1、矫牙期间尽量不要去用牙齿咬一些过硬的食物比如坚固啥的也不要吃一些容易粘牙的东西尽量食用一些软点的食物较好不过矫牙期间还是要均衡下营养平常的话可以多喝一些牛奶吃些面包更好。
2、避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。
3、针对人群：顽固性肥胖者减肥食谱三种瘦身热门?2：醋豆减肥口感舒适度：★★☆☆使用方便度：★★☆☆食用方法：将黄豆或者是黑豆用种低火炒熟后，加天然酿造的醋2：1的比例浸泡在密封瓶中，一周后食用，一天三次，每顿饭前吃一勺。
4、食用有营养的食物多吃蔬菜、水果(注意苹果要切成小块)，多补充维生素，可以减轻口腔溃疡、口角炎。
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