1、女人平胸想要变大，一般可以吃含有维生素和优质蛋白类的食物。
2、平胸是什么原因导致的？胸部乳房的大小主要和遗传因素有关，和它的发育程度、发育状态有关，所以如果不同的种族，胸的大小可能有一些区别，但如果是平胸一般是跟它的发育有关。
3、手术丰胸，想要让胸部变大，手术丰胸是较有效的方法，目前主要的丰胸手术包括假体隆胸以及自体脂肪隆胸，隆胸术后获得的乳房手感和饱满度都比较好，但术后个别患者可能出现一些小结节，应将其抽吸取出。
4、如果比较严重的平胸，可以采用硅凝胶假体，放置到双侧乳房的乳腺后或者胸大肌后面，就能达到很好的隆胸作用。
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