一、自律与自由
1、如果我们想要拥有自由，就不是根据那些强加于我们的法则而行动，而是根据那些我们自己给自己设定的法则而行动。
2、buttakeyourbrainwithyou.
3、自律，指遵循法律并以此为基础进行的自我约束，是一种理论意义大于实际意义的规范自身的手段。
4、不闯红灯，不是因为闯红灯会被罚款，而是本就不应该闯红灯，这件事情的价值就是它本身。
5、不要高估自己的意志力和行动力。也许，同时有很多目标想要实现，但如果平时没有很好的自律习惯，还请一步一步来，目标设定少而精，并且符合实际。
6、@新浪微博：宁波职业技术学院工商管理学院
7、回想一下自己的人生历程，我们会惊奇的发现，群体中较先靠近“自由”的人，往往就是最自律的人。
8、自律意味着你要去做自认为最“正确”的事情，不管心里情不情愿。这需要你对自己充满了解。首先，你需要决定什么行为较好地反映了你的目标和价值。这个过程需要自省和自我分析，你可以试着把它写下来。我强烈推荐花些时间来写下你的目标、梦想和抱负。如果能写出一个自己的任务条款就再好不过了。
9、大家上午好！今天我演讲的主题是“自律即自由”。哲学家康德曾经说过，真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由，在纪律严明的淮北一中，同学们务必要学会严格的自我管理，才能获得真正的自由。
10、对于很多人而言，自律是一个令人不快的词，因为它通常等同于自由的缺失。但事实却正好相反。“人不律己，便是情绪、食欲和情欲的奴隶。”(StephenR.Covey)长远看来，缺乏自律反而会丧失自由。自由通常建立在特殊技能和能力的基础之上，例如会一种乐器或是会说一门外语。
11、哲学家康德说：“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由。”而康德所说的自由，和大众所理解的自由可能有所出入。不少人认为，自由就是想吃就吃、想睡就睡、想干什么就干什么，其实按照哲学上的分类，这叫“消极自由”，即没有受到别人干涉或没有受到人为束缚。而与“消极自由”对立的，即为“积极自由”。简单而言，“积极自由”就是能够做自己的主人，自己的生命和决定只取决于自己的自由意志，而非受他人的意志所支配，说白了，“积极自由”就是“我不想干什么，就可以不干什么”。康德所说的自由即为后者——积极自由，这也是我们在今天这个问题中探讨的“自由”的本质定义。
12、冷静的思考！理性的做事！每天睡觉前总结下自己一天哪些(事、想法、表现...)做的不好！以后该怎么做！坚持才是硬道理！说的再好也惘然！
13、我想把自律和独处养成一种习惯，到最后我也就习惯了，我的生活和工作也就自律了，时间久了，我也进步了，也会有收获的。自律是一个人对自我的严格要求，这并不一定需要有外在的各种规章制度的约束，而是一个人的自发和自觉性的思想和行为。自由更多的是形容一个人在思想和行动方面的一种状态，因此自律和自由两者之间并没有太多的关系。‘自律’是自由的前提，自由是‘自律’的目的。
14、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁。
15、自律是要自我约束，而自由是要随心所欲，两者看似矛盾。但是追求肆意的自由，追求放纵的随心所欲，比如以损伤身体为代价去饕餮美食，以违法乱纪为代价去烧杀掳掠，这种自由是没有意义的。扩展资料诺贝尔奖获得者斯蒂文·赫尔提出“时间商”的概念，即人们对待时间的态度、管理时间的技巧、以及运用时间创造价值的能力。每一个自律者都有着极高的时间商，将自己的目标一一分解落实到每天的时间清单中，轻重缓急、有条不紊，张驰有度。
16、如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。
17、由此可见，一个人在没有外在监督而独处的情况下，严于律己，遵道守德，恪守“慎独”是十分必要的。
18、自律即自由的意思是一个人如果能够高度自律,那么能够达到的人生高度越高,也就能够拥有更多人生的选择权。
