如何挽回一段爱情
1、只是从刚开始出现问题的时候，就开始逃避。都觉得女朋友会容忍自己的“小毛病“，她很爱我的，她是离不开我的。一次次的故意忽视她对你的需求和不满，或者不想改变，也不理解为什么自己要改变。
2、时间是真的会冲淡一切的，早晚你会放下这段没有缘分的感情。将它看成你人生的一段经历吧！那也是你的财富。
3、你要赢，你首先要爱你自己，不要把全部的爱投注在一个人身上，自私点不仅仅可以保护自己，还能够让对方付出更多，不要傻傻以为你只要全心全意对一个男人好，他就会爱你一辈子，男人都不喜欢没有挑战性的女人，你的乖，只是加速你们的分开。
4、没过几天，我也离开了那个伤心之地，因为那个地方，到处都有她的影子。
5、若你已婚女，对方未婚男，你们分手了。祝贺你收心不做狐狸精。对方给你当男这是他一生中重重的一笔黑历史，这种晦暗将伴随他一生。你爱他，有资格爱吗？
6、没错，这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力，在双方能够取得冷静时间的前提下，做好自己，去掉不足，使得自己能够以一种全新的形象再次出现在对方面前，这会让对方眼前一亮，重新审视对你的好感。
7、如何挽回一段感情?我们应该正视对方的离开。我们应该看到对方不再爱我们，不要想你和对方的过去。否则，想起这些过去，会让你更难过。振作起来，对你一点帮助都没有。如果对方离开我们，我们应该把他当成普通朋友，而不是像以前的恋人那样任性。另外，不要探索对方最近和谁玩。这个时候，对方和别人玩是自由的，我们无权干涉。
8、在这个步骤时，你不能急于挽回，不要提起你们的过去，让他放下戒备，让他真正把你当做一个朋友，细心地观察，分析他的心思，你会发现，以朋友身份在他身边的你，更能看懂他的心。(如何挽回一段爱情)。
9、你始终要明白：感情绝不是一蹴而就、一劳永逸的，感情的发展完全取决于你的内心，取决于你的日常行为和情绪状态。找到阻碍你们感情良性发展的因素，一一解决问题，用真诚的心，去到他身边，告诉他你做了深刻的反思，你重新认识了自己，你很爱他，也特别珍惜你们的感情，你感恩他让你成长、成熟，请他再给你一次机会，让你全心全意去呵护你们的感情，只要你们的分歧不是原则性的问题，对方基本都不会完全拒绝你。
10、我们必须先找到问题的根源，冷静地判断一下你和他的恋爱模式是否是正确的，而不是想当然地认为你们二人的爱情已经走到了尽头。
11、我们有一种倾向：只要没达到自己的需求就不由自主地感到不满，在一时间“恶意”解读他人的意图。
12、 首先，你要和他适当进行断联，加深你对这段感情有更加清醒的认识，然后不妨静下心来想想你和他分手的原因是什么，只有找对了原因，才能对症下药。你们分手一定是哪里出现了问题，这些问题可能很严重，也可能微不足道，你都需要花一定的时间好好去思考：
13、总而言之，她想过没有你的生活。此刻请你不要去死缠烂打，用各种道理企图说服她，因为没有道理能够让她重新喜欢上你。
14、“不要在哭泣的时候说爱我”，负面情绪只会给人压力，让人厌恶，令自己毫无尊严和价值。越是有“孤注一掷”的想法时，越是不要这联系对方，宁愿和朋友吃喝玩乐，或做任何转移注意力的事。
15、何为主动心理，就是两个人不管在怎么门当户对，其中一方总感觉会低对方一等。
16、刚分手的时候，很多人都不愿意接受分手的事实，不愿意面对分手后的落差，甚至会做出情绪失控的行为。直面分手的事实，认清这段关系的问题所在，才可以冷静地找出解决方法，思考挽回的计划。
17、不管你的内心有多渴望与他复合，一定要给男人足够的喘气的时间空间。不要一开始就给他打电话发短信，较好是先让他先冷静一下，在这段时间里面你也可以想清楚你到底是不是真的想和他在一起还是因为太依赖，在那之前先等等吧。
18、她回广西了，把我的心也带走了，也再没有人会等我一起下班了。
19、 但其实，许多人都不够了解自己身边的那个伴侣，只因为一时的伤心，把自己挽回的想法全扑灭了。在很多时候，恨也代表着爱。对方不找你，不代表对方心里不想你。可是，也因为男人都不爱耍小脾气，既然他的话让你觉得他已经对你死心说明他对你的表现十分失望，甚至到了他无法容忍的地步。别说“女追男隔层纱”，哄两句没事，那是因为当初对你的全是好感好奇而容易得手，现在挽回的可是对你死心失望的男人，挽回的过程必须步步为营，一步一步俘虏他的心。
20、 你可以开始参加你们共同的好友举办的聚会，或者和朋友一起去他经常去的餐厅、酒吧偶遇他。
21、 (2)观察相处细节，揣摩他是否想要复合
