一、健身完说说心情说说
1、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！
2、不开心的时候，与其流泪，不如流汗。
3、人体旗帜＋太空漫步，力量控制惊人
4、放弃很容易，不过最终会一无所有，坚持很难，不过最终会有所收获。
5、永远不要欺负一个老实人，你不知道他的背后，有多少人再给他撑腰。
6、活动有方，五脏自和。运动是一切生命的源泉。健全的精神寓于健全的身体。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人生要走万里路，迈好强身一步。生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。对健康较好的运动就是举杠铃和交配。只有运动才可以除去各种各样的疑虑。健康不是一切，但没有健康就没有一切。全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
7、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
8、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
9、不靠医不靠药，天天运动最见效。
10、当你想找个人说话的时候，才发现有些事情是不能告诉别人的，有些事情是不必告诉别人的，有些事情是根本没有办法告诉别人的，而有些事情即使告诉了别人，你也会马上后悔。那么较好的办法就是静下来，真正能平静自己的只有自己。
11、较好的医生是自己，较好的药品是时间，较好的心情是宁静，较好的保健是笑容，较好的运动是步行。你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强2你们挥舞着充满力量的双臂生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
12、要姿态好看地活着，要学会装点自己的生活，坚持健身，爱上阅读，学会化妆，让自己变成一个精致又有内涵的人。
13、如果你步行上班，既省钱又能锻炼身体，这样你将一举两得。
14、坚持就是胜利，要享受在健身房大汗淋漓的感觉。希望今晚不要再有蚊子扰我入眠了，我的手都已经被咬肿了。
15、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。
16、多少人每天坐在办公室里，空有一颗锻炼的心，却缺少实际行动，你可能觉得工作太忙没有时间，但是看看下面的故事你就会知道，只要想健身，时间和地点都不是问题。
17、好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息。
18、点击上面的蓝色字体“早安语录正能量励志句子”再点击“关注”这样您就可以每天观看早安语录正能量励志句子。完全是免费订阅，请放心关注。
19、坚持锻炼，我爱运动。
20、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么对我一见钟情呢。
二、关于健身后的心情说说
1、没时间健身的人，总有时间看病
2、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
3、▼其实，健身餐同样可以很丰富，很美味，仅舍弃了一些对身材和健康不利的食物。
4、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
5、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。
6、最幸福的路就是去往健身房的路，带着挺拔的身体，满满的能量和自信，感觉那个阳光的自己又回来了。
7、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
8、回到工地宿舍自制锻炼器材，一根管子＋一个门框就可以练起来
9、我也是因为年龄大了才要宝宝的要不还真想再过几年的二人世界...是呀,我也没过二人世界……。没办法,谁叫咱们晚婚呢……
10、夏天去健身房避暑，应该不错。
11、▼很多人刻板的映像中，健身的人没有味觉。健身是做饭时的过度讲究，是出去吃饭时的挑食，是饮食上的矫情。许多健身的人因此被贴上不懂美食的标签。
12、友情的戏码演完了。你可以滚了原来我弄错了，友情看得太不清!别后悠悠君莫问，无限事，不言中友谊是金钱买不到的
13、他叫小伟，初中毕业后没考上高中，16岁开始在工地上搬砖，然而现在的他在某款视频社交软件上坐拥100多万粉丝，圈粉的内容就是各种高难度健身动作。
14、身心健康，一路顺畅，爱护自己，人生无穷。
15、健身里的高难度动作——反手俄式挺身，他做起来轻轻松松
16、你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。
17、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！生命在于运动。
18、被别人夸身材好时的沾沾自喜。
19、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
20、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
三、健身的心情说说
1、滑着滑着，肥肉就滑丢了。
2、姑娘，你应该有高跟鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒。有勇敢的朋友，也有牛逼的对手。对过往的一切情深意重，但从不回头。特别美丽，特别平静，特别凶狠，也特别温柔。鸡汤虽有毒，但我干了，你随意。
3、做你自己，因为别人已经都有人做了。
4、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。
5、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。
6、生活从未变得轻松，是你在一点一点变强大。
7、复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂。经历不完的酸甜苦辣，尝不尽的世态炎凉，走不出的世路崎岖，越不过的种种无奈。忘不了的昨天，忙不完的今天，难预料的明天。最后不知晓消失在哪一天，这就是人生。
8、工地的生活枯燥又劳累，小伟害怕这种一眼望得到头的日子，那段时间，谈了两年的女朋友也和他分手了。
9、运动是生活，也是享受，它会让你见证奇迹的时刻。
10、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
11、有人说，时间让人忘记疼，我不觉得，时间只能让人习惯疼。
12、翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!