19、自律意味着根据你定下的较佳选择来行动，不管当下的感受如何。因此，自律的一个特征就是自知之明。因为你需要做出能反映出你的目标和价值取向的较佳选择。这个过程需要自省和剖析自我，而较有效的方法是将想到的都写下来。强烈建议大家能够花时间把自己的目标、梦想和宏图都写出来。如果能把这些总结成一篇人生任务表就更好。
20、“慎独”离不开严格要求自己。三国时刘备的“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”就是慎独自律、道德完善的体现。2018年感动中国的其美多吉，一个普通的邮递员，就是当代恪守“慎独”的典范。他28年来，众多次坚强而坚韧地往返于那段“川藏一险”的道路，奔波在这条无比险峻的雪域高原邮路上。尽管生存环境和工作条件十分恶劣，但他没有延误过一个班期，没有丢失过一封邮件，投递准确率达100％。他说：“保障邮件送到，是我的责任。”在漫漫“孤独之旅”上他对自己的严格要求，在28年的投递之路，他服务众多藏民的执著，为人类创造了一笔宝贵的精神财富。
二、自律与自由的关系
1、你的问题这里有答案微信公众号(精读君)
2、在我的理解里，无论是身为学生还是职场人士，高度自律都是自己能成就一番作为的基本前提，它不仅能带来相对的自由，而且还是一种最基础同时也较有效的管理手段。
3、心理学家通过一个“推迟吃棉花糖”的实验测试了4岁孩子的自律能力，发现2/3的孩子无法抵抗眼前的诱惑、管不住自己。
4、1595年，创作的戏剧《罗密欧与朱丽叶》《仲夏夜之梦》首演。1596年，创作的戏剧《威尼斯商人》首演。1601年，创作的戏剧《哈姆雷特》首演，引起文坛关注。1603年，创作的戏剧《奥赛罗》首演。1605年，创作的戏剧《李尔王》首演。
5、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。——北宋·朱熹。
6、orletnaturetakeits
7、自律的目标是自由：自律就是按自己的要求去成长，自由就是按自己的意愿过一生。
8、自律是生活的基石：令行禁止，则容易走上轨道，发现错误，修复错误，表现越来越好，生活明亮，中气十足；令不行禁不止，则容易溃散混乱，屡错屡战，屡战屡错，“明明知道但就不这么做”，沮丧内疚，乱成一团。
9、如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。”
10、即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法或者项目。即使你非常想躺在沙发上看电视，也还是要去健身房健身。早起工作。面对诱惑时说“不”。只在每天的特定时候有限次的查看你的邮箱。过去，自律是我的一个弱点，以至于现在我发现很多我曾经想做的事情都做不来，比如弹吉他。不过我已经有进步了，可以说是自律让我今天早上五点起床去跑步然后写下这篇文章的。相信我，要在从前，我现在是仍然蜷缩在床上的，但是这种想法被我的理智给克服了。如果你正在与自律做着斗争的话，那么好消息是，它一定会对你有帮助的。以我为例，我可是花了两年的时间才让自己早点起床的啊。
11、“慎独”也离不开自我反省。一个人要进步，就要经常地、认真地反省自己。伟大的科学家爱因斯坦说：“我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物质生活都依靠别人的劳动，我必须尽力以同样的份量来报偿我所领受的、至今还在领受着的东西……”蜚声中外的医学院士吴阶平在年老时这样反思自己：“我自己认为，在1950—1960这十年里是取得了可喜成绩的，那时自己也的确十分勤奋，但这并不代表一生中都在坚持不懈地努力。自己在科学研究中锲而不舍的精神还远远不够，自己也有偷懒、靠小聪明过关甚至是一知半解的地方。”科学家们这种勤于反思、严于自律的精神为我们做出了表率。
12、乍看之下，自律与自由是相反且矛盾的。在我看来，真正的自律一方面是对本身种种欲望的克制，而不是压抑，请注意这两个词的区别；另一方面是指能够掌控很多使自己变得更好的生活规律，比如看书和运动。
13、忍不住要打破节食计划的时候拒绝诱惑；
