
夫妻是来自不同家庭背景和成长环境的两个人一起共创新的家庭,在过程当中一定会有很多意见不同、为了生活琐碎而争吵,恋爱时拥有自己很大的生活空间,婚后两个人紧密的相处在一起,会发现对方很多生活习惯和自己大不相同,因此感到不适应,需要透过不断的沟通来达到共识。
日常五个做法,让夫妻间感情尽量不要亮起红灯,让我们一起努力:
每天找个固定的时间聊天:疫情之前会在晚饭后一起出去散步聊天,没散步后会在睡前一起聊天,聊聊生活、工作、遇到的人事物、自己的喜怒哀乐等,在聊天过程中更了解彼此,也能清楚知道彼此的现况和感受,能够互相陪伴、支持、鼓励,维持彼此的感情状况。夫妻之间两个人的约会:有小孩后通常都会是三人同行,但没有一人免费。偶尔找个时间把小孩交给家人帮忙顾一下,一起出去小约会,吃饭、散步、逛街或是一家人出去玩,然后两个人独处,亲密关系都是需要营造出氛围,才能让彼此感到甜蜜的时刻。学习沟通:其实人与人之间沟通处理70%的情绪问题,30%才是内容。沟通是需要学习的,在成长的过程中没有人教我们如何表达和沟通,在学习时,老师处理冲突都是问谁对谁错,但没有人教会我们如何处理这些情绪和沟通表达,因此我们在人际关系这条路上大多数都走很不容易,真正有效的沟通才能让事情进行顺利,彼此间才能真正解决一些矛盾、情绪、内容等。我也是结婚后才学习沟通,因为我觉得沟通太重要了,不然真的一直吵架吵不停,彼此间说出来的和内心想的落差太大,导致问题、情绪等会一直无法解决。夫妻之间的仪式感:生日、纪念日、节日等,送礼物、吃饭、看电影、制造惊喜。每日生活中的一些行为和举动可以维护这份亲密感,每日晚上要睡觉时跟对方说晚安、我爱你、亲吻和一个拥抱,生活中多一些感性,让拥有对方这件事情势很美好、温暖、舒服的。一起达到共识和目标,夫妻间的梦想版:两个人一定都有各自的想法和人生规划,可以彼此间互相讨论,说出自己理想中的婚姻生活,一起创造出属於双方共同想要达成的理想婚姻,有时候日子过了就这样过了,但是当双方有相同的目标时,会一起努力向前,互相合作,而不会觉得单打独斗,一个人孤零零的在维持这段关系,让我们携手走向那幸福美好的未知世界吧!
我一直都在学习如何经营这段关系,现在的离婚率很高,因为双方各持己见,沟通上也经常无法达到自己想要的,在婚姻中我不断的学习,也透过一些课程学习成长,分享给另一伴,鼓励另一伴也能一起参与,彼此生活多一些重合,才能知道对方到底在做什么或是为什么会有这些想法、观念、知识、行为等,生活中的种种都会让彼此增温但也有可能让彼此降温,所以过程中就是不断的感受、理解、支持、包容、体谅等,一起学习成长,才能拥有心目中理想的婚姻生活,我们都一直在学习,夫妻间也是一辈子的课题,不是今天解决了明天就没事,而是每日都在互相学习、成长、磨合,一起携手走向更好的未来。
我是Amy思怡,热爱学习的全职妈妈,学习之路就是终身目标,你终身学习的好夥伴。
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