1、您好，需要每天保障6-8小时的充足睡眠，不要经常熬夜。
2、还有可能是外伤性因素致眼轮匝肌与眶膈损伤，肥大眶脂即随薄弱的皮肤皮下突出。
3、一般来讲，成年人，尤其是女性，在25～30岁之间就会生出眼袋，这多半是脂肪堆积的结果。
4、此时可以进行内囊手术，即在结膜内进行手术，没有切口或切口没有缝线和疤痕，恢复较快。
5、但是这些方法相对来说都是比较慢的，有时候不能马上见效，而做手术一般来说效果会非常的快，所以说一定要根据自己的情况选择较好的方法。
6、眼袋的出现会大大影响我们的形象，所以大家应该采取一些相应的方法将其去除。
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