一、今天冬至
1、བྱེ་བ་ཕྲག་བརྒྱ་བསམ་ཡས་འགྱེད༔
2、不知你问的是哪年的冬至，2020年的冬至时间是公历2020年12月21日18:02:12
3、北方最经典的莫过于白菜猪肉饺子。
4、ང་ཡི་སྤྲུལ་པ་རྒྱུན་མི་ཆད༔
5、玛利森坚廓瓦强众生无明轮回转
6、མ་རིག་སེམས་ཅན་འཁོར་བར་འཁྱམས༔
7、衮都桑贝蒙郎几由我普贤众多愿
8、冬至时节，人体的阳气太弱，所以身体的抵抗力也较差，这时要躲着寒凉，外出时一定要戴围巾，捂好背、腹和足底，避免风寒的侵袭，才能不感冒生病。
9、དེ་ཀ་མ་རིག་འཁྲུལ་པའི་རྒྱུ༔
10、ང་ནི་སངས་རྒྱས་ཐོག་མ་ཡིན༔
11、རྟོག་མེད་ཡེ་ཤེས་ཐོབ་པར་ཤོག༔
12、塞诺贵唐内唐卓于衣食伴侣财处
13、康松廓为森坚几三界轮回诸众生
14、ཡེ་ཤེས་ཆེན་པོ་མཐའ་རྒྱས་ཤོག༔
15、དམྱལ་བའི་བཙོ་བསྲེག་སྡུག་རེ་བསྔལ༔
16、འཁྲུལ་མེད་རིག་པ་རང་གསལ་ནས༔
17、太列耶协他结贝智慧增广进诣时
18、北半球的白天也将慢慢变长
19、ཞེན་པའི་འབྲས་བུ་སྨིན་པའི་ཚེ༔
20、ཀུན་གཞི་སངས་རྒྱས་ང་དང་མཉམ༔
二、冬至吃饺子
1、朵贝苏唐都额美本净无色无五毒
2、在这天，能吃上一盘热腾腾、香喷喷的饺子，是治好寒冬的一剂良方那么问题来了，冬至，为什么要吃饺子呢？
3、浸润了对美好生活的向往
4、རིག་པའི་གསལ་ཆ་མ་འགགས་པ༔
5、冬藏要藏阳气!冬天阳气藏得好，春阳才能焕发出勃勃生机。而冬至是阴阳转化的关键节气，也是人体阳气最弱的时节，要学会“躲”才能养护好体内微弱的阳气。
6、冬至大如年，南汤圆北水饺，暖胃养生，阳气渐升，厚积薄发！
7、ང་ཡི་སྨོན་ལམ་བཏབ་པ་ཡིས༔
8、སྐམ་ཆགས་གདུང་བའི་ཡི་དྭགས་སུ༔
9、异地的话告诉她，亲爱的今天冬至别忘了吃饺子，可以发个吃饺子红包，同地的话就约她过节就好了。
10、据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。人们最初过冬至节是为了庆祝新的一年的到来。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，也往往出现在冬至。冬至又被称为"小年"，一是说明年关将近，余日不多；二是表示冬至的重要性。
11、དུག་ལྔའི་ལས་ལ་རྒྱུན་ཆད་མེད༔
12、སྣང་སྲིད་འཁོར་འདས་ཐམས་ཅད་ཀུན༔
13、岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。
14、སངས་རྒྱས་ང་ཡི་སྨོན་ལམ་གྱིས༔
15、说得口水都要流出来了，不论何种馅料都融合了蔬菜或肉的营养，不需要炒一桌子菜只要来一盘饺子，各种人体所需的，蛋白质、维生素、膳食纤维，统统都能帮你补充进身体，而且好消化，老少咸宜。饺子的颜值到底有多高，饺子好吃。自然颜值也要跟上。如今，普通的饺子皮再也无法满足年轻人的需求。
16、ཕྱིན་ཆད་རྣལ་འབྱོར་སྟོབས་ཅན་གྱིས༔
17、愿你眼里有星辰、心中有花香，在这漫漫长夜里，也能拥有温暖的梦乡，再过十天我们将迎来新的一年，2020年，你的心愿都达成了吗？
