一、听歌缓解压力的说说
1、抽烟抽烂了我的肺，但心却还是好好的。
2、不求大富大贵，只愿将来老的那一天也能像视频里这几位老哥一样。。有三五个真心的朋友，没事吹吹牛，喝喝酒唱唱小曲，有个爱自己懂自己的人陪在身边，有一个不吵不闹抱着玩具吉他在旁边静静听歌的小崽子。
3、患者可以通过下面的方法进行减压：保持良好的心态：工作中，注意调整好自己的心态，努力使自己保持豁达、宽容之心这是一种很好的缓解压力的办法。未雨绸缪，随时准备应对方案。准备可以迅速替代的行动方案，主动迎接工作压力，当你胸有成竹时，压力自然不会找上门来。自我良性暗示，多想一想过去成功的经历，想一想自身具备的优势，你就可以告诉自己，我在公司的价值是不可替代的，换了别人恐怕还不如我呢!有空运动一下，这是调剂心情的良方。参加某项自己喜欢的体育活动，或是旅游，看自己喜欢的书和电视节目，或干脆休假，放松一段时间，眼不见，心不烦。
4、音乐我最忠实的朋友
5、兄弟在一起喝酒，一起抽烟，一起打架，一起泡妞，一起潇洒是为了什么。
6、快节奏社会环境下，建议要有意识地给自己减压。首先，对日常事务按急切及重要性排序，不要一股脑处理太多事情；其次，听有助于放松甚至冥想的音乐，尤其是加入指导语的冥想音乐更有助于放松；另外，让大脑不同区域都得到锻炼，不要令某一部分过劳，用脑过度的人，回到家可以做做家务，修剪花草，体力劳动的人，可以听听广播看看书；最后，每天抽出15分钟打坐冥想，非常有利于清空大脑垃圾，调节心率和呼吸，进而起到放松和补充能量的作用。
7、无所谓得到，亦无所谓失去，这世上没有什么东西真正属于你。得到了，终会失去；失去了，便是得到过。
8、有些歌，深入人心，有时候我不知道我是在听歌，还是在听自己。
9、有时候开玩笑说出的话，往往是潜意识里的真正想法。
10、听歌触动流泪的年华已经逝去了，现在插上耳机竟没有任何回忆，心也不曾剧烈跳动。
11、这两天太累了，忙完了躺在床上听歌真的很放松很开心。
12、不知道是不是因为临近年底了，大家似乎都变得压力特别大。
13、想想你已经拥有些什么。自己的优点。自己奋斗的最终目的。其实都是为了幸福快乐。所以，不要难过，都是身外之物，一切的一切，不过都是为了达成快乐这个目的。
14、不得不佩服女性朋友，这么冷的天，还穿超短裤。
15、现在一出门就下雨，也好，那就呆在家，静静听歌，吃着薯片，追追剧。
16、心情不好时，我会点上一根不抽的烟。
17、每當不開心時，只想一個人躲在沒人的地方靜靜聽歌。
18、6月你好！让人一秒笑喷的滑稽段子，笑死人不偿命，笑一笑十年少！
19、精巧可爱的钢琴小曲彷佛从古董音响娓娓流泄，音符虽然简单，但是悠远脱俗的意境却远远超越一般通俗音乐，让人听了心旷神怡。
20、人生就是这样，错过了就再也回不来了。有些事，现在不做，以后再也不会做了。有些梦，现在不追，以后再也追不上了。
二、听听音乐缓解一下心情说说
1、小时候总听别人对我说：“现在长得不好看没关系，过几年长开了就好看了。”十几年过去了，我没有长开，但是想开了。
2、决定你过什么样生活，从来都不是你哪一次的选择，而是你一直以来的状态。拥有昂扬的斗志，永远积极乐观面对人生悲喜的状态，生活无论怎么选，都不会太差！
3、有时候，音乐是陪我熬过那些夜晚的较好朋友。
4、我选择善良，不是我软弱，因为我明白，因果不空，善恶终有报应；我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，就是宽容自己；我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，有些不争也会来。
5、我老公最近因为接了一个新的工程，工作压力很大，每天非常辛苦，经常失眠，精神状态很不好。所以在天猫CW澳洲大药房买了swisse睡眠助眠片，感觉效果不错，值得购买
6、别再说什么如果当初，就算重来一万次，遗憾还是不会少，就算避开火坑，也会掉进泥坑；就算拥抱暖炉，也会被烫伤，过好现在比什么都重要！
7、一首《失落沙洲》，两行眼泪，感动，回忆。不是听歌不流泪，只是没有听到触动你的那首。
8、生姜凤梨和玫瑰葡萄两种口味，敲好喝～
9、悄悄听歌，遗忘烦恼，可以放松自我，缓解压力喔。晚安，未熟睡的人。
10、坐很久的公交听歌发呆，是非常放松和舒服的事情，要10站以上的那种。
11、越来越多朋友对我们说，好羡慕你们，拥有一家小店，做着自己喜欢的事。这种感觉仿佛我们远离尘世，世俗之苦与我们无关一般。
12、经理开会一般对抽烟的说，抽烟的都掐死！！
