脸怎么保养又白又光滑
养皮肤变得又白又嫩，平时注重皮肤的保养，吃一些含有维生素的食物能够改善皮肤，也可以使用注射治疗，能够使皮肤在短时间内达到美白的果。如果采用主要是通过把透明质酸的营养成分注入到皮肤层，达到补充皮肤水分的果，让皮肤更加的柔嫩水润，恢复皮肤的弹性。每天坚持使用，一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
一、要想美白需要补充足够的维生素c.建议你多吃富含维生素c的水果和蔬菜,同时可以使用维生素c做面膜,每次使用2片就行,一周3到4次,好是在加上一粒维生素e.平时可以使用银耳熬制成膏状,放到冰箱冷藏,每晚做面膜，都有很好的美白嫩肤的功。吸气时持续3秒，呼气持续5秒。
二、去做光子嫩肤可以让脸变得光滑细嫩，光子嫩肤的好处可以恢复面部肌肤的水嫩，甚至还可以起到锁水的果，从而让面部更加光滑细嫩。进行皮肤屏障功能维护的时候建议选择使用一些保湿修复类的产品，比如透明质酸凝胶、类人胶原蛋白乳、甘油等，这些产品可以在皮肤表面形成一层肉眼见不到的保护膜，不但能够提高皮肤的水合度，还可以使皮肤干燥的部位逐渐消退，能够使皮肤的细胞逐渐紧致，使毛囊口逐渐缩小，从而让皮肤比较光滑和细腻。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。想吃零食的时候拒绝垃圾食品，吃些对皮肤好的坚果类食物，新鲜水果，补血养颜的，这样既养颜又健康对身体也好，总之治标不治本，用什么方法也是一时的。
三、现在生活水平的不断提高，人们不再满足于温饱，看见别人天生脸蛋白皙心里不免有些伤感，再出去就产生了的心理，那么该怎么让脸变变光滑呢？护肤不仅仅要表面，也要内外兼顾，食疗内养。
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