一、今年较大的改变就是学会了沉默说说
1、很多时候不解释，不是承认，而是心里无愧。很多时候的不理会，不是认怂，而是懒得搭理。什么事都不要急着辩解，什么话都不要忙着倾诉。记住了，事实不会被奸佞歪曲，真相不会被虚情掩盖。
2、看淡一点再努力一点，这世上，没有谁活得比谁容易；只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。
3、要始终相信自己所有的努力，努力蜕变，沉默不语，给别人所有的惊喜！
4、小时候无忧无虑，不用考虑别的，一目标是学习。玩具，衣服，家庭支出全都不用小朋友操心，资源充足，但是那时候我们的认知能力有限，不懂得拥有这些是快乐的。
5、我沉默，我充实;我开口，同时觉得空虚。
6、现实是很打脸的。有些人，有些事，并不是你能力水平不行，更不是你待人处事不行，而恰恰相反，因为能力太出众，引来羡慕嫉妒恨；因为你品性高洁，从不“同流合污”，于是，你就会成为你众人排挤和打击的对象。
7、口舌之争，永远改变不了任何事实，唯有沉默，才是保护自己体面的较好方式。真正有大格局的人不会咄咄逼人，而是懂得沉默。
8、传到了婆姨的男人耳朵里，男人们舔着脸笑笑：你女人家的事嘛。而后，又传到了村里单身汉的耳朵里。那单身汉听得心里痒，半夜就跑去敲小寡妇的门，当当当当当当当。寡妇门前是非多，谁不知道？
9、学校这是除了家庭之外，接触最多的场景了，学校也是个小社会，甚至也有等级的差别，好学生自然受到更多关注，差学生自然被隔离，当书本上讲着要人人平等，自由美好时，现实却在破坏这种理论。长期的边缘化，很容易让一个人沉默。
10、沉默真的是毒药，不要轻易尝试!
11、阿庆长得好，待人好，当然，写文章作报告更是不在话下，职位上的步步升迁，让他的虚荣心也随之膨胀，他开始与周围的女同事走得很近，并一再对晓雨表示，两人之间的共同语言越来越少，晓雨一点也帮不上自己。
12、另外，中国自古以来就是一个含蓄的民族，我们不太喜欢用太过直白的方式表达我们的情感或者喜好。沉默下来，把什么话留在心里好像是一种与生俱来的美德。
13、看轻一些事，看清一些人，学着放下，不再去争辩。
14、学会沉默，在静默中升华自己
15、有益的话，当讲则讲；招惹麻烦的话，能免就免。沉默少惹事，人缘才会越来越好。而不像有些人因为口无遮拦，多常常为了逞一时嘴上的快意而丢了一生的修养。
16、学会闭嘴却很难。
17、以前看不惯的总要一吐心中的不快，而经历浮浮沉沉的人生后才明白，人生真的没有什么需要争辩的。
18、当一个人经历过生离死别的痛苦，就会把一切都看淡了。
19、来源：唯晨说(ID：weichens9)
20、此生，不解释争辩，做好自己的事，走好脚下的路。懂你的人，能看到你的好，不懂你的人，不必在意。人活一辈子，不争，不理，不解释，才能显示出你的大度，从容和品行，
二、我今年较大的改变就是学会了沉默
1、年轻的时候，很少有思考的时刻，往往是图一时口快，可是事后又会觉得后悔，在受到他人非议的时候，总是急于争辩，非要争个高低，才会服气。
2、拴着红肚兜的娃娃睡在床上哭得有一声没一声的。
3、少言是智慧，止语积德福。做人难得群处时守住自己的嘴，独处时守住自己的心。
4、所以我们越长大越孤单，越来越不爱说话了。
5、经历过生离死别的痛苦，会将一切都看淡。
6、走自己想走的路，别无需解释太多。别去浪费时间，做好自己就好，其余的交给时间，不要跟那些嘴欠的人计较。不解释，是一种坦荡，一种自信。
7、给人留余地，就是给人留情面。
8、每个人都有诉说自己的权利，这是新时代赋予我们的权利——“言论自由”。可任何时候，权利和责任都是相统一的。福柯说：话语即权力。这句话，其实也代表着话语具有双向性。我们所有人都是国家的公民，行驶法律赋予我们的权利。这无可厚非，可并不代表可以让一些人在法律之外反复横跳，或者通过伤害别人的方式来展现他们的权利。这是不对等的，也是抛掷于道德之外的。无论出于什么目的，伤害已经发生：故事里小寡妇的惨死，娃娃被送养。所以，谣言之下，造谣人和传谣人没有一个是无辜的。有些人要为自己的话语负责，受到法律的严惩；有些人继续肆意妄为地释放自己所谓“无关紧要的婆姨话”。