13、一个人较大的恶意，就是把自己的理解强加于别人，把所有的结果理所当然用自己的过程来解释，并一直认为自己是正确的。
14、想离家去很远的地方一个人过几年，想一边喝酒一边静静听歌，想一人躺在浴缸里静静的流泪…这几年太累了，过的孤立无援。
15、16心事重重的男人想要抽烟，否则，无眠的长夜会更加孤单。
16、每个人都有自己的方法，我的方法的就是喝喝茶，抽抽烟，然后听听音乐，上网看看自己感兴趣的东西。不过也可以出去喝喝啤酒，回来洗个热水澡，睡了舒服的觉。
17、我们相识在网络，寒夜我们同听歌，怕冷的网友已睡去，没人打搅好快乐，我们相知在网络，不用文字不述说，彼此同听一首歌，音乐表达您和我，我们相伴在网络，春夏秋季已走过，如今听歌在冬季，听出春暖的感觉。
18、人在年轻的时候，遇到他人的不解、批判、轻视甚至不屑都是很正常的事情，在那样的局面下，我们只需要做好两件事情就行了，一是根据他人的评判来修正自己的短板，二是不要因他人的不解，而否定自己的人生。
19、静静听歌，听着听着很平静，点点低落。在想，其实很多东西都是你久了就可以很熟练，很亲近，很和谐，除了人。在湖边坐的时候很舒适，风不大不小刚刚好。享受每次付出。看着他们如此快乐自己也就满足。
20、往往那些歌词当中就表达了我们之间的爱这也是我为什么喜欢听歌的原因。
三、压力大听歌说说
1、知道为什么一下课就不困了吗，因为下课铃是中国最强音，中国最强的音乐都出动了你还有什么理由睡觉？
2、我抽烟，我喝酒，我想你，我爱你。
3、喜欢群居时的热闹，也喜欢独处时的安宁。偏爱一个人在下雨天静静听歌或者看书，亦享受三五好友踏青游玩的愉悦，矛盾又淡然，立志像我喜欢的那样:不张扬也不安然沉寂，守得住繁华耐得住寂寞，宁静而致远。
4、忙到窒息丧到爆炸的一个周死循环，每天睡前静静听歌翻着照片的十几分钟，大概才是真正什么都不用想的放松开心，讨厌一点都没有变好的生活甚至还要变坏。
5、所以我早就不向别人展示开咖啡馆的美好，因为掺杂太多痛苦，也不向别人形容我的热爱，因为再热爱的事成为工作，多少都变了些味道，也不劝别人开咖啡馆，因为不知道别人的经历与处境，鼓励人开店太不负责任。
6、没有较为可靠感的孩子很爱音乐非常怕黑却习惯晚睡(我最需要的就是，你需要我。)
7、每次听歌，听的入迷就能唤起回忆，也能默默流泪，希望这份回忆在心底最深处，再也不要出来了！
8、可以在行车前吃晕车药的,乘车时保持镇静,闭目养神,坐位时头部支靠在固家靠背或物体上,环境要安静,保障良好通风.可避免或减轻晕动病发作。
9、音乐是一位好老师。它会将你的心灵从喧嚣和冗杂之中带出，带到一片静土，使你那烦躁的心平静下来。音乐是你开心时的朋友，音乐也是你失意时的伙伴。
10、我喜欢听歌，在歌声中我常常寻觅到一份纯朴和天真，一份浪漫和激情。像漂浮在红尘之中的一片绿洲，使你感受自己心灵中对世界麻木之外的一方净土。
11、有时候，迷路不是因为没有方向，而是你的方向太多
12、音乐是我疗伤较好的药，没有谁能陪我走过悲伤的海。
13、指导意见：建议你注意劳逸结合，中午利用时间小睡一会，同时晚上可以进行户外锻炼，跑步、打球、跳舞等运动都可以，这样能放松心情，缓解压力。祝好。
14、病情分析：你好，对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。指导意见：因此，病人应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案。
15、让我忧伤，让我快乐；让我忘我，让我心醉。有一种美妙的乐声始终诱使我去倾听，无法回避，那就是人类创造的音乐。它像黑夜里的烛光，像朗空中的明月；像清晨的露珠，像黄昏的余晖；像亲切的问候，像甜蜜的微笑；像春天里的微风，
16、爱可以谱成一段音乐，那就是我全部的热血。
17、烦躁的心情，用烟燃尽。
18、抽烟只是嘴巴寂寞，心情抑郁，为自己而抽。
19、听歌的时候，放到哪一首歌会换走，但说不出来为什么没删掉。
20、音乐，是人类时代进步的象征，每个时代都有反映这个时代的音乐，音乐永远都是人们追宠的对象。我也非常的喜欢听音乐，在不同的心情里挑选着不同的音乐。
四、听歌缓解情绪的说说
1、静静听歌，等你下课，一切都是较好的安排。
2、问我吸烟否？同在蓝天下，哪有不吸烟。
3、请关心一下你身边的吃货，因为一不留神，他们可能就胖得认不出来了。
4、现在开始做让自己开心的事吧，拍几张照片；看快乐的电影；在清晨做白日梦；给朋友寄明信片；在水边散步；吃一顿大餐；一边走路，一边大声歌唱；
5、DEER2011
6、如果有一天我下去了。记住，我会上来找你的.
