1、面部色斑的祛除要根据它是哪种类型的斑，因为面部的斑类型很多，比较常见的有雀斑、黄褐斑、老年斑，老年斑又有脂溢性角化、日光黑子等。
2、熬夜对皮肤伤害是很大的，所以要规律作息，避免熬夜，这样才能更好的消除色斑。
3、左侧太阳穴及眼尾部长斑点预示着黄体酮缺乏解读：黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，缺乏时会影响卵巢的正常生理机能。
4、甲减饮食以高热量和高蛋白质为主。
5、补水和调节内分泌最为关键如何祛除色斑?祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的一步。
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