我相信很多痘友在网上或平时生活中看过、听过、试过多种祛痘的方法或偏方，但都不能达到理想的效果，甚至网上很多护肤老师专家啊什么的，自己都没有经历过长痘，还给你推销几千上万的各种产品，相信不少痘友买过用过，却还是不能根治，而你的脸越来越油，老爱长痘痘，弄得自己这也不敢吃，那也不能吃，平时还得注意这注意那，生活处处都得小心翼翼，感觉人生就因为一个小小的痘痘而过的太憋屈，抬不起头，失去了对生活的自信与激情，失去了对美的追求，甚至因为满脸的痘痘不敢给心爱的人表白，或遭别人嘲笑。
别怕，我今天要把自己长达9年的祛痘经验总结出来并分享给大家，而且用非常低的成本，超简单的方法就可以做到真正意义上祛痘，希望可以帮助到正在为痘痘烦恼的你，祛痘成功后你会发现自己走了太多的弯路，浪费了太多的金钱。
要想不长痘，生活更惬意，不再为反复长痘而烦恼，你必须仔细看我的祛痘经验总结和私下讨教，因为成败都在细节上，保障让你不在为痘痘而烦恼，从根本上杜绝长痘。
长痘并不可怕，可怕的是不会正确的认识它或处理它，首先我们要学会怎样去区分它，必须先确定痘型，再根据痘型匹配相应的办法，才达到最理想的治疗效果。那么已经形成或开始萌芽的痘痘有什么快速的办法让它消下去呢？根据自身多年长痘的经验，总结出以下低成本，且效果明显的办法：
准备工具：香皂/洁面乳；医用消毒酒精/碘伏（如果对酒精不过敏，推荐使用酒精，因为酒精在消毒的过程中还有比较强的穿透力和一定的消炎功效）；医用棉签；粉刺针。
特别注意：酒精的效果明显好于碘伏，但皮肤对酒精过敏者建议使用碘伏。
一，针对已经变白熟透的痘痘，我们处理的时候必须对自己狠一点，处理步骤如下：
1）用常温清水（冷水），千万不能用温热水（记住这个很重要，这也是很多人在祛痘历程中走入的一个误区），也别用洗脸盆里放好的水，洗净双手直接用水龙头出来的水，打湿面部后，双手用香皂搓出泡沫，接着涂满整个面部，并轻揉面部30秒左右，再用水龙头出来的水把面部清洗干净，并用干净的毛巾把水擦干，较好是消过毒的毛巾。
注意：不论你脸有多油，是否有洁癖，要想痘痘好的快，这一步很关键，记住一定要用冷水，一般早晚各洗一次，如果用温热水或连续洗两次及以上，虽然会让你感觉很干净，祛油效果也好，但这种好只是暂时的，会破坏面部肌肤自然抵抗力，失去肌肤自我保护的屏障，同时会加剧第二天脸部出油的情况。
2）用棉签蘸酒精/碘伏对变白的痘痘及周围皮肤进行消毒，同时对手指和粉刺针进行消毒杀菌。
3）这一步一定要狠，会有点疼，用消毒后的粉刺针刺破变白的痘痘，直接用消毒后的手指挤出白色的东西，一般情况下会先挤出液体状或膏状的白色或淡黄色的物质，接着会挤出一个稍硬的小籽（60%左右的痘痘会有），挤这个籽要稍稍用点力，这个小籽挤出后一般会随着冒出一点血，千万别怕，出现这种情况才表示挤干净。如果没有出血的情况，根据经验一般第二天或第三天会有70-80%的复发可能。
4）出血后，别紧张，只需用蘸酒精/碘伏的新棉签按住几秒钟就可以了，不出血时再用蘸酒精/碘伏的新棉签对痘痘周边进行清洗消毒，多搽几次，可以起到很好的消炎效果，快速消退红肿。
5）按上边的步骤处理完所有变白的痘痘，就可以上床睡觉了，较好把枕套也换一下并用酒精喷雾消毒，一定要保持干净无菌的环境，避免感染，第二天早上起来脸上会出现结痂并没有红肿的现象，这时为了避免脸上留下疤痕或痘印，尽量别洗脸和化妆之类。只需用蘸酒精/碘伏的新棉签再次对结痂部位进行轻轻的消毒搽涂。小心别弄掉结痂，如果洗脸或不小心弄掉结痂，一定要消毒处理让它重新结痂。一般两到三天过后可以正常的洗脸，洗脸方法同一步。一周左右结痂会自然掉落，这周之内尽量别化妆什么的，尽量保持面部干净无菌，正常情况下是一个月左右（人体正常代谢周期28天左右），肌肤会恢复自然状态。
二，已经变红轻微隆起或感觉出快要长痘的地方，
解决办法是：只需按上边的步骤洗脸，用新棉签不断蘸酒精（不能用碘伏）连续搽涂相应部位，此过程持续5-10分钟后再睡觉，一般第二天早上就会发现昨晚长痘的地方出现明显的消退或消失。这种方法主要运用的是酒精对皮肤的穿透力进行消炎杀菌功能。主要解决一些人因突然冒痘而不知所措的烦恼。
三，已经明显隆起而红亮的痘痘，处理方法是：
1）要么狠，直接刺破挤掉它，步骤同上边变白痘痘的处理办法一样，不怕疼，急性子的人可以一试。
2）要么等，什么也别管，等它变白后再用上边的办法处理，我比较推荐这个处理方式。
3）要么管，痘痘发展到这种阶段，只适合等不得也狠不得的人，只有用（二）的办法，虽说可以很快让它消下去，但不建议这样去做，因为这样的痘痘内部基本上已经有了白色的液体，成熟度可能已经达到80%左右，这时酒精只能解决的是这个痘痘表象，消退其红肿，但时间一长，会在皮肤内部形成硬结，或比较严重的闭合性粉刺，如果不弄出来，时间长了会使肌肤变的凹凸不平。
以上只是针对已经形成的几种痘痘的处理办法，也只起到治表的作用，主要还得治本（再次强调：对酒精过敏者慎用），但易长痘的体质人群随时可能在不同地方继续生长，所以最根本的解决办法是如何让易长痘或长期长痘的人轻轻松松做到不再继续长痘，不易长痘才是关键。如何运用超简单，超低成本的办法解决长期长痘、痘印痘坑的烦恼，这个方法就隐藏在我平时的生活中。
我的方法不仅能根治脸上、背上的痘，还会给痘友带来一些意想不到的收获，如果我在这里公开这个方法，定会损害一些商业机构的利益，引来各种麻烦事，各种质疑，各种批判，也有可能被一些人包装用于商业行为，所以我不便在此处公开，真心想知道这个方法的小伙伴可以私信我，一起交流。
