1、脂肪填充一般在短时间内不可以健身运动。
2、所以要想同时保障两种手术的进行，求美者一定要保障吸脂和填充部位相差较远，这样可以更好的保障手术的较为可靠和整体效果。
3、需特别注意脂肪移植的部位应尽量避免受到摩擦或挤压(禁止按摩)；5维持手术部位高于心脏的姿势，可以最小化浮肿和淤青，睡觉时高枕休息。
4、如果有任何异常情况，你应该及时去医院。
5、上下髋运动，然后把它放低。
6、为了增加难度，也可以倾斜抬腿。
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