1、可以通过以下的方法消除眼袋；一、保持良好的睡眠，不要熬夜，多休息。
2、如果是年龄增长引起的眼袋，眼袋在医学上治疗办法，一个可以通过内切眼袋。
3、日常一定要注意护理，涂抹适合的眼霜按摩，每天坚持15分钟左右；注意防晒和补水；注意休息保障睡眠；适当补充复合维生素。
4、同时在饮食上多吃富含蛋白质的食品和水果、蔬菜，促进伤口的愈合。
5、去除眼袋方法一：提拉眼角纹。
6、多吃对眼睛有好处的食物，如含蛋白质多的豆类、鱼，维生素丰富的蔬菜水果，如番茄、土豆等。
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