1、根据你的描述，想要预防眼袋的话，平时一定要注意休息，千万不要熬夜，然后也需要养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃，辛辣刺激油腻的食物。
2、尽可能避免熬夜，作息一定要规律，多吃新鲜的水果蔬菜，多对眼部进行按摩，还可以配合使用眼霜一起。
3、3)配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，假如想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
4、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，倘若想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
5、外切法适用于中、老年人，有脂肪松垂、疝出的年轻人，以及单纯皮肤松弛或单纯眼轮匝肌肥厚型者。
6、 洁面时，用草棉抹洗眼睛周围的皮肤，比用毛糙的肥皂好。
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