18、三十六计“躲”为上
19、冬至，是数九寒天的启幕，亦是春回大地的前奏。年关将至，身在他乡的你，是否已经开始准备归家的行囊。期待着一年辛劳之后那久违的年味，寒风萧瑟、万家灯火，正因这寒冷，才显得家中的温暖弥足珍贵一年中最长的夜。
20、ཞེ་སྡང་འབྲས་བུ་སྨིན་པའི་ཚེ༔
三、今天冬至还是明天冬至
1、在口腔中瞬间弥漫开来，
2、冬季养生饮食不宜过咸，过咸会伤肾，损伤阳气。此外，饮食上还要注意不可过食辛辣刺激之物。
3、འདོད་ཆགས་ཞེན་པའི་སེམས་ཅན་རྣམས༔
4、兰几衮答玛利尼俱生分别二无明
5、湖南省第十二次d代会报告干货来了！重点、亮点都在这→
6、2021年，你又有什么新的期盼？愿你过一个温暖的冬天！愿你所有的努力都如愿以偿！
7、蚯蚓结：传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体;
8、རང་རིག་སོ་ལ་གནས་པ་ལ༔
9、太拉绒蒙都额结五阴炽盛苦恼逼
10、ངོ་བོ་གཅིག་ལ་ཡེ་ཤེས་ལྔ༔
11、冬至艾灸督脉：大椎、肾俞、脾俞。
12、冬至一到，开始数"九"。在古代，入九以后，文人墨客喜欢搞消寒活动，择一"九"日，相约九人饮酒("酒"与"九"谐音)，席上用九碟九碗，成桌者用"花九件"席，以取九九消寒之意。
13、ཐམས་ཅད་ཆོས་དབྱིངས་ཕོ་བྲང་དུ༔
14、今年冬至时辰是几点几分是什么时间？阳历时刻：2020年12月21日18:02:12阴历日期：冬月(小)初七星期一开始时刻：2020年12月21日18:02结束时刻：2021年1月5日11:23冬至的由来根据周朝的记载，民间有利用冬至日在郊外祭祀天的大型活动，又因为周历的正月为夏历的十一月，因此，在周代的正月等于我们现代的十一月，所以拜岁和贺冬本质上是没有什么区别的，一直到汉武帝采用夏历以后，才把正月和冬至真正的分开，因此，也可以说：过“冬节”是自汉代以后才有的，盛于唐宋，相传到今天。
15、好好犒劳那个为梦想奋斗的自己
16、གཉིས་འཛིན་བློ་ནི་ཐེ་ཚོམ་སྟེ༔
17、结果百姓们吃了之后，耳朵都治好了。后来，每到冬至的时候，人们都模仿张仲景的做法，慢慢就形成了冬至吃饺子的习俗。
18、森坚汤结玛略巴令诸众生悉无余
19、廓瓦鲁苏举巴炯随行习性逐生死
20、咬开吹弹得破的饺子皮，
四、今天冬至吃什么
1、南交太依蒙朗给由彼瑜伽祈愿力
2、当然，冬至的美食地图也并不专属于饺子，在南方，人们的冬至食俗各不相同，家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。
3、人们觉得吃饺子可以保护耳朵
4、从冬至这天起进入“数九”，以后每九天为一个单位，过了九个“九”,刚好八十一天，那时就春暖花开了。“画九”实则是冬至用图或文字来记录春暖日期的方法。明代《帝京景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图”。“数九”消寒,表达了古人对春天的期盼。
5、སྡང་བའི་བག་ཆགས་བརྟས་པ་ལས༔
6、刚恰顿为依达苏生贪欲恼饿鬼中
7、利巴让所辛举内安住明智自了觉
8、觉美喜顿利巴学断惑圆证义
9、ཞེན་བ་ཕྲ་མོ་སྐྱེས་པ་ལས༔
10、བདག་བསྟོད་གཞན་སྨོད་ཟུག་རྔུའི་ལས༔
11、也透着岁暮天寒里的恬静淡定
12、ཤེས་པ་དྲན་མེད་ཡེངས་པ་ཡིན༔
