1、对于老年斑的治疗有好多方法，用激光，冷冻，电灼等方法.但是老年斑不同于其他色素斑，它的成因非常复杂，治疗应该侧重于内调，首先保持良好的心态，每天喝牛奶，应该补充钙，多锻炼，定期查体，科学饮食和保障睡眠都很重要.多吃猕猴桃，生姜，可以吃维生素CE等药品。
2、在外用的同时，可配合内服，可每天喝1杯胡萝卜汁，可起到更好的效果，因为胡萝卜含维生素A原很丰富，维生素A原进入体内后可转化为维生素A，而维生素A有滑润、强健皮肤的作用，同时还可改善皮肤粗糙色斑现象。
3、白醋泡生姜生姜切稍厚点儿的片用白醋泡,每天用姜片擦老年斑,用完的放回去可重复使用,一个月见效。
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