一、心里难受压抑想哭的说说
1、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真那么真。
2、三种值得信任的人：知道你笑容背后的悲伤，明白你怒火里掩藏的善意，了解你沉默之下的原因。
3、如果笑能止住眼泪，我为何哭得如此伤悲。
4、人的一生，有两种遗憾最折磨人：一是得不到你心爱的人；二是心爱的人得不到幸福。
5、此时此刻谁也不知道我有多难受，有多想哭，心里有多少憋屈，我到底怎么了。
6、人其实挺矛盾的，总是希望被理解，又害怕别人看穿。
7、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里，不是死就是活，但是在爱里，你既死不了，又活不好。
8、能拴牢一个女人的，未必是爱情，而是呵护。享受别人的照顾，的确是会上瘾的。这就是为什么“爱你的”总能打败“你爱的”，因为人性的需求本质上是一样的：我们孤单地来到这个世界，都是为了找到一个人，能对自己好。
9、心里憋屈得难受，话不想说，想去个地方，但不知道去哪儿，也觉得没地方可去…
10、你好，由于工作原因，迟复了，抱歉。你的心理很压抑是吗？是学习方面的压力？是家庭的关系？还是在学校与同学们相处出现问题呢？能否跟方医生说说？
11、有时我们原谅一个人并不是真的原谅，而是不想失去她，唯有假装原谅。
12、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。
13、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
14、人人都忙于自己的欢喜与悲伤，哪有空顾你的孤独。一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。转身间的低落，很让人心痛。说已放下的，其实只是不愿提起其实怎么能忘怀。我没有忧伤，只是不想拥有太多的表情和情绪。一句对不起，凉了多少人的心，一句我爱你，伤了多少人的情。
15、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。
16、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样？
17、现在开始好好的爱自己，吃自己爱吃的，穿自己爱穿的，自己都不知道爱自己，别人又怎么会爱你。
18、那句愿你安好和祝你幸福都是真的，心痛也是真的。
19、其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。
20、人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气。——吴惠子
二、心里压抑难受的想哭的说说
1、其实这个世界上，根本就没有什么不会爱的这一说法，所有你没有好好的去爱的那个人，终究还是因为不够爱罢了。
2、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。
3、人的一生，本就是个认人、识人的过程。有的人起始于相逢，终止于相处；有的人曾经入了眼，如今离了心。
4、明明知道自己很受伤了，却说着你不必觉得欠我什么。
5、C.最后说说感情。人是有感情的动物，但你要知道，感情是需要长期用心去经营的。你觉得很好的朋友，一旦你们很久没来往，也有可能日渐疏远，同样，不是很好的朋友，多互动，久了也会热乎起来。
6、这世上有两件事，或许永远找不到出口，莫名其妙的孤独和无可救药的喜欢。
7、改天是哪天，下次是哪次，以后是多后。
8、我对你好的前提，是你对我也不错，岁数大了，没时间做单方面输出了。
9、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。
10、你忘了回忆，我忘了忘记。
11、少了联系就变淡的感情我不稀罕，闹了变扭就离开的情感我不挽留。
12、有一种缘分叫一见钟情，有一种感觉叫曾经拥有，有一种结局叫命中注定，有一种心痛叫绵绵无期。
13、思念一个人的滋味，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
14、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
15、一些适合发朋友圈的短句，总有一句触动你
16、永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。
17、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
18、一个人怕胡思乱想，两个人怕各有打算。
19、心里感觉到压抑，可能是由于长时间的不良情绪的堆积或者是由于工作的不顺心以及压力过大而引起的，可以适当得给自己得身心放个假，然后尽量避免喧嚣，选择去大自然当中聆听最自然的声音，进行放松，或者是爬山来消耗体力。如果时间有限，也可以去拳击馆或者是进行其他的体育运动是情绪得以释放。听一些节奏感比较强的音乐也可以自己高歌使心情得以缓解。
20、生完孩子之后激素水平会发生变化,加上照顾孩子需要耗费太多的精力,所以说很容易出现情绪的波动,平时要注意自己控制情绪。
三、为什么心里难受憋屈压抑想哭的说说
1、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
2、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。
3、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。
4、你在自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢;你在抑郁孤独的时候，你的前任和讨厌的人都在努力赚大钱、吃美食、找新欢;你在怀念过去的时候，过去里面的每一个人都没空等你。脸上的快乐别人看得到，心里的痛又谁能感觉得到。其实很想找一个人倾诉，却又不知从何说起，最终的最终什么也不说，告诉自己明天就好了。最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。
5、所以，没必要跟所有人好，你也没有那么多精力，你有更重要的事要做(提升自我)，没必要为自己朋友少而烦恼，没必要非要自己合群。
6、为了等你，我错过了等我的人。
7、我们之我不是不相信爱了，我只是不会轻易的付出了。间本来就没什么，不是么。
8、每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。
9、所以，当你有需要的时候，临时抱佛脚往往是不行的，特别是有重大需要的时候。平时要心里有别人，惦记着别人。记住，长期高频率的小付出，比有需要的时候一次性的大付出来得有意义的多。
