一、气大伤身的说说
1、生气时，可以找个愿意倾听的人发泄出来，听听朋友亲人的意见和分析，把事情好好梳理一下。
2、人的情绪的不稳定，和负面情绪的多发，和身体某些功能的失调，脏腑功能有些紊乱，气血循环不大好等有关。所以，当你情绪出现问题的时候,有可能就是身体健康问题的反映。相辅相成的，要防微杜渐不生病，也要从情绪抓起，即所谓不生气就不生病。
3、有钱有健康，你的钱叫资产；有钱没健康，你的钱叫遗产。“临死才知道万事皆空，钱财名利一切都是泡影，只后悔当初不懂得健康生活。”
4、对别人生气一分钟，就失去了自己人生中60秒的快乐，所以，我们要渐渐学会没心没肺，对任何事都感觉无所谓。
5、肝脏我们生气的时候，肝脏也会比平时大一圈处于一种膨胀状态，中医常说的生气，伤肝就是这个道理。甲状腺甲状腺的存在就是为了分泌激素，调节人体的激素平衡。当然生气之后，甲状腺的正常分泌功能便会受到影响，尤其是过于生气时的中间便会受到刺激一次两次还好，如果次数过多的话，还有可能会导致甲亢。
6、生气时，大脑正处于亢奋状态，这个如果仍然不停说话，或者做出举动，肯定会激化本来就亢奋的大脑，这个时候，较好就是闭嘴，停下来。然后尝试着深呼吸，调整一下呼吸节奏，多重复几次。
7、湖南听众，十二指肠溃疡出血。
8、首先最管用的办法就是情绪转移法！当愤怒很强烈时，有五种方法来应对愤怒。一种是将怒气发泄在心中，然后生气。第二是向自己发怒并惩罚自己。第三是无意识地报告复发。第四是发脾气。以非常强烈的方式发泄愤怒；第五是转移注意力以抵消愤怒。其中，转移是最积极的治疗方法。当大火升起时，人们和不习惯的人会越来越生气。您越看越火，您可能希望采取“三十六走为上计”，并迅速离开生气的地方。您可以听音乐并与遇到的朋友一起散步，您将逐渐平静下来。
9、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败。刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
10、生气时会说气饱了，这是因为生气使胃肠血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时会导致胃溃疡。
11、生气还会引起甲状腺功能亢进，容易导致内分泌失调。
12、在日常生活中，有不少人因为爱生气而患上血管疾病。当一个人处于愤怒状态时，交感神经也会处于兴奋状态，血管也会不断收缩，这个时候我们的血管就非常容易受到伤害；经常生气的人血压会升高，严重的时候还会导致中风的情况。
13、人渴喝水，饿了吃饭，这都是机体的自调机能在发挥作用。人体的自我调节机能是健康的保护神，这个机能是与生俱来的，是大自然所赐予的。当人患病以后，医生在治疗疾病的过程中，大多情况下是通过促进自我调节机能的康复修复作用来达到治疗效果的。
14、常州二院胸心外科副主任医师张科表示：这属于自发性气胸，年轻患者居多，在突然的情绪爆发和剧烈运动后都可能发病。
15、生气也是女人更年期的直观表现。如果女性比较生气，很可能会提前结束月经期，最终进入更年期。
16、这个世界就这么不臻美。你想得到些什么就不得不失去些什么心痛一次是撕心裂肺，第二次是顺其自然风将我匿藏起来的思念撩起，带它轻轻的飘走真正的情歌，让悲伤更加悲伤，让寂寞更加寂寞。
17、生气会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机亢进。现在常见的甲状腺结节，肿大和甲状腺肿瘤与生气也有很大关系。
18、心脏当我们生气的时候，尤其是非常生气的时候，身体的血液流速会增加一倍，所以我们经常会说人发怒的时候，血压不断地飙升，怒发冲冠就是这个道理。血压升高后会带来心肌梗塞或者是脑溢血等后遗症，这病常见于中老年人，而且在我们的生活中例子非常多，一定要谨慎。
19、微笑不累，生气才累。单纯不累，复杂才累。相思不累，单恋才累。相守不累，独守才累。相爱不累，
20、生气的危害是非常大的，对大脑皮肤心脏，胃部都是有着大的坏处，所以为了身体更加健康，大家应该尽量的避免去生气，因为经常生气真的是非常痛苦或者是非常危险的事情。
二、形容气大伤身的说说
1、相信很多人都听说过‘气大伤身’这个词，只不过人们下意识不把它当回事，认为无关紧要，生气是一个特别正常的事情，生气过后，生活依然美好！
