一、很烦很压抑的心情说说
1、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。
2、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。
3、世上最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记。
4、小时候，哭着哭着就笑了；长大后，笑着笑着就哭了；慢慢的懂得多了，却变得不快乐了。
5、身体乏力，四肢发软，精神不济，自从停经之后就这样，心情也很烦躁，容易发脾气！
6、病情分析：你好，根据你的述说，像我们这样年龄的人，不是感情就是有压力或是月经的问题。指导意见：你说你还在学习，但又学不进，你说不是因为感情的事，那么你是否感觉有什么压力(生活或工作中的)？如果是这样的原因导致你心烦的话，我建议你多参加一些户外活动，多接触一些朋友，不要让自己一个人老呆在一个地方；如果是因为月经的问题，那么就要去看看医生，适当的用点中药调理一下。医生询问：请问你月经都还正常吗？。
7、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。
8、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。
9、心给出去的时候，就该知道，不可能毫发无损的拿回来。
10、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？
11、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。
12、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
13、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。
14、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
15、心绪乱，相思不断，离别愁苦可谓我心烦！
16、认识就够了余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
17、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。
18、一夜春风，不吹枫叶，尽吹往事，让人心烦意乱；昨夜打雨，不敲门窗，尽敲回忆，让人心猿意马。
19、走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。
20、有的人从你生命里路过，不管再怎么卖力表演，你想起他时也不过是一个模糊不清的符号。而有的人从你生命里路过，他什么都不用做，只要看你一眼，你心里便会万马奔腾，地动山摇。你我之间本无缘分，全靠我死撑，我知道的，你一副不缺我的样子，我怎敢深拥你。
二、最近心里很烦压抑的说说
1、他没有错，只是没有爱我很久，只是没有为我停留，只是爱的不是时候，只是没有陪我到最后。
2、一句无心的话，却得罪了一个有心的人;一次全力以赴，却落得万劫不复。不是你想得太多，是经历让你学会了沉默不语。
3、你总是心软，总是害怕伤害到谁谁谁，所以被伤害到的人总是你。
4、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
5、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
6、黑色的天空散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。
7、风可以不懂云的漂泊，沙可以不懂海的辽阔，天可以不懂雨的落魄，不是每段爱都一定有结果。烟可以不懂手的寂寞，酒可以不懂喉的寄托，泪可以不懂眼的脆弱，不是每个人都一定会快乐。你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说
8、你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。失去爱一个人的能力，比失去爱人更可怕。
9、心烦到不能自控，最难不过是选择！
10、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便约越来越消沉。
11、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。
12、相交如茶，若没有当初的浓烈亦觉察不出如今的寡淡。如果可以，我宁愿一开始就寡淡如水，那样也许会更加绵长悠远。只是，再也回不去了。
13、夜深人静难过得想死，哭得要崩溃。第二天起来，看着被自己咬得满是牙印的手臂，仍然像个没事人一样，夜复一夜，日复一日，才明白，所有的痛都得自己扛，这，就是成长。
14、虽然你不是较好的，却是较好我想要的。
15、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。
16、后来你终于成为了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。
17、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？
18、有谁体会过那种，呼之则来，挥之则去的感受，需要你时对你稍微示好，不需要你时，回个信息都难！
19、夜班工作压力大，我们在休息的时候，放松自己，听听音乐，唱几句欢悦的歌曲，调理心情，减轻心理负担!
