案，那就模拟老师给台下的学生小结吧，我总能找到办法的。#每天5小时，8/100#@广州·正佳广场
二、刚去健身房打卡朋友圈文字
1、靠近码头搭建轻奢的白色复古天幕
2、莫兰迪色系的家装，慵懒又不失精致
3、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
4、今天回顾：看到了没，我认真起来，会把自己吓一跳。
5、#每天5小时，24/100#@桂林·龙胜温泉度假中心酒店
6、甄选海景房和豪华房的面积、配置大体相同
7、经常逛稻稻网站的话你应该见过这张稻稻网红图，提到约旦不得不提的地方，就是世界新七大奇迹之一的佩特拉古城。晚上，一起跟随着沿路的烛火，走进狭长寂静的蛇形峡谷，壮观的卡兹尼神殿就在烛火和星空的点缀下安静矗立。守夜人的歌声响起，在歌声之外，你却能听到烛火闪过，风掠过，流星划过的微音弹奏。
8、每天坚持背单词，坚持跑步。可以夸奖闺蜜已经很瘦了，幸苦了，明天一起去健身。例如太内卷了吧，你都这么瘦了。不行不行，带带我，不能就你一个人美丽。走过路过不要错过！尤其健康，是我们毕生的追求！有了健康的身体，才是拥有一切的基础！来到我们健身房，可以让您锻炼身体，心情愉悦，可以让您更效率地投入工作！最后三天机会！请为了自己的健康和家庭幸福，抓住我们优惠的尾巴！一起来吧！要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
9、我以为只要我努力就可以让你爱我，我以为只要我爱着你你就会发现我的好，但这些都是我以为。伤心时蹲下来抱抱自已，原谅别人也放过自己。醉过才知酒浓，爱过才知情重。你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。我只有笑的很欢，忧伤才不会被看穿。伤透的心，还能经受多深的痛；那伤了又伤的心，还能得了多久。有些话，现在想起来，心还在隐隐作痛。只就是又回到一个人的时候，没有什么大不了。走得远了，远得多了，原来，走到最后也总会分别。爱得痛了，痛得哭了，原来，爱到最后总会受伤。结束了，画个句号，一滴泪堕入红尘。如果某一天，你要离开我，我会选择沉默，因为你的幸福比我的挽留重要多了。幕然回首、曾经沧海，早已是、换了人间。
10、文字都不足以抒发稻稻安利的洪荒之力，直接上视频！来自稻稻两位有才的(约旦盛宴)队员的高清大作@小兽Michi，@又又又切克闹
11、让我们一起集齐“五虎”
12、精打细算，即使是出境游，也能在淘宝上办签证，预定各种服务，比在当地购买更便宜，甚至免税店的会员卡都能在淘宝上花小钱搞定。
13、今天回顾：这个体验非常特别，建议在较为可靠的前提，在专业人士的指导下尝试
14、去摩洛哥当2018一网红
15、今天回顾：这是一碗现在看回来还有点脸红的鸡汤。
16、需全部完成以上三者，并在规定时间内上传群相册。
17、大家有在麦当劳肯德基写过作业嘛？就是点一个可乐写一上午那种。
18、带上耳机他们就品味着自己世界里的声音，
19、易班工作站保有对活动的的最终解释与调停权
20、允许我们沉浸在闲书之中。
三、健身打卡发朋友圈的说说
1、不想挤春运，带你包船驰骋红海！
2、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。
3、彼此相衬，整个氛围感拉满，妥妥的拿捏住
4、年轻人都在想尽办法穷游，花最少的钱玩最多的地方。
5、在养眼的草坪上摆放舒适的白色小桌椅
6、为了给健身房会员提供一个较为可靠、卫生、舒适、整洁的健身环境，我们正在集体清理泳池。
7、夜宿月亮谷，与贝都因人共舞
8、#每天5小时，100/100#@广州·大学城