2、那么，生气真的会对身体产生不好的影响吗？答案是肯定的，尤其是愤怒的人，他们的身体最容易受到五种侵害！
3、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手，你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。
4、别人生气我不气，气出病来无人替。
5、你应该这样玩才不伤身手机屏幕调夜间模式晚上睡前玩手机要把亮度调低，如果手机屏幕过亮，与夜晚环境对比度过大，会使眼睛产生疲劳，建议玩手机时不要关掉房间所有的灯
6、花是浇死的，人是气死的，生气，到最后伤害的还是自己。生气，没有任何好处，只会令亲者痛，仇者快，给自己带来各种困扰，影响心情和睡眠，扰乱工作和生活。
7、不能生气的人是傻瓜，而不去生气的人才是智者。——卡耐基
8、美国弗吉尼亚大学的一项研究发现：慢性丙肝病人若拥有一个暴躁的脾性会导致病情加重。杜克大学的研究也说明：急躁易怒的人，体内C反应蛋白(CRP)水平更高，而CRP水平升高与肝脏疾病的产生关系紧密。
9、肝的疏泄功能可直接影响胆汁的分泌、排泄。疏泄正常，则胆汁能循常道而行；反之，则可造成上逆或外溢，形成病变，如出现口苦、黄疸等。
10、所谓急火攻心嘛。生气时心跳加快，伴随着会出现心慌、胸闷等异常状况，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
11、01：经常生气会增加患癌的几率！
12、生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，出现色斑问题。
13、胃部机制受损从而导致胃溃疡胃溃疡之后，人类更加焦急，从而再度上火，就会造成一个恶性循环。所以从健康角度来讲，我们日常生活中还是要保持心平气和，毕竟这样才能对我们身体更好。
14、因为大吃大喝，食物大量送到胃肠里，会使胃肠发生突然扩张，消化液供应不足，食物消化不好。因为胃液少，还会降低胃液的杀菌作用。又因食物一时消化不了，在肠子里停留的时间过长，会发酵，使胃肠生病。”
15、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
16、我相信我们或多或少听过这四个字很多次，很多人都觉得愤怒真的很伤人。
17、这个时候我们就可以从自身找问题，或者将自己心中的不满发泄出去，找父母，朋友或者身边的亲人，自己信任的人去聊天倾诉，以清除自己心中的不悦。当你憋在心里脸上可能出现色斑，当你在生气的时候，大脑会快速的充血，进而使血液中的氧气增多，毒素就会刺激毛囊，从而使我们身上出现大片的色斑。
18、我会生气，会懊恼，会发脾气，但我一定不会离开你，你的事就是我的事，现在是，以后是，一直是。
19、女性如果生气抑郁等这些情况的时候，就会很伤肝脏。怒伤肝，这句话是存在的。肝脏掌管我们的情绪，所以喜怒哀乐都会对肝脏有很大的影响，如果因为一些事情生很大的气，那么肝脏就会严重的受损，甚至影响到肝功能。肝脏是我们身体较大的解毒器官，如果肝脏出了问题，身体的很多毒素，肝脏就不能够彻底的解毒。自然而然这些毒素就会累积在体内，肝脏不正常工作了，所以身体也就会越来越差。
20、胆囊能引起多少种疾病的伤害？
三、不要生气了,气大伤身的说说
1、动情伤身，痴情伤心。当动情后，若有所发泄，对身、心皆利；但当你我太痴情于某个人时，就会因时时刻刻要迁就、忍让对方继而会丧失自我，当两情相悦时，感觉很好；而一旦对方移情别恋，所有的努力就会转瞬间付之东流，只剩下自己一个人舔舐感情的伤口，此时往往每个人都是很伤心。在日常生活中，保持慧眼很重要。
2、我记性不好。每次生气总是忘记。
3、总是生气，胃部反反复复这样折腾，那就容易导致慢性胃炎等疾病。
4、得了白癜风是谁也不想的事情，但是我们不能因此就意志消沉、郁郁寡欢，这对于白癜风的治疗一点好处都没有，反而会加重白癜风的病情。所以得了白癜风以后不要在乎别人的眼光，也不要自卑，积极的接受治疗，白斑是可以被治好的。
5、海纳百川有容乃大.壁立千仞无欲则刚毋以小嫌疏至戚,毋以新怨忘旧恩.东海广且深,由卑下百川；五岳虽高大,不逆垢与尘.事不三思终有悔,人能百忍自无忧.大足以容众,德足以怀远操与霜雪明,量与江海宽.君子量不极,胸吞百川流.君子浩海之气,不胜其大,小人自满之气,不胜其小.
