1、正常来说，睡眠不足是会使人出现眼袋和黑眼圈的。2、建议:多吃新鲜的蔬菜和水果不吃辛辣刺激性食物，多运动保持大便通畅。3、刚去除完眼袋之后，暂时不要对眼部有异常刺激和按压等行为，同时也要避免用眼疲劳。4、一般眼袋主要是由于眼部皮肤松弛或者是水肿形成的。5、将小黄瓜切片后敷于眼部，具有帮助减轻黑眼圈和眼袋的功效。 本文链接：https://www.wwcn.net/zs/51765.html
