1、是正常的情况，有大部分的女性在哺乳期过后之后会出现乳房外扩的情况，并且乳房外扩，还有可能会影响整体的美观，如果想要改善是可以做保健的，胸部按摩，并且佩戴适合的胸罩，必要的时候到当地的美容机构去进行胸部的整形，这样就可以达到自己想要的形状。
2、假体隆胸手术主要是在胸部做一个切口，将假体植入到胸部，使胸部变得比较饱满，比较挺拔。
3、议采用天然疗法,非药品疗法,非手术疗法丰乳较好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好少副作用。
4、如果是女性对这个乳房的外观不满意，可以通过外科整形的办法来改变乳房平坦下来的情况。
5、硅胶假体隆胸手术根据不同的植入层次，假体的活动度不同。
6、营养不良。
7、如果想让乳房变得更加挺拔不松弛，平时可以多按摩，促进血液循环，也可以做一些丰胸运动。
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