6、我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少，钱一少我就生气。
7、山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐也有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各种方法皆有效。
8、硒是人体所必需的微量元素，有很重要的生理功能。硒能够预防和抑制肿瘤，防癌变；抗衰老、维持心血管系统的正常功能，预防动脉硬化和冠心病的出现；保护肝细胞膜，进而保护肝脏，帮助肝脏排毒缺硒会导致克山病和大骨结病，还会诱发白内障、肝病和胰腺病等等。
9、生气是小，健康是大。为了自己和家人的健康，千万不要再生气啦。「为了小事发脾气，回头想想又何必。」
10、生了病问专业医者才靠谱！
11、经常生气对我们的健康影响有多大？！
12、其实，我很容易笑，也很容易哭。只是笑的时候没心没肺，而哭的时候却是痛到窒息。
13、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。
14、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
15、看到他和闺蜜在一起，谁能不生气。
16、按中医理论，气是血之帅，气行则血行，气滞血亦滞。气血凝聚就会生病。所以，医生常说，“气大伤身”，“怒气伤肝”。本来“人老血气衰”，如果爱生气，赌气，就会有害身心健康。
17、但是，经常生气就不一样了。使体内毒素难以排出体外，导致部分毒素进入身体皮肤，主要表现为皮肤变质，皮肤弹性大大降低。
18、因此，如果你想减少生气对你身体的伤害，首先，必须保持一个平和的心态；其次，时时刻刻要告诫自己生气对自己的身体不好，不要因为一点小事就随便生气；
19、胆囊的健康对影响生命健康有怎样的意义？
20、材料好的话就不会伤身体的，我在(蜜春堂mct520)情趣网买的充气娃娃就很好。在百度可以搜索到。充气娃娃采所用的材料都是高级医用无毒PVC材料，这个是比较好的。我买的是1050元的那款，材质不错，挺舒服的
四、话说多了伤气
1、愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争取。人生中，处处皆有“气”，事事都有“气”。没有“气”的人生，那不是生活，是幻想中的“乌托邦”。人生不如意之事十有八学着莫生气，就是人生的另一个境界。生气，伤身又伤心，伤人又伤己。学着不生气、少生气，是一种成熟，也是一种智慧。
2、只要你掌握好下面几点就行了：不要太频繁，每周不超过两次；每次注意清洁，手淫前后都洗一洗；不要用力太大，以免损伤；
3、还有就是当我们过度的生气的时候，还有可能造成心肌缺氧，使心脏不规律的跳动。因此，气大伤身这个词语也是有原理的，我们在生活中要注意自己的言行举止，不要被别人的情绪所带动，也不要因为别人的一些话而自己生闷气，从而对自己的身体不好。如果我们在生活中遇到一些不顺心的事情的时候，一定要及时的倾诉出来，向自己所信任的人表达自己心中的不满，找一个人来安慰自己，解答自己的疑惑与不满。
4、看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。
5、多少人生气不喜欢说话，难受一个人憋着。
6、推胆经的正确方法是怎样的？
7、我拉了一个同学一起学街舞,她本来身体很差的,但是跳了两个月现在感觉好很多了,街舞是一种很好的运动,能锻炼到平时我们不怎么运动的地方..但是几乎所有街舞跳得好的人都有骨伤..特别是脊骨...不管是什么舞种...我还没到这种境界,是听我们舞队里的高人说的..要看你把街舞当什么了..如果你是学生..学业为重但是练街舞玩物丧志的...那就不好了..如果你很有天赋,决心要在街舞上面有所发展,那就不存在上面说的那个问题了..现在做街舞老师的收入也不低的..从经济收入和发展前景上看也不是很灰暗..不过年纪大了总不能继续教这个...有这个心没有这么好的身体了..扯远了..总之要看看你把街舞当什么吧...
8、酒是一种精神麻醉剂，醉酒后的种种滑稽行为令我们苦笑不得。人们一定要少饮酒，适量饮酒，较好不饮酒！啤酒、白酒、红酒，不管什么酒，我都很讨厌喝。什么东西都有个量度，正所谓乐极生悲，喜极而泣。什么事情一旦过了那个度就不会是好事情了。小酒怡情，大酒伤身。喝酒只是正常生活中的一部分，不是全部更不是较好。这酒啊，缘于人们把握不好，不知造成多少人死于非命！不知有多少家庭破碎！不知有多少人，因此而失去了工作，失去了幸福！我很讨厌喝酒，但我贪念“醉”的感觉。最讨厌的就是喝酒，喝到半醉半醒状态，容易让人回忆跟记起往事。喝酒喝酒！讨厌喝酒！我讨厌酒的味道，却爱上了醉的感觉。
9、大补阳气，缓解疲劳，提高免疫力，清除自由基，净化血液。
10、我没有动，心里愤愤地说她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼!
