美白牙齿的牙膏
用什么牙膏，果都不。家长可以在牙膏盒的标签上找到含氟量，以便选择的牙膏。我之前用过的两款牙膏英国regenerate修复牙釉质美白牙膏和庐山百草堂美白去渍牙膏，果可以说都挺不错，但我认为一个果更好一点。佳洁士3D美白牙膏：这款牙膏销量很高，适合牙齿本身就很白，想要用来维持牙色的人。
一、一口洁白整齐的牙齿能够很好的提高个人的形象，笑起来也会更加的自信。2洁牙粉：洁牙粉中的一些成分有助于去除牙垢，使用一到两周就会见。如果有条件，好定期到医院洗牙，去除牙结石牙菌斑。
二、因为我长期喝一些浓茶和咖啡，导致了我的牙齿变得特别的黄，在外面的时候从来不敢和别人说话，总害怕别人看到我的牙齿，因为我的牙齿特别的黄，现在也不爱说话，也不爱笑了，所以我下定决心要让我的牙齿变白，以下是我在让我牙齿变白的时候使用的一些牙膏。因为牙齿发黄的原因，有的时候口腔内还会发出一种异味，和朋友聊天说话的时候都不敢喘大气，因为怕这种情况会影响到朋友的心情，更怕朋友会说出来，然后伤到我的自尊心，所以有的时候我都不敢出门，因为我有超强的自尊心，怕受到刺激。
三、牙膏对于美白牙齿的作用可以说是微乎其微的。
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