13、▼很多人刻板的映像中，健身痛苦的。健身是一身的臭汗，是漫长的跑步，是做不完的俯卧撑，是举不尽的哑铃。去健身房还要办卡，简直是花钱找罪受。
14、比你出色的人都在健身，你还在等什么？
15、世界是一封情书。或者说，世界本该是一封情书的。你喜欢一个人时，山不再是山，水不再是水，而是你想与她分享的风景；歌曲不再是歌曲，电影不再是电影，每一句歌词、每一帧画面都是你想跟她表达的情绪。
16、滴！打卡！愿自己骨子里充满健身的自律。
17、人生要走万里路，迈好强身一步。
18、最近爱上了锻炼，特别享受大汗淋漓的感觉，锻炼完心情都变得舒畅了。
19、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒
20、生活是一面镜子，我们如何面对它，它就会如何馈赠我们。当遭遇不幸时，一定要学会包容。因为爱比恨更伟大，宽容比惩罚更有力量。让奇迹陨灭的，往往不是错误，而是一颗冰冷的不肯原谅、不肯相信的心。
四、健身后的说说心情短语
1、心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多时候限制人们的，不是环境，也不是他人的言行，而是自己。看不开忘不了放不下，把自己囚禁在灰暗的记忆里；不敢想不自信不行动，把自己局限在固定的空间里。如果不能打破心的禁锢，即使拥有整个天空，也找不到自由的感觉。
2、▼其实，健身就是...
3、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
4、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？。。。。虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
5、练到手起泡，中途也曾因锻炼过度引起肌肉损伤，还曾经从单杠上摔下来差点脑震荡
6、他用几个月的时间学会了人体旗帜这个动作，虽然只有1秒，但是小伟有了继续下去的动力。
7、有时候一旦你开始跑步，就只跑了10分钟，便会顺其自然完成整段路线，并获得极大的满足感。当没有动力的时候，想想之前跑完每段路程后的喜悦及轻松心情，你的犹豫就会烟消云散，开始只往前跑。
8、d.所以请不要说：等我有时间了，就能运动了。等我赚够钱了，就能孝敬父母了。等我有空了，就能陪你了。等我发达了，就能行善了。等到我们有钱了，健康已经没了。等到我们赚够钱了，父母已经等不及了。等到我们真正有空了，爱人已经离开了。等到发达了，心态已经变了。健身、孝老、陪伴、行善，任何时候都可以！不必等！
9、你独特的内在，需要一副配得上它的身材
10、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
11、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
12、趁年华还在，趁笑靥仍美，趁阳光还明媚闪耀，结束每一个一成不变的日子，去做一个更好的自己，拥有更好的生活！
13、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
14、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的较佳水平。
15、找理由或借口不做运动，是无法燃烧卡路里的哦!
16、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
17、一场大汗淋漓，可以解忧各种烦恼。
18、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
19、一次走进健身，为了更臻美的身材而努力。
20、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
五、健身锻炼后说说
1、只要跑得足够快，残酷就追不上你。
2、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。说不清，就不说，难得沉默；想不透，就不想，难得省心；人生中，诸多人，诸多事，诸多感情，无需纠结，一笑而过较好。
3、把钢管当作哑铃练手臂肌肉
4、心烦的时候就喜欢一个人到处走走享受奔跑后大汗淋漓的畅感。
5、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。
6、到现在小伟已练了5年健身，在某视频软件上拥有100多万粉丝，还参加了中国梦想秀，也有商家找他来做广告。
7、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
8、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。
9、心幸福，日子才轻松；人自在，一生才值得！想的太多，容易烦恼；在乎太多，容易困扰；追求太多，容易累倒。好好珍惜身边的人，因为没有下辈子的相识！好好感受生活的乐，因为转瞬就即逝！好好体会生命的每一天。活在当下，才是较好的人生。
10、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。
11、谁走进你的生命，是由命运决定；谁停留在你生命中，却是由你自己决定。人生有伤，有甜更有苦。一世长流流，或许一天没走到终点，你就一天不知道哪一个才是陪你走到最后的人。
12、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
13、喜欢十二月，因为节日让这颗星球变得更热闹了些。好像心里的委屈，焦虑，孤独，空洞都会好受些。今晚，你在想谁？
14、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药品，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。
15、两摞砖头上做挺身俯卧撑，看着跟杂技一样
16、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
17、宝宝三个月了,健身架早就买了,很多妈妈都说很实用。纠结要不要买游戏毯,也是不知道能用多久,不过刚刚还是出手买了。
18、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
19、练完之后酸痛的充实感。
20、与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