11、酒精科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现
12、善待自己，从不生气开始
13、学会掌控情绪，就能掌握自己的命运；而缺少情绪调控，家庭成员之间就会摩擦不断；同事之间就会相互斗气……这不仅会在事业上、人际关系上困难重重，也会对自己的身心健康造成无穷无尽的困扰。人有情绪是本能，人能控制情绪是本领。
14、赶紧转发给你关心的人，要开心快乐哦！
15、提高免疫力，辅助改善肿瘤的作用；对心脑血管的作用；对肝脏的作用；对神经衰弱的作用；对消化系统的作用；抗衰老的作用；对糖尿病的作用；对病后修复的作用。
16、被授予鼻炎领域的发明专利
17、气大伤身这个词语也是由古遗传至今的，这句话也并不是没有一定的科学依据，当人们生气时，和自己的肝脏这一类器官有所联系，并且可能引起身体一系列的疾病，比如，加速脑细胞的衰老，使脑血管的压力增大，从而导致毒素排不出去，大量的涌入大脑。
18、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意，况且伤神又费力。邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
19、鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥。还可止咳化痰、消食利膈。
20、我们要这么来看待这件事，虽然生气多了，确实是会对身体产生一些影响，包括整个人的情绪都会变差，甚至导致做任何事都非常烦躁，也没有任何头绪，始终心里还是有一股闷气在心中，这久而久之心里就会那股火苗散布出去，就会对身体产生一些影响，这种的生气是源于内心去了，包括你的大脑和内心都会非常焦躁，哪怕生完气之后，你内心那股火感觉还是发泄不出去，这种是最为恼火的，也是心里最为难受的，这种的生气才是最为致命的，才会导致元气大伤。
五、安慰气大伤身经典句子
1、生气，是做人的正常表现，但并不是每个人都要生气。每当生气之前，先想一想值得吗？应该吗？生气能解决吗？想明白了，你就不会生气了。
2、看热闹的数不胜数，替你解围的寥寥无几。
3、生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
4、其次呢，太过生气也会让我们的消化出现一些问题，这可能是我们意想不到的，因为太过生气一般影响的都是直接的脏腑，这次直接影响到了消化，但其影响力度不容忽视。太过生气会让全身气机不能够正常运行，从而导致脾胃运化功能失常，这样的话就不能够正常消化食物，不能够促进体内正常消化，从而导致身体内机能失常，影响身体的机能。
5、人生就像一场戏，自我调节最重要！气大伤身！为了健康把它当个屁放了！多吃红薯和豆子！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
6、惹你生气的人都不值得你去生气
7、生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体免疫力下降。
8、心中有一股无名的火，很想找个人发泄，很想大声喊出来。在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。突然很想哭，却难过得哭不出来。有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。腻了连谎言都不用编制了，剩下只有冷淡的敷衍。夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。心事这东西你捂着嘴，它就会从你眼睛里跑出来。明天似乎太遥远，昨天仿佛又太近，今天也许我不是我。你朝我伸出手的时候，我差点误以为，这一生都可以跟你走。
9、分手这么久了，与人提及爱情，你却依旧是我念念不忘的人。
10、莫生气，莫生气，气出病来无人替。生气就是拿别人的错误惩罚自己！保持良好的心情，免疫系统也会好好干活，才有一个好身体！有道是：笑一笑，十年少！为了自己的身体健康，笑一笑吧！
11、生气时，大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有的毒素最多，加速脑部衰亡。会导致中风，脑梗，尤其是心脑疾病患者最可能引起中风。
12、千万不要在你生气的时候，说出伤害爱你的人的话。
13、生气，是健康的头号杀手，生气，是扼杀感情的元凶。善待自己吧，别怒别气别在意，把烦恼甩开，把忧伤丢掉，从今以后，琐事破事不入心，他人生气我不气，开开心心的活，快快乐乐的过！
14、一朝顿醒当年梦，方知恩爱转头空。山中岁月容易过，世上繁华已千年。情仇爱恨伤己伤身，没完没了，害己害人。剧本不在自己手里，随着剧情改变自己。忘字心中绕，前缘尽勾销。万般皆由天注定，半点不由人心想。锦上添花易，雪中送炭难。是谁在耳边说，爱我永不变。只为这一句，断肠也无怨。不过没关系，形态虽老，心智却开了。心如碧海宽，有容乃大；身如荷莲洁，淤泥不染。桃花流水满前溪，池里游着比目鱼；奈何月圆人不圆，玉人何处访踪迹？
15、每100g含原花青素30000mg。
16、世界上最没用的就是工资条，看了生气，擦屁股太细。
17、用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，单是闻着清甜的花香，心情也会好很多呢！
18、宽容他人，不强迫自己。不刻意久睡；不刻意高强度锻炼；平时能走路就不坐车……至于饮食上，以素为主，但也不排斥吃肉。早饭、午饭比较丰富，晚饭吃得相对简单，每周保持有一个晚上不吃正餐，以便让胃肠适当休息。
19、对于女性来说，在生气或者非常抑郁的时候，更容易引发一些妇科病，因为大多数妇科病都和自己的情绪有关，比如月经不调；
20、生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，总觉得闷，想要开窗透透气，哪怕只是开一条小缝都好。