9、《道德经》中说：“静为躁君，重为轻根。轻则失根，躁则失君。”
10、是啊，她白天又不和咱唠唠嗑，和咱村里的婆姨一样，这外地的女子靠得住？
11、3的因数有：36的因数有：6这样比较发现3和6的公因数是：1和3所以较大就是3
12、人在的时候，以为来日方长什么都有机会，其实人生是减法，见一面，少一面。
13、学会在沉默中思考是《沉默的大多数》很多文章的一个主题。从嘴里说出来的可能是谎言，谎言堆砌下是空虚和虚假，要想真正得到，就要学会在沉默中思考。
14、“我们花了两年学会说话，却要花上六十年学会闭嘴。”
15、可随着阿庆转行到一家行政单位，从一个小职员渐渐走上领导岗位，曾经的甜蜜恩爱却变成了狂风骤雨。
16、到那小寡妇门口，只见那门半开着，还似有似无地传出娃娃的哭声。
17、预防愚蠢的较好方式，就是了解愚蠢
18、不要总是想把事情做的漂亮，尽力而为。中国有句古话，谋事在人成事在天。说的就是这个道理，做事情，自己努力过，对得起自己的良心就够了，结果又有多重要呢？
19、但不管是哪一种方式，其目的都是一个，那就是“榨取你的利用价值”。你加班加点也好，你苦不堪言也好，你稀里糊涂成为任人摆布的“棋子”也好，没有人会关心你过得开不开心，过得好不好。
20、学会沉默，是成长最痛的领悟。
三、今年较大的改变就是学会了沉默说说大全
1、你的人生就是无所不能的人，努力蜕变，沉默不语，一定可以变得更加的臻美，走出自己坚强的人生道路！
2、暂时还没学会说假话的人
3、缄默有时就是最严厉的批评。
4、人活在世上，难调众人之口，你再怎么善良，在讨厌你的人眼里，你就是假惺惺。有时候做人做事不解释，生活，反而会好过得多。
5、你很聪明，回答得很巧妙，这也是反唇相讥。对方是在卖弄自己。你完全可以毫不留情。告诉他遗憾是一个人在大脑智商不灵的时候造成的。一切的遗憾都可以扭转。世间万物都是相对的。没有对错。只有该做不该做。做了知道错了才会改，如果不做就一事无成。希望对你有用。
6、譬如，作为一个职场新人，没有钱，没有背景，只会踏踏实实地做事，而且能够把任务臻美地完成。那说明你是一个可以“被利用的人”。于是，你会发现，周围的人，要么是颐指气使地安排任务给你，要么是皮笑肉不笑地请你帮个“忙”，把所有难以完成的任务都推给你。
7、话越少，心越冷，人的沉默都是从寒心开始的。但人心也不是一天凉的，树叶不是一天黄的。沉默，就是一个慢慢积累失望的过程。
8、偏是处处在意，反倒常常沉默。
9、很多哦！去相亲，跳广场舞，找个安利类的短期培训班等等。注意副作用！一定好使的！要不就换个城市生活！那你对这些城市有不同的感觉吗？厌烦的，喜欢的！呵呵！要是不行，试试我说的那类偏门法，一种试7天！能接受的多试试！接受不了的3天！会很有效的你是没找到乐趣！我原来有点自闭症状，轻微抑郁症，但我找到了我爱人，在一起快乐，离开，我为她辛苦很甘心，我们一起走了很多城市寻找美食！我曾经享受孤独，轻轻的来，默默的走，如今，我热爱生活，甜甜的腻，蜜蜜的爱。加油啊！会找到乐趣的！建议去热闹的地方卖卖呆哦！一个人，孤独着，看着那些，热闹的人！很另类的感觉呢！如果有点小雪更加臻美了！加油！预祝！。
10、内心强大的人，只会做好自己该做的，因为明白事是干出来的，不是用嘴说的。学会沉默，是成长最痛的领悟。做人，较高的境界就是不争，不理，不解释。
11、有个婆姨大胆道：咱上去看看？
12、沉默是害怕的借口，傻笑是委屈的理由。
13、有时沉默，不是不快乐，只是想把心净空。
14、人到中年后历经世事沧桑，看多了是是非非，遇人遇事，就越来越懂得沉默。
15、勒庞：人一到群体中，智商就严重降低
16、可不明就里的人，总会抱着这样一种想法：我做到无可挑剔，你们总该认可我吧。
17、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
