1、生活中有很多因素可导致出现眼袋，如睡眠不足，经常熬夜，年龄因素，睡前喝水过多等，都可引起明显的眼袋。
2、此外，保持做眼保健操的习惯也可以有效改善眼袋和黑眼圈的问题。
3、眼袋是由于脂肪脱出眼眶导致的现象，但症状较为严重时，也可以通过手术的方式将松弛的皮肤以及脂肪切除，从而使皮肤的紧致感增强，还可以使眼袋去除。
4、这样可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。
5、盐水热敷和贴眼贴膜同样也有缓解眼袋的效果。
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