1、手术后一到两周可大部分消除肿胀，一般一到三个月就可完全消肿，消肿的过程应该遵循循循渐进的过程，以下注意事项可帮助求美者更快地恢复身体健康：1.在饮食上多食用那些富含多种营养的食物，但是要谨记不要吃那些比较带有刺激性的食物，尤其是海鲜这类发性大的食物也要避免，以免影响到伤口的恢复；2.避免进行剧烈运动，以免碰触到手术部位，要尽量选择安静的环境下进行休养，以使伤口更快愈合；3.术后不要让太阳照射到手术部位，因为受损肌肤被强光照射的话不仅有可能会使伤口延长愈合，还有可能导致皮肤恢复速度延缓等。
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3、脂肪填充过后，短期内不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响到听众部位的恢复时间。
4、同时可以在专科医生的指导下服用活血化瘀的药品来加速身体的新陈代谢，促进血液的流通，对消肿可以起到很好的作用。
5、原因目前自体脂肪填充是一个非常较为可靠的手术，自体脂肪填充一旦成型，效果是长久的。
6、如果我们想让我们的手术恢复时间快的话除了在手术的时候选择正规的医院，手术的护理对我们的影响也是很大的。