20、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。很多时候，不经意知道一些事后。表面装得无所谓，笑得花枝乱颤地。其实心里比什么都疼。
三、很烦很抑郁的心情说说
1、除非互相喜欢，否则所有的喜欢，全都是心酸。
2、如果有一天，我从你的世界消失了，你会不会在半夜突然醒来，想我想到泣不成声。
3、总要彻彻底底绝望一次，才能重新再活一次。
4、折腾不完的爱，最后只剩下怨言，别嫌烦
5、习惯了，是个很心酸的词，可以代替所有一言难尽。
6、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。
7、突然想撒个娇，讲一些温情的话，心头千回百转的，最后对着空气说了声，晚安。
8、小宝今天四个月了，窝了好几天的火在今天彻底绷不住了，泪奔，心情异常烦躁。
9、不爱我，就别来着惹我。
10、他明明还在那可是就是这辈子都与我无关了。
11、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
12、那时的我们，总以为人生只有相逢，却没想到原来还有错过，还有遗憾，还有来不及。
13、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。
14、没有人喜欢孤独，只不过是不喜欢让自己失望，所以不得不孤独。
15、没有天生合适的两个人，都是彼此的迁就和改变。我脾气不好，你不嫌弃就好。你不用多好，我喜欢就好。余生都是彼此，这就是好的爱情。
16、有时候我很累却不知道哪里累，很烦却不知道烦什么，很想说却张口无人诉说。
17、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。
18、只有在你最落魄时，才会知道谁才是时刻担心你的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。
19、能让你笑的人，未必能让你哭，但能让你哭的人，一定能让你笑。
20、不是所有的一切都能随心所欲，如果能遇到个懂你宠你的人就好好珍惜，不要错过了才懂得珍惜。
四、很压抑很烦躁的句子说说心情
1、孤独是，在你需要别人的时候，你遍寻不着；在你不需要别人的时候，你自给自足。
2、一个人确实撑得很累，想休息下，但又不得不继续走下去。好疲惫。
3、可能有些不甘，但也被失望填满。
4、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。
5、心累，多么希望找一个可以让我信任让我安心的手安抚我的心，可是没有，我不是一个懦弱的人，坚强懂不懂？
6、在这世界上说不出口的话太多了，你能不能陪我去，你能不能留下来，你能不能帮帮我，你对我很重要，所以我不希望你走，到最后哽咽说出口的却是，没关系，我可以的，你走吧，我一个人会更好。
7、多少个无眠的夜，都在灯照孤影中无由醒来，眼眸开始渐渐潮湿。
8、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。
9、心理指导：你好，你是不是遇到了什么事情心里有一些压抑紧张胡思乱想，是不是压力大自己不注意调节，身体也有一些虚，建议去看一下中医调理一下身体多锻炼，多出去走走乐观一些，可以适当的放松不要那么劳累了多出去走走调节一下心情
10、最近事事都不顺心，处处有人针对，真的很烦很烦。突然很丧很烦，感觉事事不順心，想大声叫一下很郁闷。最近很烦、真的特别的烦、事事不顺心、真的好讨厌这个地方，特别特别的讨厌、此刻心情无法用言语表达！工作和生活的事情都让我很烦，事事不顺心，连玩都不快乐。不知道为什么，最近感觉事事不顺心，很烦，像是杂草一般，丧得很。我很烦，很烦，事事不顺心，尤其工作，更烦。莫名其妙的烦躁。最近很烦，事事不顺心，不想工作，什么也不想干，也不想说话。
11、得即高失即休，多愁多恨亦悠悠，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。谁将烟焚散，散了纵横的牵绊；听弦断，断那三千痴缠。心微动奈何情己远.物也非,人也非,事事非,往日不可追。
12、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，较好的自己留给最后的人。
13、如果是积压情绪，请找个周末去户外运动，较好是山涧溪流地区，如果是一时压抑请看场电影，吃个美食，一定要去影院，放慢脚步。
14、一个控制的人是一个压抑的人，他一直在压抑。因为他一直在压抑，所以他一直在累积所有的错误。他的整个人生变成一个垃圾堆。
15、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。
16、别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉，他的嘴终会吻上别人的唇，把给过你的没给过你的全给另外一个人。
17、我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛。
18、不要因为任何人或任何事而折磨自己，比如不吃东西、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜会做的事情。
19、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
20、情绪低落了，心情不好了，事情做不完，整个人都已经快要有窒息的那种感觉，但是也没有办法，为了生活。
五、好烦躁好压抑的心情说说
1、人终究只是人，谁都会有情绪，嫉妒也好，怨恨也罢。
2、生活常和我们开着玩笑，你期待谁，谁就会离你越远;你执着谁，谁就会伤你最深。
3、我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。
4、现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。
5、控制不住有一天会被拆穿，压抑已久的情绪，堆砌般凌乱。
6、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此较好的纪念。
7、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
8、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。
9、日子如同清风吹起的书页，哗啦啦地就翻到了结尾，我闭上眼睛合上了结局。后来，你还是没有再来。
10、婚姻本身不易，也是酸甜苦辣都有的人生。所以，余生只有多爱自己多点，才能对得起自己。突然，觉得以前太对不起自己了，经常会因为他的一句话吵架，吃不好，睡不好。觉得，以前的自己太傻了，所以，现在经常和自己说，对不起！
11、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
12、你的眼里有星辰，有清风，有世间万物，唯独无我。
13、心情还是很烦躁，然而你太远感受不到，一声晚安就没下文，甚是无奈，唉……
14、心里再不好受，别人一问起来，脱口而出的还是那句“没事”。有些话不必说，有些人不必等，有些事不必做，有些泪不必流，有些情，不必去强求。
15、总是只有等到物是人非之后，人们才会懂得怀念，总是在最不懂的时候，错过最真的东西。
16、上夜班竞争压力大，心累身体也累好像怎样都休息不过来。
17、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。
18、心情烦，可以写写日记，或是和朋友聊聊天，来舒缓一下情绪。散步也是不错的选择，感觉在风里散步，烦恼都会被吹走的。还有就是可以看点喜剧片，开怀大笑一下，也是转换情绪的方法。
19、要习惯一个人，要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你。
20、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。