14、有必要申明一下，本文所说的“自由”，并不是指想干啥就干啥的自由散漫，而是一种心理上的自由，资源上的自由，意识上的自由。我始终认为，职场上较大的自由，就是能够按照自己的想法去放开手脚大干一场，成功也好，失败也罢，只要轰轰烈烈，就算不负光阴。
15、混乱的局势中，平日约束、规范众人行为的制度在饥渴面前失去了效用。许衡因心中有“主”则能无动于衷。在许衡心目中的这个“主”就是自律。有了自律，才能在没有纪律约束的情况下亦能牢牢把握住自己。
16、多一分自我控制，就会少一分时间的浪费。对于他们来说，行动、行动、行动是解答所有问题的钥匙，自律者出众，不自律者出局，时间管理就已经定胜负
17、许衡是我国古代杰出的“思想家、教育家和天文历法学家。一年夏天，许衡与很多人一起逃难。在经过河阳时，由于长途跋涉，加之天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。
18、按理说，自律是一件很基本的事情，而且人人都懂，但是在今天这个时代，做起来却并不容易。
19、即使你非常想躺在沙发上看电视，也还是要去健身房
20、这个破坏的结果就是从昨天晚上开始到今天，金桥一方都将在“是否阳性”的等待中焦虑着，在对不戴口罩而自检出现阳性的人谴责与不谴责之间纠结着。
三、自律与自由的议论文1000字
1、在评价中，要在各个体位上注意诱发矫正反应、平衡反应和保护伸展反应，并观察反应的成熟的情况，如有异常应找出阻碍反应形成的异常要素，试验应用促进这些反应的手法，观察患儿对手法的反应，为制订治疗方案提供依据。
2、但，作为金桥一方的业主，不论未来面对的是封门还是自我隔离，我们依然会以自律之精神，倔强地追求生活的自由。
3、假如我们是自律的，会在事业与生活上有一些规划。为目标奋斗是很幸福的，累了的时候适当放松一下，就能体会到“学要学得踏实，玩就玩得痛快”这话的含义。
4、因此，是自律你驱使你达成以下目标：
5、“慎独”更是社会生活的“净化器”。人一旦缺少了“慎独”精神，就会降低自己的道德水准，只顾个人利益而无视他人利益。可怕的是这种思想一旦“传染”开去，别人也会以他为“榜样”，如果人人效仿，久而久之，世风日下就成必然。
6、为了实现想法，我们需要在一个时间段内把较大的精力投入到合适的地方去。这个过程要求你保持高度自律，同时对其他的选项说不。
7、但是如果你在奋斗中带着信念，在做决定时头脑清醒，下定决心就说到做到，包括做到什么以及如何做到都要实现。我建议，你可以系统性地对这种信念进行追踪。就像俗话所说：“有标准才能有提高”。
8、生活在人类文明高度发展的现今，个人是无法获得的自由的，但通过自律，个人可以实现较大程度的自由。通过坚持健身，个人可以获得健康的体魄、健美的身材、超越年龄限制的身体素质；通过坚持读书，个人可以获得广博的知识、超群的智慧和超越年龄的人生阅历；通过坚持理财，个人可以规避财务风险、持续积累财富……总而言之，通过选择一种自律的生活，个人可以在力所能及的范围内，获得较大程度的自由，而可以自由的主宰自己的人生，则为我们通向幸福之路指明了方向。
9、nzgsglxy@sina.com
10、每周一本书，跟大咖一起读
11、1606年，创作的戏剧《麦克白》首演。1614年，离开伦敦，返回故乡。1616年4月23日，在故乡去世。
12、每天只在特定时间查看新邮件。
13、把自由当做人生目标，它会有三个维度：财务自由、时间自由和角色自由。它看起来并非不可企及，但这也需要十几年的精耕细作，连续稳定的正向积累，脚踏实地的点滴付出，还有持续不懈的自律。
14、自律才有自由！陪伴的再多终将要学会一个人走路，自我约束和不断努力去进步，就是给你较大的财富！
15、有样学样，就是人的模仿天性。四岁的小孩子都知道“你能喝我不能喝”没道理，更别说成年人了；鲁迅先生笔下愚昧无知的阿Q都会质疑“和尚摸得我摸不得”，更别提冰雪聪明的现代职场人士了。
16、成神的道路上有我随行。
17、译者：itonyliu
18、撰稿：高二(12)班朱冰婧
19、所以，管理者在制定管理制度时，一定要先保障自己能遵守，才有可能形成约束力和公信力，否则就是一纸空文。大家看新闻报道，每当国家出台新规定时，总是会有一句“各级人民群众，特别是d员干部，一定要严格遵守”这样的话，就是这个道理。