22、 让你们的关系逐渐破冰，走向缓和。可以从一句简单的打招呼开始，发展成简短的聊天，甚至是几十分钟的交谈。需要注意的是，每次对话的终结者必须是你。在交谈的时候，不要表现出任何你想和他复合的苗头。如果他想和你单独出去坐坐，你可以答应，当然，你也可以适当地回请他一次。但不要过于期望你们之间的感情能迅速回到热恋时期，一定要循序渐进，不然只会适得其反。
23、 爱情的美好之处就在与双方都是彼此心中最美好的样子，但随着交往的继续、双方了解的深入，一些美好的幻象就会渐渐被现实打破。爱侣之间一成不变的生活方式和相处模式很容易让彼此产生厌倦感，一旦产生厌倦感，自然会渐渐失去继续这段爱情的欲望。所以，在分开后的这段日子里，你要从内到外好好修炼自己，让前男友看到全新的你，从而对你有新的欲望。
24、 如果你知道将要遇见他，一定要提前打扮好，但打扮的痕迹较好不要过于明显。当你遇见他，笑着迎上去和他打招呼，并表现出吃惊的神色——因为你正在享受单身生活，看到他在这里很惊讶。整个过程不要太刻意，一定要轻描淡写。当你转身离开后，可以继续和朋友们谈笑打闹，让他看到你现在过得很好。
25、由这句话衍生而成的就是，如果你人品没问题，不抠门，不花心，那么“哄”对方开心是较好且最有力的挽回工具。毕竟，女人很容易心软，也很容易情绪化。
26、为什么要这样呢？请看下去。心态建设，说起来简单，做起来难。挽回的过程会相对辛苦，如果内心不坚定自己想要的人一定是他或者她，那么劝你还是放手，不然在挽回的过程中稍有波澜你就会退缩。而且心态决定你的情绪，而情绪决定你做事的方式，也就直接导致你的挽回是否辛苦，最终是否会成功！
27、而有些情侣，在过了热恋和新鲜期以后，觉得日子会枯燥和乏味，缺乏新鲜和激情。这种情绪慢慢演绎下去，就会发展为失恋。
28、 相信分开一段时间之后，你们都已经逐渐冷静下来了。
29、男人别搞那些圈套和小计谋去套路女人，有那个时间不如用在事业上，真正能让女性打心底里觉得你是天你是地，你是依靠的，往往都是通过真诚与坚持 。我只见过那些耍小聪明的男人沦为“舔狗”，我没见过一个上进，真诚，努力的潜力股，追女人被当成舔狗的，出色的品质和行为，往往是同样出色的女性看中的东西 。
30、别总用一些小手段来掌握你们的感情，感情里没有心机
31、当你感觉到一段感情将要失去的时候，往往是留不住的！无论你是加倍的付出讨好，还是放下自尊祈求，甚至你也许愿意付出健康或生命，都不可能留得住心已远走的人。
32、这里所说的宽容，不是无原则地宽容，也不是无度地宽容，宽容要有限度这不假。但是请女性朋友们记住，宽容作为一个法宝，那是永远都不过时的。宽容，在特定的时间特定的场合特点的情境中，那是意义非凡的。好钢要用在刀刃上，就是这个意思。在必要的时候，宽容一下，不仅能给自己一个台阶，让自己摆脱那种剑拔弩张的困顿之地，而且能让爱人在一种感激地心境中反思自己的过错。
33、按理说我应该给你一个具体的计划，但我不打算这么做。不是所有人都可以用相同的攻略，因为每个人的感情不尽相同。既然已经认清了现实，也分析了原因，我相信你有能力去制定一个计划，并且践行它。
34、离了婚该怎么去挽回婚姻?既然你们之间已经离婚了，已经没有关系了，那么你们之间肯定是有什么不好的事情发生了，既然你现在想要离婚后复婚的话，就要学会放下过去，重新出发。
35、千万不要被动地去苦苦挽留对方，挽留回来的已经不再是爱情，更多的将会是怜悯。一步，你需要以你自己为中心，建立起一个恋爱框架，不要主动迎合对方，而是以一种半推半就的方式逐渐接近他，并且要先占据更多的主动权，找到你和他相处时最适合的状态。
36、“真性分手”就是她真的想跟你分手。或许是你的生活太无趣、或许是你们的频繁联系烦到了她，或许仅仅是因为你们的感情淡了。
37、 相信在你们的恋爱过程中，他已经给你不止一次的改过机会。走到分手的程度，相信她对你以前所犯的过错已经到了无法容忍的程度。
38、若未婚恋爱的朋友，还爱对方，不主动挽回，也许以后你会后悔。也可能是朋友在试你是否真心，假意分手，在等你去挽回，你挽留对方，这样对方既有面子，又能看到你的真心。如果不挽留，万一错过，就是一生。
39、当你做到以上三点并且挽回了这段感情后，你还需要在今后的相处中做出改变，给对方更多的新鲜感和满足感，让对方看到你为了和他在一起的确做出了改变，而不仅仅是嘴上说说。
40、我知道无法挽回，那时的我真的感觉世界的颜色都变了，灰暗无光。
41、这兄弟的朋友看不下去了，就直接找到那个女孩，说xx真的很爱你，你原谅他吧，你看xx现在多伤心。
42、一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。
