1、长斑的一个重要原因是因为内分泌的失调，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。
2、同时可以配合激光等处理的措施。
3、激光祛斑，可以通过特殊的激光波长震碎脸部皮肤黑色素颗粒，然后通过皮肤的新陈代谢分解排除，从而让脸部皮肤恢复正常美白的肤色。
4、建议在激光祛斑后需要注重个人饮食，因为激光祛斑后吃辛辣食物以及含铜、b族维生素的食物都会刺激人体内分泌失调，增加身体黑色素的沉着。
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