20、高度的自律者具有明确的目标和强大的执行力，没有目标为基础，自律只是一纸空文，没有执行力的支撑，自律便是无根的花，无法生存。确定目标，只是走出一步，能否坚持去执行才是更大的挑战，当考试前你在灯前苦读，在万籁俱静中坚持不下去的时候，请想想你的目标，当你早读觉得乏味的时候，请在心中鼓励自己，为自己加油，坚持下去。自律的养成，其实就是在小事的不断积累中，千锤百炼而来的。
四、自律与自由作文800字议论文
1、作者：PeterClemens
2、无论任何时候，只要你把注意力放到工作的难度本身上，而不考虑结果和奖赏，就很容易灰心丧气；如果沉浸于其中太久，就会养成自怜的毛病。
3、Sometimesloveisnotenough
4、高中生要通过自律自控，这是一件非常不容易的事情，建议你可以每天去做一件事情，看看自己什么能够坚持下，然后再去慢慢改变自己。
5、我们上学时，成绩好的学霸，可以算是比较“自由”的人，老师只盯坏小子，不怎么管他们。可这些学霸往往是班上最自律的人，他们不会迟到早退，更不会装病翘课，作业总是按时完成并写得工整漂亮。老师当成宝贝，同学视为偶像。
6、偶尔来做客的朋友会把我当作奇葩看待，“那些出门买菜都要化妆的女孩就够令人费解了，你为什么在家也要化妆？”和取悦别人和取悦自己都不同，我深以为这也是一种“自律”。在一天之初穿上漂亮衣服化好妆，整个人干净体面的那一刻起，我就知道面对这一天的态度，也应该是如此郑重而严肃的，绝不容有半点懈怠和马虎。记得很久前看过康德的一句话，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
7、众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”
8、“慎独”是一面盾牌，可助你抵御各种各样的诱惑，防范各色各类的“糖弹”；“慎独”是一盏明灯，可帮你照亮前行之路，明辨是非曲直；“慎独”是一剂良药，可使你内心清朗，精神昂然。那么，就让我们用“慎独”警示自己，鞭策自己，坦荡为人，踏实做事，做一个道德高尚的人，使我们的社会更加文明，更加和谐。
9、如果一个人特别自律的话，那我们就会发现在生活中这样的人就会越能够坚持。因为自律可以变成一种习惯，当把自己的自律当成一种习惯以后，我们就会发现这样的人越是能够达到自己的目标，实现自己的梦想。因为自律在他们的生活中，已经从已经变成了一种习惯的坚持。比如每天坚持读书，可能很多人坚持不下来，然而自律的人却能够很好地完成。
10、人生活在社会中，许多社会行为都涉及公共活动，其本身的行为就要受到法律、法规约束，以规范行为来实现社会的和谐。自由本就不是由人毫无节制、恣意妄为的；人正是因为有一定的自律性，以及受到法律、法规的约束，才能获得真正意义上的自由。如果一个人没有自律性，那么这个人失去自由，就是早晚的事了。俗话说：“予人方便予己方便"。因为你的自律，给他人留出了自由空间；反过来，別人的自律，也同样给你留出自由空间。
11、我们上班后，晋升快的达人，也可以算是比较“自由”的人，领导只骂吊车尾，不会骂他们。可这些达人往往也是公司里最自律的人，不管领导在不在场，工作都很认真负责，不但尽力而且尽心。领导当成可造之材，同事视为带头大哥。
12、“高度自律即自由”的意思是指一个人如果能够高度自律，那么能够达到的人生高度越高，也就能够拥有更多人生的选择权！所以越自律，也就越自由。这句话源自哲学家康德说的“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由”。
13、自己和自己说话常常是很有害的，但如果你控制得好，它也可以变得极为有用。当你发现你的自律受到挑战的时候，我建议你给自己一些暗示，鼓励自己并让自己放心。当我发现我的自律正在被挑战的时候，我总是提醒自己下面的话：“自律的代价总是要比后悔的代价低的”。把这句话铭刻在心吧，每当不想自律的时候提醒自己。这，将改变你的生活。“Thepriceofdisciplineisalwayslessthanthepainofregret.”