43、尝试去重建自己的自信心。勇敢一些，不要害怕自己是否做错了？做对了？不要反复陷入这样的循环！静下来可以反思，但不要钻牛角尖，是不是那时我说了某句话，不，可能是我没有陪她吃饭？是，我们需要深刻反省自己在恋爱中存在的问题，但对了就是对了，错了就是错了，知错就要改，所以说要进行自我提升。
44、而你需要准备的工作是，一只笔，一张纸，和一个冷静的大脑，做好准备工作。
45、挽回一段感情，最忌讳的就是死缠滥打。死缠滥打不但没有意义，还可能让你的努力前功尽弃。另外，女生要注意的是，不要一直喋喋不休，哭哭啼啼地问男生为什么。男生最讨厌死缠滥打的女生。一个人不喜欢你，你再问，对方会更烦的。不停追问，会给对方压力，也会引起对方的反感，所以我们不要做死缠滥打的人。
46、你觉得你吃定她，即使她一开始是如何深爱你，再深厚的爱也会被渐渐磨灭。更何况有些兄弟，和女朋友在一起不久，感情都还不稳定的时候，就开始作，等到女友无法忍受提出分手的时候，就傻眼了。
47、要有坚定的信念，相信只要坚持，这段感情就能挽回。我们只是暂时和对方分开。
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49、人人都会追求，都会喜欢的，你千万可别放手啊
50、如果你本身对自己的细微情绪变化、内心的喜怒哀乐都察觉不到，或者是觉察到了不懂得如何化解、全靠打压和逃避，你是很难感受到他人的痛苦与快乐的，更没有智慧去解决问题。很多东西你不用非要等着别人说出来才明白，你需要自己用心去揣摩、去感受。你有多在乎一件人、事、物，你就会花多少心思去了解。
51、在恋爱关系中没有什么比坦诚能更好的维护彼此之间的爱情。其实，并没有什么真正的方法可以修补你们之间的关系，但是可以改善。首先呢，你要学会坦诚的谈话，清楚你另一半的需求和感受，以至于你可以更好地站在他们的角度去思考你们之间的问题，从而最终找到一个切实可行的方法去挽回你们的感情。
52、 所以较好的办法，就是给自己放一段时间的假，让自己一个人好好休息一下，不要总是围绕着他转。
53、正确的心态：坚定的信念，相信你是可以挽回的她(他)的，现在只是暂时分开而已。要搞懂他为什么和你分开。其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，那么说明你们彼此不是真正的了解，也许这样的挽回是否有价值是值得商榷。千万不要有种我错了，都是我不好的这种心态，但也不能高高在上，你们的之间的感情建立在平等地位，每个人都是自己的明显缺点，或者脾气不够好，或者生活太邋遢，或者给予的关心和关注不够等等，这些是需要改正的。表现出一种态度，你已经放弃挽回！不要过度在意对方的一举一动。也许你会说，什么？我明明要挽回她你却要让我不在意他？嗯，是的，没错，这只是一种心里上的感觉，比较难做到。然后，如果她给予你回复你会欣喜若狂，她给予你回绝你会万念俱灰，这种心态怎么能够挽回呢？你的需求感已经暴露了，而且容易患得患失。其实，你们的心情我是感同身受的，对于失去爱人的感觉的确很难过，但是既然决定挽回，就用正确的方式去付出，而不是觉得自己付出了很多，到头来却什么用处都没有。挽回是一个过程，需要一点点积累慢慢来，急不得。如果你一直停留在“他太重要了”然后时刻左右着你的情绪，那么你的挽回是徒劳无功的。面对你们的分开，不要去强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么我只能说你们之间只能渐行渐远~~，还有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼问对方到底为什么，为什么分开。其实你认为你这样的追问会得到真正的答案么？这样会给对方更大的压力和更大的反感，而这种态度也更加给你心灵上的重创~！“放弃挽回”，那么对方会觉得你是没有威胁的，同时也可以让对方形成心理落差，如果配合二次吸引的自我提升，那么还会让对方对你重新产生好奇和兴趣。康纳老师曾经提出，好奇是感觉的来源。明白了吗？正视分开的事实，不要过分的沉迷与你和她的过往，不要在把她当做你恋人或者爱人。不要满脑子都是对方，无论对方去那里，上那里和谁玩，甚至和哪个异性玩你都和你无关，那是对方的自由，你无权干涉！哀求与哭泣是换不回任何对方的怜悯！如果是刚分手，情况还不算糟糕，可以把对方视为普通朋友。不要对对方的忽冷忽热，忽左忽右的态度与情绪干扰。不要去刻意的扣细节问题。这期间你们之间保持的距离感，但又有点暧昧是最合适的。
