今天量了Inbody，肌肉量下降，体脂肪微微?⋯⋯真的很该死呜⋯⋯较大的原因在饮食的控制，8月份的饮料、零食、酒实在是太爆炸了，9月一定要好好努力?摄取足够的蛋白质，不碰零食、饮料、酒！让下次的Inbody可以有漂亮的成绩！P.s新出的红龙拿铁蛋白饮，豪豪喝? 本文链接：https://www.wwcn.net/baike/31320.html