18、有一种失望，叫无动于衷，有一种死心，叫沉默不言。一个人的寒心是从沉默开始的。因为在乎，所以关心，因为失望，所以沉默。
19、人到中年会为了生存，为了钱财，为了名利，为了地位。在不经意间扮演了各种各样角色，一路走来，会有很多人半路就离去，也有很多人中途就转移。也许很累，但希望你不要放弃。
20、那样会伤了感情，伤了和气。
四、学会保持沉默的说说
1、当工作多年以后，我越来越觉得倾诉好像真的没有太多意义。或许有人觉得这是缓解内心压力的较好方式，可是把压力说出口，同样是给自己压力的一种方式。经历的越多，我们能信任的人越少，不知道该如何倾诉，也不知道该向谁倾诉。刚从大学毕业时，我觉得所有同学都能算是朋友，和他们之间并没有太多隔阂。可是随着大家生活的不断发展，一切都好像变成了另外一副模样。
2、有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好；离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉’
3、经历的事情越多，我们越能以自己的看法来对待这个世界，我们越不愿意让别人察觉到自己内心的脆弱。我们只能保持沉默，因为只有沉默才能让自己不哭出声。
4、不要去害怕做错什么，即使做错了，也不必懊恼，人生本来就是对对错错。
5、人这一生，除了生死，都是小事。
6、无论人群结构大小，和谐的作用非常之大，因为只有这样，大家才有可能团结起来，共同去一件事情，就样成功的概率就加大了。相反，没有和谐，这一点是做不到的！和谐的意义还在于让人心情舒畅！
7、你别说，那天我看见她晾衣服，还把她那红肚兜儿晾大门口，谁不知道她骚？
8、在王小波的年代，沉默仅仅是无罪而已。你可以在沉默中思考，在沉默中坚持着自己的生活方式，在沉默中你还拥有自由。但是时代变迁，在互联网高度发达的当下，谁都有发声的机会，但一部分人的权力也被空前地放大了。历史上没有任何一个时代，少数人可以掌握如此大的话语权，传输自己的观点，制定网络世界的规则，甚至通过各种算法给人们接受信息的模式设立了“信息茧房”，给人们的思考也锁上层层枷锁。在现代，沉默带来的不是寂静，而是被包装成“大众立场”的少数派的步步紧逼。大品牌在利用他们极大的话语权不停地向我们灌输消费主义的观点；疯狂的饭圈在势力一点点扩大的背景下，从圈地自萌扩展到把自己圈子里的话语体系强加到路人身上。
9、我想把自己做成一个刺猬，一样以后做一个沉默寡言的人，让自己的人生始终保持沉默！
10、只见小寡妇偏坐在床榻上，胸口上插了一把刀，头发凌乱，四周都是打斗的痕迹。早就没了呼吸。
11、王小波：人生的至高境界不过是活得有趣，真正的勇气不过是特立独行
12、那晚，娃娃哭得厉害，哭了一宿——
13、庄子曰：“狗不以善吠为良，人不以善言为贤。”
14、你要找点话题，暖暖场。太多的沉默寡言，反而不太好。根据你喜欢女生的喜好，谈谈彼此的心里话，小秘密。男生嘛，总要主动点。
15、咱们些婆娘家说这些话，又没啥，是吧？
16、你本来就不快乐，还总要为了别人难过。我以后不会再来打扰你，毕竟你看到我会心烦，我看到你会心痛。
17、不该说的不说，不该问的不问，
18、与其浪费言语，和人争辩，倒不如学会和自己独处，在独处中不断丰满自己的羽翼，闲暇时多读书看报，多锻炼身体，爬山养花，你整个人将会更加的笃定，对于生活有更好的掌控力。
19、一个永远都是喋喋不休的人，是很难活明白的，因为他活在别人的眼光里，更是活在别人的嘴巴里。而真正活得通透的人，早就看穿了人心，看透了人性，从而学会了闭嘴，不该说的坚决不说。
20、而晓雨，也不时在我们面前“秀恩爱”，阿庆对她的好，当然不是假装，我们大家也能看得到。不管是言语上，还是行动上，他都真真切切把晓雨宠成了“公主模样”。
五、慢慢学会改变的说说
1、不要让自己在胡言乱语，一定要过渡的，用脑筋去思考，到了一定年纪，要学会闭嘴，只有这样才是成熟的表现！
