1、您好，根据您的问题我们有两个做法可供选择，一种，沐浴后，在胸上涂抹适量胸部保养品，用双手虎口包围胸的下围，由外向内推按，使用指腹由胸的下围，由胸的下围向上拍滑，直到胸部上方、颈部的位置，如此反复；第二种双手交替使用四指指腹，由下向上有节奏的轻拍胸的下围；双手放在乳房两侧，用力向前挤压，使用小指腹侧面，分别在胸外侧，下方，内侧重复按压几次即可。
2、使用小指腹的侧面，分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。
3、各种方法都尝试了，后来发现通过一些睡觉资势也是可以丰胸的，那就分享一下我采用的丰胸睡姿方法和睡前丰胸手法，希望对各位姐妹有些帮助。
4、假体隆胸术后第7天开始在医生的指导下进行乳房按摩。
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