4月份眼看着就要收尾，2020年的进度条，竟然在不知不觉间，已经快走完了三分之一。
回顾了一下年初定的新年小目标，有的已经完成，有的正在进行中，而有的被一拖再拖……
作为专业的“拖延症患者”，这样的情景，已经在生活中循环上演过很多次。以前，我并不清楚问题到底出在哪里，虽然查找过不少相关的资料，但大多收效甚微，能坚持下来的没有几样。
直到我读了《人生效率手册》这本书，才茅塞顿开：原来，还有一门实用技术叫“目标管理”。
《人生效率手册》是张萌（萌姐）的另一本畅销书，详细讲述了萌姐总结出的一套“人生效率体系”。今天，就为您讲述时间效率管理专家张萌（萌姐）的目标管理方法，希望能够帮助你解除完不成计划的魔咒。
张萌（萌姐）
1、职场五类人，你是哪一种？
作为专业的时间效率管理达人，萌姐常年为青年人提供职场教育培训课程。在做培训的过程中，她见证和观察了大量的案例，并将青年人分为五大类型。
一类：毫无目标型。
第二类：随波逐流型。
第三类：目标不明确型。
第四类：有目标没规划型。
第五类：有目标有规划型。
在书中，萌姐引用了法国出名思想家蒙田的一句名言：“灵魂如果没有确定的目标，就会丧失自己。”
读到这一部分的时候，也停下来对自己的定位进行了反思。按照以往的实际表现，慎重地把自己划入第4.5类，也就是从第四类向第五类成长的过度状态。
这个4.5并不是开玩笑，原本很有信心地认为，自己应该属于第五类“有目标有规划型”，因为大多数情况下，我都很清楚自己想要的是什么。
但是在仔细读了萌姐的讲解后才意识到，我自己的目标、规划、效果之间，还是存在很多问题的，属于有清晰的目标，但仍需要修正和提高目标管理水平的那一类人。
2、如何判断自己有没有人生目标？
迷茫的人往往不知道自己在迷茫，就像喝醉酒的人常常不认为自己已经醉了，都属于自欺欺人的“假清醒”。同理，要想学好目标管理，一番正确而准确的自我剖析必不可少。
对于如何区分有人生目标的人和没有人生目标的人，萌姐给出了六个判断方法：
一，是否主动构建自己的人脉圈？
第二，是否能坚持早起？
第三，是否吝惜时间？
第四，是否喜欢跟风？
第五，是否能够区分精学和泛学？
第六，是否有使命感和节奏感？
不论你对自己的人生目标是否有过清晰的规划，都建议你仔细地反思一下这六个问题。要知道，人最难看清楚的并不是外部世界，而是自己的内心。
更何况，人类是一种会说谎的动物，尤其擅长欺骗自己，只有那些有勇气和智慧面对自我的人，才有可能找到正确的成长方向。
3、七个人物法：以人为师，助你确立自己的人生目标
虽然目标管理能力的提升需要长期的学习和实践，但孔子说“三人行，必有我师焉”，如果能够积极吸收别人的实践成果，我们自己的进步也会事半功倍。
萌姐就是一位非常善于“以人为师”的学习者，在她创业的过程中，需要面对各种各样的挑战，仅凭一己之力是难以解决所有问题的。一旦遇到自己不擅长的领域，萌姐便会主动向更专业、更出色的人虚心请教。
在如何确立人生目标的问题上，萌姐经过大量的实践和验证，总结出了一个非常好用的方法——七个人物法。
具体操作步骤如下：
一步，写下一个榜样的名字，这个人是你最想要成为的人。
第二步，继续写下六个榜样的名字。
第三步，归纳总结榜样的硬本领，每个人写三点，出现频次较高的前三项就是你达到人生目标所需要的硬本领。
第四步，自我匹配法——根据自己所处的人生阶段、兴趣、喜爱程度来选择需要优先构建的硬本领。
第五步，你写在纸上的三项硬本领，就是你今年的首要目标。
4、精学体系VS泛学体系
“活到老，学到老”的口号，我们已经说了很久。近几年，由于技术的进步和社会的多方位发展，知识付费迅速兴起，大众也越来越认可“终身学习”的重要性。
但是，随着“终身学习”浪潮而来的，是越来越普遍的“知识焦虑”。很多人看起来在学习，实际上并不清楚自己为何而学，甚至只是通过“学习”这个行为本身，来暂时缓解一下内心的焦虑而已。
在萌姐的目标管理法则中，有一组概念非常适合学习焦虑者来参考，那就是“精学体系”和“泛学体系”。
精学体系：指的是和你的人生目标密切相关的、需要通过10000小时或者大量的刻意练习来进行修炼的知识体系，是一个人的知识深度，即“硬本领”。
泛学体系：指的是一个人的知识底蕴、知识宽度，目标在于让自己成为通才。
通过萌姐对精学体系和泛学体系的介绍，反思了一下自己的学习体系，细思极恐地发现自己之前竟然在这个问题上浑浑噩噩。
于是立刻对正在学的和计划学的内容做了一次详细的盘点，根据目标的轻重缓急做出分类，才产生了自己的精学体系和泛学体系雏形。
5、早起
作为一个20年的早起者，萌姐的一天基本上都是从凌晨4点开始的。
在萌姐看来，精学体系，即硬本领的修炼，需要整块的时间、专业的指导、长期刻意练习才能达到目标。
而每天早起的4:00-8:00，有整整四个小时不被打扰且精力充沛的时间，特别适合专注于硬本领的学习。
如果是泛学体系的学习，则可以用碎片时间，或者是效率不算很高的时间来进行。
“我们之所以最后成为大多数的平凡人，没有创造出理想中的一番天地，就是因为我们并没有领悟人生的奥秘，未能及早觉醒，并在想明白之后奋发图强。”——张萌《人生效率手册》
在韩寒的电影《后会无期》中，有一句话被广泛传播：“听过了很多道理，却依然过不好这一生。”
还依稀记得，当时一次在网络上看到这句话的时候，那种瞬间被扎心的感觉，真是又丧又痛，却也无可奈何。
萌姐的《人生效率手册》认识到目标管理的重要性，其中的很多操作方法也非常实用有效，绝不是空谈理论。
如果你的心中常怀焦虑和迷茫，不知道该怎样做才能让有限的人生更加充实和精彩，或者是有着清晰的目标，但实践效果不佳，就请学学目标管理，给自己的人生一次翻盘的机会。
