1、黑色素打散一般会通过自身代谢排出，所以在恢复期间，饮食上要多吃一些富含维生素以及微量元素比较高食物，能抑制黑色素形成，有利于黑色素通过代谢尽快排出到体外。
2、黑色素比较严重时，则需要通过做激光手术改善，激光分为多种波长，比如选择纳米袜5激光或者调Q激光。
3、激光主要是通过脉冲强光直接作用于皮肤深层，能够使皮肤下的色素颗粒尽快的爆破和分解，然后通过人体的淋巴系统排出，从而达到改善黑色素沉淀的效果，同时还不会对正常的皮肤或者是皮下组织造成影响。
4、激光手术是一种比较较新的皮肤美容手术，是利用激光的能量作用在皮肤上，穿透皮肤表层进入深层，清除皮下的色素，从而达到改善肤色的效果。
5、黑脸娃娃主要是通过用碳粉涂抹在皮肤部位，经过光热照射之后，可以帮助皮肤出现的黑色素以及斑点等症状得到改善，还可以起到嫩肤的效果。
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