9、UGC游记较大的问题是干货太少，好奇心研究所曾做过一个“你在找旅行攻略的时候无法忍受什么？”，1036人无法忍受没有干货的旅行心情类UGC攻略，393人无法忍受“你推荐个餐馆，连地址都没有”。
10、今天回顾：经过前面半年的高强度学习，倦怠感时时来袭，确实看不进去，不想看，我就用寺庙里做早晚课的修行方式，小和尚念经，有口无心。如果脑袋不在线，起码保障身体在线。
11、可能是坐等电视剧半夜更新，
12、编辑|王丹丹杜鑫楠戴鑫张雪纯穆明远陈海宾
13、吃美食+拍美照，给你甜蜜和好看
14、(做个文化人！一起长知识！)
15、今天回顾：泰祺教育在我身上是赚不到钱的，光是一节“概率与组合”的课，李艳芳老师的我听了2遍，许琛老师的我听了3遍。你说，交一次钱，提供5次服务，这生意怎么做？我不会承认是自己笨的缘故的，我会跟自己说，因为我喜欢这门课，才一而再，再而三的去听。
16、本文关键词：郭小懒|旅行|CitynoGuide|妻子的浪漫旅行|张家界|湖南|旅行攻略|美食|中国旅行|生活方式|美居|酒店|景区|跟着综艺去旅行
17、屏幕上的文件逼格越高越好，最次也得是Xmind图。
18、稻草人旅行——可能是中国最棒的青年小团队旅行公司
19、总之，别把大家当傻子，你更喜欢新客，我们也更喜欢新平台，还买你家会员干嘛，嫌自己的配送费不够高么？
20、放假的时候买个地球仪吧，世界那么大你还是可以转一转的。
四、周末去健身房健身说说
1、如何成为一名合格的气氛组？
2、故乡的风景和小时候的竹马是最美好的回忆。幸好我小时候没有微信没有说说，想想我妈天天把我小时候照片往网上发。想死。翻看陈旧的老照片回忆满满！来猜猜？哪个年纪最小？夜深人未眠，思绪平静，回忆万千。寻觅，寻觅，看老照片犹在。虽然我们已成年，但我们还是想要回忆童年。照片记录了我们人生中成长的步伐，记录了许多甜蜜或悲伤的一瞬间。童年无法回去，我们已不是小孩子。至少我们可以保留回忆，享受最后的天真。找到很久以前拍的照片，一家人在一起，无论干什么都是幸福的。
3、算！而且，这样的营销小搜是喜欢的，乐意接受的。
4、今天回顾：开启”努力拼博100天，每天至少5小时“的项目，当时的想法是参照白生每天4小时的铁律，我比他笨一点，估计得5小时才能达到他说的——只要你每天保障4小时学习，我保障你一定考得上！实际上，从2018年5月20日在华师跟他偶遇，我就开始这个每天5小时的计划，但工作及其他杂事，这5小时有时候就变成了4小时，3小时，甚至1小时。我觉得不能这样自欺欺人，说好的5小时，差一分，差一秒都不算是5小时的，从9月4日到12月22日，还有110天，那我就立个Flag，保障100天做到5小时以上吧。《学会提问》是批判性思维领域非常棒的一本书，推荐对逻辑学感兴趣的同学阅读，起码能让你逻辑部分多拿6分。
5、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
6、今天回顾：早上坐最早一班的飞机，飞北京给新客户做了一个培训，下午跟京东会议，结束后从北京飞上海，晚上10点落地虹桥，一日北上广！
7、本来已学会了的逻辑，今天好像又不会了，是学傻了吗？#每天5小时，10/100#@广州·尚德大厦
8、"熬夜打卡d":天天喊着要早睡早起，
9、今天回顾：3个月后的2019年2月15日，我查到了我的联考成绩：综合，1英语，总分，1这跟最后一次模考(A3)的成绩：综合，1英语，总分，误差仅为3%，不得不佩服泰祺A3命题难度的准确，专业的事还是交给专业的人去做吧。
10、直到逐渐认识到，有些领域自己真的远远算不上聪明人，不用笨方法，所谓的成功，永远够不着。我调整了策略，告诉自己，如果能达到别人一样的成就，我不介意多付出一倍，两倍的时间，俗称事倍功半……
