1、由于经常吃食物会导致牙齿上有牙斑，会使细菌在口腔内生长繁殖，容易导致牙龈炎、牙周病等。
2、洗牙后牙龈就会逐渐恢复正常，不再红肿出血，口腔内臭味也会消失。
3、建议洗牙齿需要选择正规的医院，根据自身的体质以及牙齿情况选择合适的洗牙方式。
4、洗牙的坏处：在洗牙时如果方法不正确或者是过于频繁的洗牙，有可能会对牙齿造成损伤，会出现牙釉质缺失或者是牙釉质变薄，而且还会影响到正常的牙齿使用寿命，在过度洗牙之后还会出现牙齿缝隙增大，或者是牙根比较敏感，会影响到牙齿的紧密度，而且在吃酸甜食物和生冷食物之后，还会伴随着牙齿有酸胀和疼痛的过敏反应。
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