1、如果想让皮肤变白，有很多种方法。
2、如果发现自己比较黑的时候就需要注意几个方面：2,防晒用具在外出时一定要做好防晒工作，可以用防晒用具，比如遮阳伞或者防晒霜，以减轻阳光中紫外线对皮肤的照射，使黑色素的形成减少。
3、古代的美女们但凡有条件的都会选择洗牛奶浴。
4、以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。
5、但并不是只在有阳光的时段才进行防晒，而是不论阴天下雨，无论阳光强弱，都要坚持防晒，可以采取的防晒措施有涂抹防晒霜或者喷防晒喷雾、打遮阳伞、戴遮阳帽、穿长袖上衣和长裤等。
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