11、P.S.今日小线还会持续发放红包封面图哦，请大家多多关注~
12、不仅满足味蕾，还颜值爆棚，连空气都是奶油味
13、早上起床，拥抱太阳，出来晨跑。
14、喝一杯饮品，吃一块甜点
15、床垫是英国皇室品牌——斯林百兰
16、这个超迷人超文艺的小城，一度有超过巴黎诶菲尔塔、马尔代夫等老牌网红的趋势，成了ins等红人聚集地最In的打卡圣地，你能分得清天青蓝、蔚蓝、深蓝、靛蓝、瓦蓝、普鲁士蓝、爱丽丝蓝、波斯蓝、藏青蓝吗？不用急，慢慢看，慢慢拍~据传说，沙万是躲避战乱的天堂，于是被涂刷成了犹太人较爱的蓝色，代表天堂。
17、可以说，星巴克证实了幽默诙谐且无害，才是大家最能接受的营销方式。而且从一定程度上用诙谐的方式，淡化了人们曾经对星巴克的刻板印象：装X，实现了客户圈层的扩大化。
18、当至臻的颜色汇成最绚烂的光彩
19、活动期间连续打卡14天，每天完成以上任意一项即可，并在规定时间内上传群相册。
20、含早餐及单程接或送机，建议选送机
五、在家健身发朋友圈说说
1、今天健身房清理泳池，里里外外打扫了一下，真整洁清爽！
2、资料来源|微博话题、网络、苏宁易购
3、第二天自然醒，我们还将骑骆驼从沙漠骑回现代文明世界，感受一次贝都因人自由潇洒的骆驼背上的游牧生活。
4、紧张，重要，而又忙碌的一天，等客户的间隙，等飞机的时刻，飞行模式的时间，等摆渡车的空隙全部用来填这5小时了。#每天5小时，16/100#
5、年轻人当然在乎旅游中的多种体验，在花费一定时间和金钱的情况下，他们希望能够在旅游的时候能顺便打工、上课或者做志愿者。
6、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
7、旅游是一件个人化、随意的事情，年轻人对政府举办的所谓“旅游节”并不感冒甚至一无所知。
8、整个梓山漫居最中间有一棵千年梓木，品牌logo也源于此，一晚时间有限，我俩就在梓山书屋小憩，天气微凉，壁炉里生起了炉火，小酒和夜话，是今晚的主题。夜晚的梓山漫居，灯影绰绰，神仙居所一般，我们住在“八别水”的二层，房间宽敞，用的sevenplus的备品，连牙刷牙膏也是。房间的浴缸、卧室的床，都对着大大的落地玻璃窗，如自然巨幕。
9、这是一段我在一些人的帮助下，我用自己的方式，去做到了我自己应该做到的事情，联考分数仅过线而已，而时间及精力投入极大，文中记录的方法和历程，大都是初级而笨拙的，不足为他人作任何指导之用，我相信我身边99%的人，凭他们的聪明才智，无须通过这种投入去获得管理类联考的研究生入学通过。
10、今天回顾:这可能是我拍得最有书卷气的一张马拉松完赛照，2018年广马，3:52完成全马，比2017年慢了7分钟。
11、含双人四天三晚住宿早餐及两个景区游览，
12、点评网站上受到游客喜爱的场所和本国老年人会去排队的场所，毫无疑问选后一个，会觉得便宜又特别。
13、但也有一种情况会让他们破例改变自己的一些偏好，就是带父母出去旅游的时候。
14、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
15、今天回顾：考完后，我确实在Kindle上花巨资买了《金庸全集》，只不过到今天快大半年了，《鹿鼎记》一回还没看完。多少美好愿望，我们只是说说就算……
16、跟团的原因之一是“较为可靠感”，对自己(以及学生d对父母)的心理安慰。
17、集“五虎”活动QQ群号：937620828
18、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
19、•Keep等软件跟练打卡(不少于30min/天)。
20、你妈妈，逼你穿秋裤了吗？