2、我的人生保持自己的沉默，保持自己的冷静，以后就做一个沉默寡言的人，让自己无处可击！
3、相对于少数人的强大的话语权、强大的权力以及影响力，沉默的大多数的偶尔发声，也会淹没在追捧少数人的大众的欢呼声中。没有发声的渠道，我们变得越来越沉默，于是社会上就只充斥着一种声音。王小波说过，“我最赞成罗素先生的一句话，即‘须知参差多态，乃是幸福的本源。’大多数的参差多态都是敏于思索的人创造出来的。当然，我知道有些人不赞成我们的意见。他们必然认为，单一机械，乃是幸福的本源。老子说，要让大家‘虚其心而实其腹’，我听了就不是很喜欢；汉儒废黜百家，独尊儒术，在我看来是个很卑鄙的行为。”(摘录来自王小波《沉默的大多数》)
4、说话是一种表达，而学会闭嘴却是一种修行，要知道这个世上，真的没有那么多人是你的观众，你也不必强行解释你自己，更不必四处诉苦，要知道真正关心你的人真的不多。
5、让自己的人生学会三思而后行，从此以后开始改变我，慢慢的变得冷静，从此以后就会变得少言寡语！
6、因为经历的越多，我们越明白倾诉无用，越知道有些事必须一个人承担。
7、悄悄是别离的笙萧，沉默是今晚的康桥。
8、不是不想说，而是哀莫大于心死，不是不想说，是觉得已经没有说的必要了。谁都不想沉默，沉默是一种无言的痛，每一份沉默背后，其实都是一颗慢慢变冷的心。
9、后来，公安来了，抓回了那夜逃跑的单身汉，判了死刑。
10、遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。
11、“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”面对噪杂的外界声音，吟歌前行，豁然淡然。
12、日久不一定生情，但必定见人心。有时候也怕，时间会说出真话。
13、要让自己的人生保持冷静，保持沉默，到了一定年纪，就要学会闭嘴，这样才能学会三思而后行！
14、正所谓：知者不言，言者不知。能否管住嘴巴，考验的是人性，代表的是一个人的格局和境界，不乱说话的人境界才高远。
15、生活如人之饮水，冷暖自知。别人的喜怒哀乐我们无法感知，但我们可以拥有的，应该懂得去守候。
16、于是你学会了沉默，只关心自己真正在乎的，对于其他的人和物，学会了冷漠，你的世界开始变得安静，终于有了思考人生的时间，也变得更有深度。
17、不理解就是常态，太苛求认同其实是一种执念。做人，不解释是一种修养，有时候越描越黑。理解你的人，不说也懂。不懂得你的人，说也无用。
18、王小波其实很睿智地看到了在面对不公的情况下，这种沉默即中国人闭口不言所带来的影响。好的一方面，就是磨练出了好的修养；而坏的一方面，就是把不说的话变成恶行，或者更大的恶意和不满。他认为：“假设有一个领域，谦虚的人、明理的人以为它太困难、太暧昧，不肯说话，那么开口说话的就必然是浅薄之徒、狂妄之辈。这导致一种负筛选：越是傻子越敢叫唤——马上我就要说到，这些傻子也不见得真的傻，但喊出来的都是傻话。”(摘录来自王小波《沉默的大多数》)所以，话语是力量，也是权利，适用于每个人。捡起自己的权利这本身就是一件自然而然的事情。
19、我想这样的话女人肯定伤透心了，或者是男人出轨了，男人太没有事业心，没有较为可靠感，太没有钱也有可能，没有感觉了，有很多原因都有可能让女人对男人彻底死心
20、宝宝会走路了，这些天走得越来越好了。刚刚像小企鹅一样的晃晃悠悠的小步小步地走到我旁边，他是真的小可爱。宝宝会走路了，前几天就会走几步了，但有点害怕不撒手，这几天走路技术突飞猛进，自己像一只小企鹅摇摇晃晃走得挺好。宝宝学会走路了，一次走这么远，以前都是走几步不用人扶，加油宝宝。宝宝会爬了，也能站起来了，现在会走路了，我这个老母亲每天看着宝宝一点点进步，老泪纵横哇，每天看着宝宝的天真无邪笑脸，感觉一切努力都值得，熬过就好了。祝贺10个半月的宝宝，你会放手自己走路了。看到别人家的10个月的宝宝会走路，觉得好早好，结果我自己的居然带给我了惊喜。真棒！