7、如果我学习起来有喜欢你一半认真特么的全年级前几十根本无压力
8、我是吃的Swisse睡眠助眠片，吃了之后睡眠确实好了很多，最近确实感觉精神状态好了很多，赞一个，特别好用，我自己喜欢在天猫CW澳洲大药房买，东西是真的
9、有钱，把事做好！没钱，把人做好！蛇不知道自己有毒，人不知道自己有错。你的好，对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。而你的不好，就像一道伤疤，会永远存在。这就是人性！
10、生活中有很多的不如意，如果一不开心，就寄希望于“如果当初”，那你永远都不会开心。
11、今夜，我们都是一支烟过夜的庸人!
12、好不容易习惯了自己的长相，理个发又换了一种丑法。
13、执子之手，将子拖走。子若不走，拍晕了继续拖走。
14、总觉得，听音乐是一种无尽的享受，它能使我们烦躁的心情立即变得舒畅，也能使我们愉悦的心情得到进一步提升。
15、最让我感动的三句话：我给你带好吃的，我请你吃好吃的，我带你去吃好吃的！
16、感冒了，为了让自己多喝热水，买了个质量很好的保温杯。一早上过去了，烫了8次嘴还没喝到一口水。
17、想把开店的节奏再放慢一些，去做一些更稳固的事情，前段时间心态不好，很多事情没想明白，也给大家赔礼道歉，相信时间会带来真相，时间会冲淡一切，来来走走，只要付出真心，就会有好的收获。现实虽令人丧，但也令人活得越来越明白不是么。
18、不抽烟的女人没有过去不用香水的女人没有未来！
19、介绍一个长寿方法：不锻炼，不回首，想吃多少吃多少，想抽烟抽烟，想喝酒喝酒。
20、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。
五、听歌缓解心情的说说
1、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。
2、那你知道我们前段时间为什么要去秋游了吧哈哈，压力无处不在，面对它，对抗它，消解它。
3、一天不听歌，全身都难受！
4、我旳不离不弃在你旳始乱终弃以后已灰飞烟灭。
5、流动的音符圆滑动听，伴随美妙的歌声悠扬宛转，一盘“月亮光光”，使人陶醉其中。
6、真正为王菲倾倒正是因为这一首《又见炊烟升起》。洒脱畅快，难以控制的内心的欢乐就像不断的水流一样奔放出来。因该是人群比较少的戈壁边缘地域才能有如此黄昏和炊烟。
7、做一个清醒者，冷冷地旁观这个世界，向世界索取自己想要的东西，做自己想要做的事，成为自己想要成为的人，该抓住的抓住，该舍弃的舍弃，该背叛的时候就背叛，我想这才是真正的够酷。
8、下雨是因为天空承受不了它的重量，就像流泪是因为心承受不了它的痛，雨天,很容易回忆,很容易听歌,很容易随雨滴梳理思绪，很容易让人用最的思想细数走过的路。
9、刚刚一辆豪车从我身边开过，溅得我一身水，当时我就发誓，等我有钱了，我一定要买一套属于自己的雨衣。
10、年纪轻轻，体重倒是不轻。余额不多，想买的倒是挺多。长得难看，想的倒是挺美。
11、哥哥请我在他家附近吃特色小吃。到地方一尝很一般。我问他，特色在哪里？哥指向老板低声说：快看，老板穿的是开裆裤。
12、是谁在敲打我窗，是谁在撩动琴弦，那一段被遗忘的时光，渐渐地回升出我心坎。
13、不抽烟的男人不一定是好男人，抽烟的女人不一定是坏女人。
14、老子来到这个世上,就没打算活着回去
15、人强不过命。命中是你的，别人抢不去，即使抢去了，迟早还会回来；命中不是你的，即使勉强得到了，早晚还是要失去的。
16、听老歌，听到的都是美好的回忆，十五年前，我听歌不会怀念，唱歌不会流泪，而如今，上学时候的事在脑子里活蹦乱跳，只是年轻的记忆再也回不去了。
17、吸烟的人永远年轻：因为吸烟的人都会得肺炎，死的时候都很年青。
18、抽烟的人永远闻不到，自己身上的烟味。
19、我其实最喜欢听的是民歌民谣，我觉得那些深植于中国几千年历史中依然生存的民歌民谣都是经典，《诗经》中我最喜欢的是《风》；汉《乐府》中我最喜欢的也是那些古典的歌谣词曲，有时是短短的几句，常常就打动我，让我感动。
20、而在当下，更要做好自己，做好手边的事，对自己和家人负责。
