1、根据您的问题来看，适合您的才是较好的，自体隆胸是通过取自自身组织进行培养达到丰胸的效果，与身体的切合度高，假体是通过植入其他不被身体吸收的材料达到效果，建议您根据自身的实际情况进行选择，术后保持好局部的卫生防止细菌的感染，生活有规律，不熬夜，避免辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，保持健康的心态；详情推荐您选择到正规的专业的医疗机构进行咨询，希望我的回答能够帮助到您。
2、假体隆胸手术一定要到正规的医疗整形医院选择正规的医生才可以。
3、假体隆胸优势：能满足各种人群对不同尺寸乳房的要求从手术适应征上来讲，假体隆胸几乎适合于所有需要增大乳房的女性，如乳房发育不良、生育后或减肥后乳房萎缩、轻度乳房下垂等。
4、做假体隆胸手术做的切口很小，而且位置更为隐蔽，因此在手术之后不易看到有痕迹。
5、运用自身脂肪隆胸时，要注意一点，每个人对自身脂肪的吸收程度会有所不同，有的可以一步到位，还有的人则可能需要二次补打。
6、现如今很多求美者都会选择通过假体隆胸和隆胸来进行改善胸部，效果也是很理想的，而且在较为可靠这方面也可以放心，手术做的切口很小，手术之后不易留下明显的印记，是比较理想可靠的隆胸方法。
7、大约按摩20次左右，每天按摩一次。
