1、一不要吃硬物或者是太粘性的东西，第二吃了东西就要刷牙而不是说每餐饭后刷牙，只要吃了东西就需要你刷牙。
2、注意三：正畸后，要坚持度过保持期都说牙齿正畸“一半靠医生，一半靠自己”，家长的督促和孩子的配合非常重要，而家长和孩子们特别容易忽略的，就是取下牙套后戴保持器的阶段。
3、如果要矫正牙齿，可以到正规的医院口腔科，请经验丰富的医生进行矫正，可以有效改善牙齿的形状，减少矫正后的不良反应。
4、特别注意口腔清洁卫生，常漱口，不要让食物残渣停留在口腔里，术后也不要做剧烈运动，以免撞击牙齿。
5、定期复查，口腔矫治是一个长期的工作，也是要求医生定期根据求美者的前段时间的矫治效果给以及时适当的调整，所以求美者按时复诊很重要，在矫治之初求美者就应该合理安排好时间，有特殊原因应及时跟医生联系。
