1、维生素c我们的身体是不可以自己产生，但是可以口服维生素c或者从蔬菜瓜果里面获得，比如柠檬、西红柿。
2、但是在临床上，斑在临床上的种类比较多，一般有黄褐斑、雀斑、颧部褐青色痣、太田痣样母斑。
3、同时，平时要注意防晒，出门要涂防晒霜，戴遮阳帽，这对于祛斑是有协同作用的。
4、临床上常见的黄褐斑，往往采用维生素C配合氨甲环酸和维生素E进行治疗，外用氢醌霜进行涂抹疗效比较好。
5、使用维生素C做面膜是一个很好的方法。
6、因此作为药品淡斑的主要代表，维生素C仍然是很好的护肤美容用品，配合其它药品或祛斑仪器，在祛斑方面可以发挥重要的作用。
7、既能防止皮肤色素细胞的生成，又能减少已形成的色素细胞数量，起到祛斑、美化皮肤的作用。
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