1、皮肤黑是由于黑色素导致的，生活习惯和外在因素都会导致黑色素的沉积。
2、美白要从多方面入手，就是上面提到的睡眠饮食，和一些小妙招，姐妹们都可以试一试，会有效果的哦！。
3、阴天或雨天，虽然阳光被分层遮挡，但紫外线被A段长波线破坏，外出时要做好防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂防晒霜等。
4、应该避免吃辛辣或者刺激性的食物，这样对伤口的恢复是非常不利的，因为在做臻美白手术以后，皮肤处于是比较敏感的时期。
5、另外，要注重适当的锻炼，加速皮肤的新陈代谢，使皮肤看起来更有光泽。
6、夏季的到来，是很多爱美人士非常烦恼的季节，出去游玩时避免不了被太阳晒，那么怎么做才能让皮肤变白呢?准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
7、能够使皮肤价格色素颗粒尽快的爆破和分解，然后通过人体的淋巴系统逐渐的排出，从而达到改善黑色素沉着的效果。
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