不能承受之轻
1、压力源一般来说可以分为生理压力(例如：疼痛)及心理社会压力(例如：失业)。而个人在压力状态下的表现，除了端视压力源本身的严重度之外，还有很多重要的影响因素，包括你自己如何看待这个刺激，以及你如何运用所拥有的内外在资源来因应，还有你的个性及支持系统等等，都会影响到整个互动的过程及结果。例如一个生性乐观有自信的人，面对明天的开刀手术(压力源)，他会事先与医师及家人做好良好的沟通(社会支持)，而感到很安心，预期手术成功(认知)，因此心情平稳(情绪)；但另一个容易忧虑紧张的病人，不敢问医生、也不敢和家人朋友说出自己的担心，整夜胡思乱想而心情郁卒，导致失眠。这也就是为什么发生同样的事情，有些人就会被击垮造成身体心理都生病了，有些人却能够越挫越勇吸取经验，为面对下一次的挑战作准备。(不能承受之轻)。
2、⑥我们依靠强大的内心调节对待行囊的态度。物质与精神，有用与无用，现在与将来。当我们专注于诗意的远方,致力于前方的愿景,背上行囊的重量便无形的消减为零。我们就可以专注去战胜困难，战胜恐惧，挑战极限，砥砺前行，终成意志坚定的行者。
3、昆德拉说明“人不是自己的主人”，不同的人物有不同的方式：托马斯是“非如此不可”，内在的与外在的“非如此不可”；特丽莎的方式是梦，反反复复各种各样的梦，透漏出自己的潜意识；萨宾娜则是背叛，背叛到最后，发现最初的背叛其实是自己的错，进而背叛自己的背叛，企图安慰最初的背叛；弗兰兹，他始终沉迷在对“内在的女人”的追求，精神落不到现实中。
4、回复“书单”看书单推荐；回复“职场”看职场干货好文；回复“金庸”看金庸系列书评；回复“民国”看民国人物评说；回复“红楼梦”看红楼读书笔记，回复“出书”看简书作者出书计划；
5、 圣主也雄心勃勃，想重现天鹏族昔日的荣光，辛苦没有白费，天鹏族终于有了起色，开始走向兴旺，为了早一天见到天鹏族重新强大起来，他不听劝阻，孤身一人外出历炼，终于中了别人的圈套，落得个身陨当场的结果，这对于天鹏族来说，无异于晴天霹雳，老天爷，难道你真的要让天鹏族灭亡了吗？
6、他以一个哲人的睿智将人类的生存情景提升到形而上的高度加以考虑、审查和描述；由此成功地把握了zz与性爱两个敏感领域，并初步形成了“幽默”与“复调”的小说风格。
7、如果永劫回归是最沉重的负担，那么我们的生活就能以其全部辉煌的轻松，来与之抗衡：可是，沉重便真的悲惨，而轻松便真的辉煌吗？最沉重的负担压得我们崩塌了，沉没了，将我们钉在地上。由此，最沉重的负担同时也是一种生活最为充实的象征。负担越沉，我们的生活也就贴近大地，越趋近真切和实在。
8、多少年来，我一直想着托马斯，似乎只有凭借回想的折光，我才能看清他这个人。我看见他站在公寓的窗台前不知所措，越过庭院的目光，落在对面的墙上。
9、当人人都认为是他错的时候，他明白，这里不再适合他了。
10、占得人间一味愚：简书原创作者。异乡流浪者。文学梦想家。我爱严肃文学，也在尘土里立足。
11、最沉重的负担压得我们崩塌了，沉没了，将我们钉在地上。可是在每一个时代的爱情诗篇里，女人总渴望压在男人的身躯之下。也许最沉重的负担同时也是一种生活最为充实的象征，负担越沉，我们的生活也就越贴近大地，越趋近真切和实在。
12、某个局长某天到他所驻村调研工作，一眼发现这个小伙子机灵，敏捷，工作勤快、细致，有担当。这是这个时代难能可贵的精神，是个人才，局长这样认为。
13、 蝴蝶效应，心中的那只蝴蝶已卷起了风。又读生命不能承受之轻的时候，以前感觉的是深深的无聊，如今恰觉得处处透着精辟，也是处处可引发这对于生命思索之源泉。
14、 几颗星子，在明媚的月色里显得黯然。卷开帘子，试问闲愁都几许，几番风雨几番晴。人到凡尘心事老，不看青山霞日里。