10、我把所有白纸写满你的名字，写满我对你的所有心事，我想把我心里的话全告诉你，让你懂得无端心思。爱情本来是两个人的事情，如果只有一个人动了真情，那就变成了一段悲剧，心里的话只有在深夜说给自己听，是悲伤的事，也是无奈的事，单恋的感觉只有无尽的卑微，告诉他对他的爱，要勇气，也要做好破釜沉舟的准备。
11、(3)做好充分准备。提前做好功课，常常可以让我们更加游刃有余。参加社交活动前，先搞清楚对象的特点，对方哪里人，从事什么工作，什么教育背景(哪个学校的)等等，通过了解对方的情况，寻找与对方的交集，多聊共同的东西，就可以及时拉近与对方的距离，也能避免陷入冷场。
12、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。
13、这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。
14、一个出色的人，一定是个性鲜明的，每种风格都有每种风格的优点。要敢于坚持自己的原则和正确主张，让自信提升你的气场，用智慧征服别人！
15、我只是难过不能陪你一起老，再也没有机会，看到你的笑。
16、不要轻易付出真心，因为真心，离伤心最近。不能在一起就不能在一起吧，其实一辈子也没那么长。
17、深情不负只是个笑话，谁会在乎配角的感受。
18、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。
19、我有一万个想见你的理由，却少了一种能见你的身份。有一种相见不能见的伤痛，这才是世界上最远的距离，死缠烂打的样子特别丑，所以我选择自己走。
20、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。
四、压抑想哭的心情说说
1、看透人生醒悟的句子，读懂一半受益终生
2、当他遇到比你更好的人，甚至不会想起你。
3、(5)最后，最最重要的，做一个有主心骨的人。要有自己独立稳定的人格信念系统，不要人云亦云。你不需要所有人的认同，真的不需要，更不需要面面具到。
4、当我做自己喜欢的事情的时候，为什么全世界都在指责我。
5、你脑海涌现出太多期望，到最后只剩下失望，你会亲手毁了你的爱情，这不能怪他，你是自愿的。
6、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。
7、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。
8、社恐发生的时候，你可以参照森田疗法，接纳症状，带着症状(恐惧)为所当为，努力投入到当下的社交活动中，通过为所当为，逐渐把注意力从症状的恐惧中拉回当下的社交活动。(具体操作可以学习森田疗法)
9、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
10、这是大多数年轻人的状态：热情有限，胃疾多年，熬夜成瘾，偶尔失眠，爱而不得，得非所爱。
11、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。
12、没有回音的山谷，到底值不值得纵身一跃。
13、靠得住的友谊是今生最温暖的外套。
14、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。
15、生活的累，一半源于生存，一半来自攀比。很多时候我们不是为自己活着，而是为“面子”而活。
16、那一刻，我突然觉得好心酸。曾经，我们不用开口，用一个眼神就能沟通的默契；曾经，我说上一句，你就立刻能接下一句的互通的心意。怎么现在的我们，在拨出对方号码的时候，首先要做的，竟是要先确认手机的主人是不是你，竟是要先报上自己的姓名。
17、只有一个敏感的人，才能真正去理解另一个敏感的人；只有一个小心翼翼生活过的人，才能真正去理解另一个人的小心翼翼。
18、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。
19、从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。
20、我们都在流浪，流的是血，浪的是心，却又不愿承认孤独，孤傲成性，独自漂泊。
五、心里好难受想哭的说说
1、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
2、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
3、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。
4、我不喜欢下雨，但是我喜欢下雨的声音，就像我是个爱笑的人，却不是个开心的人。
5、我怀念的，你不再怀念。
6、不闻不问并不代表我不爱你只是我也累了想要休息了。
7、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。
8、我想你了，可我不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。
9、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。
10、那个费劲心思让你笑的人，始终比不上那个一见面你就笑的人。
11、习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着。有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。
12、可惜我只是你的故人，不是你故事里的人。希望你过得很好，但别让我知道。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲观。
13、有些人，明明知道爱上会受伤，偏偏要爱。我们一向如此，一边深情，一边残忍。
14、只是思念措不及防，回忆又太爱见缝插针，爱念旧的人总是走不远，索性敬往事一杯酒，你们朝前走，我来回头。
15、放弃一个人从来就不是一瞬间的事，当你把我全部的爱慕和关心一点点的消磨干净，我也渐渐攒够了对你的失望。
16、最寒心的莫过于，曾经那句关切的“你怎么了”，变成了如今不耐烦的“你又怎么了”。
17、九分喜欢，一分尊严，我可以很爱你，也可以没有你。
18、姑娘，你那么努力，不是为了嫁给世俗传说的如意郎君；你那么出色，不是为了给娃当个娘就算了，你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。
19、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。
20、能看穿你三方面的人值得信任：你笑容背后的悲伤，你怒火里掩藏的善意，你沉默之下的原因。