14、当开始做某件事情，持续的投入非常重要。首先需要建立一个小小的系统，让每天的坚持变得有趣一些，简单一些。
15、所以，我认为：自律是自由的基础，没有自律，哪来的自由。
16、就好像阿桑在《叶子》里唱的那样：孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。
17、理性的价值并不在于它的工具价值，而在于它让我们的自由成为了可能。
18、自律经常是极端困难的。情绪、欲望和感情会强有力地将阻止你前进。因此，自律是很需要勇气的。随着你开始不断地积攒小的自我胜利，你将会更加自信，并且支撑你自律的自信将会变得更加自然。
19、当我们根据自己的欲望和偏好而行动的时候，这不是真正自由地行动，而是根据一种外在给定的规则而行动。这种行动就是「他律」。就像动物受到自然法则支配一样，这谈不上什么自由。只有当我们的意志被自律所决定，受我们自己给自己的法则所支配的时候，我们才是自由的。
20、乔布斯曾说，“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来。学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。”越自律的人，生活中越有底气。
五、自律与自由的例子
1、自由(zìyóu)：
2、是自律让我今天早上五点起床去跑步然后写下这篇文章的。相信我，要在从前，我现在是仍然蜷缩在床上的，但是这种想法被我的理智给克服了。如果你正在与自律做着斗争的话，那么好消息是，它一定会对你有帮助的。以我为例，我可是花了两年的时间才让自己早点起床的啊。下面是我所发现的自律的五个秘密。
3、要真正做到自律难于上青天。你的情绪、食欲以及激情都将是这条路上的强大拦路虎。因此，自律人必是心中无畏的勇者。鼓起勇气去直面即将遇到的痛苦和艰辛。随着你不断累积零星的成功，你会变得更加自信，自然而然地，由内心的勇气支撑而来的自律也会随之而来。
4、所以对于管理者来说，自律是一个最基本的要求，你不遵守制度规定，下属肯定也不会遵守。
5、拆到了“中队长”的人没有喜悦，只有拖走，若不听话，那就“执子之手，子若不走，打晕拖走”！
6、康德曾说：“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰，自律即自由。”即想要获得高度自由就必须高度自律。
7、意思是一个人能够自我约束，规范自己的言行，不触犯法律，那他就一定是自由的。自律，自我约束。
8、小伙伴们，很多很遗憾的事情，不是因为“他律”时没有做好，而是因为缺乏“自律”。比如说，有的同志在酒驾方面非常遵守规矩，喝了酒，担心万一被警察查到，所以不动车；但是到了半夜3点钟的时候，估计警察都睡觉了，路上也没有什么人、没有什么车了，觉得可能没有问题了，就带着酒气开车上路了。这就是典型的他律做得很好，自律做得不够的例子。但是，我告诉大家，很多这样的司机，要么被警察抓个正着，前途尽毁；要么出现交通事故，害人害己。我们的小伙伴，会不会老师查岗的时候能8点到，但是估计老师不会来查岗的时候8点就到不了呢？会不会老师检查300字的时候认真写300字，但估计老师不检查的时候就不写了呢？这和上面酒驾的例子是不是特别像。
9、在这里，我倡议大家，从一件一件的小事，真正做好自律，让自律成为我们的习惯。
10、(1)不受拘束；不受限制：~自在｜~参加｜~发表意见。
11、理性决定了我们的意志，这种意志不受自然的支配，这就是我们自由的保障。
12、只在每天的特定时候有限次的查看你的邮箱
13、正确认知自己的意志力和行动力。
14、不少人都认为，自己是领导了，就得跟下属不一样，其实这是非常要不得的想法。我以为，领导跟下属的确有区别，具体来说就是“三更”：平台更广，压力更大，责任更重。
15、在有限的人生中应该如何做？才让自己更加自由？
16、坚持完成一个想法或是项目，即便最初燃起的激情已消褪；
17、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——三国·刘备。
18、其次，自律才能把握主动权，而主动权意味着自我主宰。
19、玩笑归玩笑，假设归假设，可几率总还是存在。这不，还真就测出来一位“中队长”。
20、自律者自由是指每个人“自我控制”和“坚持不懈”最终才能达到自由自在的层面。(1)每个人的成功都是“自我控制”和“坚持不懈”的结果。(2)缺乏自制力，必然导致一系列的人间惨剧：暴饮暴食、酗酒、嗜赌、家庭暴力、出轨、杀兄弑父、坐牢等。(3)身边有太多人，因为只顾今朝，不管明日，到头来，生活困顿，求助无门，晚景凄凉，落得个白茫茫大地真干净的下场。