13、让森看巴举巴拉由于自心高举起
14、གསོད་གཅོད་ལྷ་མིན་གནས་སུ་སྐྱེ༔
15、上海人在冬至这一天习惯吃汤圆，珍珠丸子般饱满的汤圆，甜润可口，糯香四溢，是冬夜暖胃的佳品
16、相传饺子原名“娇耳”，是“医圣”张仲景发明的，一年冬天，张仲景见到很多穷苦百姓忍饥受寒，耳朵都冻烂了，他心里非常难受，冬至那天起，他叫弟子搭起医棚，舍药救伤张仲景的药名叫“祛寒娇耳汤”，用羊肉、辣椒和一些祛寒药材，在锅里煮熬后切碎，用面皮包成耳朵状的“娇耳”，下锅煮熟后分给乞药的病人，每人两只“娇耳”、一碗汤，人们吃下后血液通畅、两耳变暖烂耳自然就好了，而这样一个治病的“娇耳”，慢慢演变成了我们现在吃的“饺子”。
17、利贝让我协巴学明智本具愿了知
18、吃狗肉:冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们在冬至这一天吃狗肉、羊肉，以求来年有一个好兆头。
19、太起森坚初贝喜成为众生惑幻因
20、རང་བྱུང་རིག་པ་ངོ་ཤེས་ནས༔
五、今天冬至正能量句子
1、都额林辛卓内江灭苦解脱生死海
2、冬至，阴极之至，阳气始生；日南至，日短之至，日影长之至。这是冬至三至。冬是冬天，冬季，相对于北半球说的，至是到，临，至于，极，最的意思。冬至是真正寒冷的冬天到来了，阴至极了，阳最南了，是北半球日最短，日影最长之时。
3、走进一年中最寒冷的日子
4、利唐玛利曲初逮觉与无明所变现
5、达咸他佐都额农自他欺凌而苦恼
6、朵美协巴让炯拉自显无别自然智
7、༈ཀུན་ཏུ་བཟང་པོའི་སྨོན་ལམ།།
8、2021年冬至是12月21号，属于月尾。一个月30天，1至10号属于月首，11号到20号属于月中，21号到30号属于月尾。所以说12月21号属于月尾。冬至，也就是人们常说的入九了，九九八十一天，是最寒冷的日子。是最寒冷的冬天，冬天对老人来说，要格外的注意，早上不要出去太早，要多穿衣服，下雪天不要出门，以防摔倒。要保重自己，度过严寒的冬天。
9、吃完一盘饺子，原地满血复活。
10、替唐木唐界巴唐覆藏昏沉和妄念
11、协当查波结贝采嗔恚猛烈生长时
12、额嘉查贝森结贝如是猛烈胜骄慢
13、水泉动：由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
14、提供给教师最适合的平台，促进教师较大的价值发挥
15、看森结贝森坚喃令骄慢心诸众生
16、?羊汤将羊肉切成块，煮成一大锅浓浓的羊汤，品味带着点膻味的羊汤，感觉不要太美妙了，再加上一些蒜的刺激味道，让味觉享受一场饕餮大餐吧。?牛腩煲牛腩煲是很适合冬至食用的一道汤煲，熬煮得时间久一点，牛腩就会变得松软可口，加入少许的糖，更可以提高牛腩煲的鲜度，非常美味。?饺子饺子是传统的冬至美食，煮出来的饺子，蘸着酱汁和辣椒油，味道别提多好了，也可以制作煎饺子，猪肉和洋葱的组合，也是非常独特诱人的。?火锅冬至这天，天气是很寒冷的，刺骨的寒气中，吃一大锅鲜美的火锅，能够去掉体内的寒气，增加血液循环，排除体内毒素，同时，也能享受一家团圆的祥和和快乐。??。
17、我们正式进入“数九”天
18、ཕྱི་ནང་སྒྲོ་སྐུར་སྐྱོན་མ་བཏགས༔
19、今年冬至时辰是几点几分是什么时间？阳历时刻：2020年12月21日18:02:12阴历日期：冬月(小)初七星期一开始时刻：2020年12月21日18:02结束时刻：2021年1月5日11:23
20、太涅利内桑结逮明了法尔即佛陀
