1、填充自体脂肪的手术恢复期一般在1-2周的时间左右，建议在恢复期的这段时间不要进食辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果类食品补充营养。
2、然而有的人在术后出现了一些轻微肿胀，其会肿多久是女性比较关心的，其实通常来说自体脂肪填充肿胀期要一到两周左右，如果在术后做好相应护理措施的话可以令伤口更快消肿。
3、那么自体脂肪填充肿胀要多久才能够恢复自然?。
4、在手术后要注意休息，在休息的时候要把头抬高，这样有助于消肿。
5、术后应安静休养,卧床休息时较好半卧位，以免头部位置过低而加重伤口肿胀。
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